Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Печет мышцы
39 ответовЗдравствуйте. Печет мышцы тела, крутит логти, мышцы ног. Началось всё 2 недели назад. Я переболела, лечила Горло, был воспален лимфоузел под челюстью, болел. После этого появилась ломота в теле, температуры не было. Сейчас беспокоит мышечное жжение, будто внутри всё горит....
Здравствуйте, принимайте карбамазепин 100мг 2р/д, нейробион 1т-3р/д-1месяц
Сводит мышцы
14 ответовПару месяцев назад заметил что иногда сводит мышцы, обычно при нагрузке, потом начал замечать что даже при ходьбе начинает слегка сводить икроножные. Недавно начала покалывать левая рука и появились неприятные ощущения в области сгиба локтя как будто пережимаешь руку. Когда...
Необходимо пройти если по анализам не критично ,энмг верхних и нижних конечностей
Продуло мышцы спины
14 ответовДобрый день! Продуло мышцы спины. Скажите, пожалуйста, есть какая-то мазь или гель или еще какие-то лекарства, чтобы как можно быстрее вылечиться? Что делать в такой ситуации?
Здравствуйте! При мышечных болях хорошо помогают препараты группы НПВС - например, целебрекс 200 мг 1 таб 2 раза в день в течение 5-7 дней. Для предотвращения возможных повреждений слизистой оболочки желудка рекомендуется принимать омепразол 20 мг утром во время приема целебрекса. Для устранения мышечного напряжения можно принимать мидокалм 150 мг перед сном в течение 5-7 дней. Местно на место боли можно наносить гель вольтарен 2 раза в день, 5-7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышцы тазового дна
3 ответаДобрый день, после родов прошло три месяца, интимные мышцы немного восстановились, как привести их в форму, слышала про электростимулятор для мышц тазового дна или упражнения кегеля, что эффективнее??
Добрый вечер! Лучше всего - SMAS-лифтинг для влагалища
Хотелось бы знать, сколько стоит операция по восстановлению полного отрыва сухожилия грудной мышцы, просто нигде не смог найти, и можно ли сухожилие грудной мышцы пришить нитями или же обязательно какие либо фиксаторы
Добрый день. Существует несколько методик по восстановлению сухожилия грудной мышцы это и анкерная фиксация и транссосальные швы и пуговички, все зависит от степени повреждения и времени прошедшего со дня травмы. Вы можете по этой проблеме консультироваться в одной из клиник Москвы ! г. Москва, ул Фортунатовская, д.1, корпус 10 tel+7 (495) 66-52-123 timeПн-Вс: 7-30 до 20-00 mailt84956652123@gmail.com Результаты операции выполненной до 2 -х недель после операции намного лучше ,чем отсроченные ! При операциях застарелых разрывов часто из - за сморщивания сухожилия не удаётся его дотянуть до места фиксации и возникает необходимость удлинения сухожилия применением аутотрансплантата или аллотрансплантата.
Как работает тревога ?
27 ответовСкажите пожалуйста нормальное ли это телесное состояние при тревоге и стрессе ? Поругалась с мужем , сильно , нервничаю где то в себе , телесно очень проявляется чувством сильного напряжения , прям чувствую как мышцы сжаты , в груди особенно . Тремор тела как будто , в...
Анастасия,добрый день! Да, вы правы- всегда эмоции(а при ссоре они точно яркиеи разные)- это энергия. которая ждет выхода- и если мы не выпускаем их - они проявляются в теле. Как ранее с этим справлялись? Сейчас в таких ситуациях- сразу старайтесь сделать что то физическое- тем более что чувствуете напряжение мышц- очень хорошо работает прогулка в активном темпе, можно любые упражнения- физические махи руками. отжимания, все что Вам будет помогать выпустить напряжение и расслабить мышцы. естественно дыхательные техники (квадрат, дыхание животом- все что знаете можно пробовать). Можете представить так же- где это конкретно в теле, на что похоже, какой формы. плотности, цвета- по ощущениям и попробуйте сконцентрировать все внимание на этом- потом прямо поработайте с этим "зажимом"- меняйте визуализацию- свет на теплый и приятный Вам, размеры- понаблюдайте и поэкспериментируйте и потом можно представить чем то светлым и приятным. которое растекается по телу или легким шариком который улетает вообще из тела в верх...Как будет работать подсознание не сопротивляйтесь- это поможет убрать напряжение. Но в целом- это работать с причиной- не держите в себе переживания и делитесь с мужем тем. что вас волнует, сразу при малейшем напряжении внутри- отмечайте это и спрашивайте себя- что со мной, чего хочу, как могу это сделать? так как вы скорее всего очень долго все копите и потом это идет в такой комплекс эмоций и зажимы в теле. Посмотрите практики КПТ методик - можно в Р.Лихи "Свобода от тревоги".Д.Бернс"Терапия беспокойства"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмированы мышцы
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Сейчас для меня очень трудный момент: синдром отмены феназепама. Я бы хотел проконсультироваться об одном из его проявлений, а именно о болях и спазмах мышц. Мышцы в ужасном напряжении, все болит и хрустит. Мне интересно есть ли что-нибудь...
Зджравтсвуйте, если идет спазм и медикаменты вы не хотите использовать, то можно физиотерапию использовать и массаж
Обрыв папиллярной мышцы
4 ответаЗдравствуйте.Ребенку 6 по результатам УЗИ сердца написали:"Обрыв папиллярной мышцы,аномальная папиллярная хорда,удлинение хорд". Так же ФОО 87%. Ребенок активный, весёлый.Что означает такое заключение и что нам делать?
Здравствуйте! Рекомендую выполнить эхокардиографию через 3 мес., на аппарате экспертного класса, для детального осмотра. Плановая консультация кардиохирурга. Будьте здоровы!
Забиваются икроножные мышцы
59 ответовДобрый вечер. После непродолжительной хотьбы забиваются икроножные мышцы иногда болят ( не сильно). Пью актовегин, Омакор . Сосуды проверял, ни чего подозрительного. Проверял проводимость нервов, всё хорошо Помогите разобраться с проблеммой...
Здравствуйте. Проверьте электролиты крови, калий и магний, витамин b12, исключите их дефицит и дисбаланс, как одну из возможных причин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровоизлияние мышцы шеи
13 ответовЗдравствуйте! На приеме у остеопата было обнаружено уплотнение мышцы на шее. Нас направили с ребёнком на узи. На узи подтвердилось-родовая травма. Подскажите верное лечение назначил врач, фото прилагаю.
По УЗИ есть спазм мышц и посттравматические изменения кивательной мышцы. Это не совсем нормально, но не критично. Лечится массажем. Электрофорез также можно пройти.