Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы, тревожность
11 ответовЗдравствуйте. С самого детства у меня всегда были проблемы с нервами. Все шло с семьи. До опресненного возраста не обращал на это внимания. Но сейчас это уже невозможно. Стал очень вспыльчивым,все ситуации жизненные принимаю близко к сердцу, хотя сам понимаю что нужно...
Сергей, здравствуйте! Ваше состояние полностью излечимо, не переживайте. Можно попробовать сначала пропить курс противотревожных перпаратов в течене месяца, например, стрезам или тофизопам. + подключить психотерапию. Если этого будет недостаточно, то надо прибавлять антидепрессант из группы СИОЗС, например, золофт.
Раздражительность,нервы
15 ответовДд! Подскажите какие-нибудь,успокоительные по типу глицерина и тенотена не помогает.Меня все раздражает,я постоянно нервничаю,дергаюсь. Родила три месяца назад,на ребёнке не срываюсь,просто обожаю его,днём все хорошо. Но как только малыш ложится в ночь,я могу сорваться на...
Здравствуйте. Глицин и Тенотен слишком слабые препараты. Вы на ГВ?
Накручиваю нервы
1 ответЯ постоянно представляю ситуации, в которых меня избивают, унижают. Настолько эти мысли надоедают, что я даже не знаю что делать. Пробывал медитацию, не очень помогла. Прям постоянно рисую себе ситуации в которых меня унижают кучей или избивают. Пробывал представлять...
Андрей здравствуйте! Были ли прежде такие ситуации, в которых вас унижали , оскорбляли? Может ранее , в детстве ? Или угрожали вам? Возможно есть какая-то давняя психотравма, которую вы не отработали, и она проявляется сейчас в таких предоставлениях. Препараты назначают психиатры только в случае их необходимости. Для того , чтобы понимать нужны ли они вам - стоит направить вопрос психиатру , а лучше посетить его лично для диагностики. Рецепты в любом случае вы сможете получить только в кабинете у доктора. В любом случае эти переживания , мысли необходимо прорабатывать с помощью психотерапии, искать истоки проблем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы, псориаз
7 ответовдобрый день! я девушка, 26 лет. давно страдаю псориазом, обостряется от холода, и от сильных нервных потрясений. недавно, в начале ноября, потеряла любимую бабушку, очень остро переживаю потерю. сейчас принимаю атаракс, так как потрясение привело к тяжелым паническим...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Ногтевые пластины тоже поражаются при псориазе В подобной ситуации рекомендуют - ксамиол гель 2 раза в день втирать в ногти Курс на месяц Далее переходите на клавио лосьон восстанавливающий и укрепляющий 2 раза в день длительно, до полного восстановления Пропить комплекс Кожа, волосы, ногти от Солгар 1 раз в день 3 мес В динамике показаться врачу очно или написать сюда
Нервы , боязнь
16 ответовДоброго времени суток, случилась такая ситуация была свидетелем как молодой человек упал с 8 этажа. После этого появляется ком в горле и боязнь приходить домой(идти по подъезду , быть дома одной ) Начала пить магний и натур пасит, ком в горле появляется очень редко(не так как...
То, что вы описываете это классическое проявление повышенной тревожности после пережитой травмы. Ваша нервная система сейчас находится в состоянии «гипербдительности»: малейший триггер (даже безобидный кашель) воспринимается как угроза, запуская реакцию «бей-беги». Это не слабость, а естественная защитная реакция организма, но с этим важно работать, чтобы не закрепилось. Холодная вода на запястья и виски + медленное питьё мелкими глотками (это активирует парасимпатическую систему). Кашель ночью чаще связан с постназальным затеком, рефлюксом или аллергией, чем с угрожающими состояниями Предложите мужу спать на высокой подушке, проветрить комнату Если кашель сохраняется — запланируйте визит к терапевту (для вашего спокойствия). Травматический опыт мог «разбудить» старые страхи или незавершённые переживания. Препараты вроде «Натур Пасит» действуют накопительно и не купируют острую панику. Если приступы повторяются, обсудите с врачом короткий курс анксиолитиков (например, гидроксизина) это поможет «разорвать» цикл панических атак. Вы молодец, что анализируете свои реакции. Сейчас ваша главная задача — перевести психику из режима «опасность!» в режим «всё под контролем». Но делать это лучше с поддержкой психотерапевта — например, через когнитивно-поведенческую терапию. Не корите себя за тревогу — это ваш мозг пытается вас защитить. Но постепенно учите его: «Сейчас безопасно». Это требует времени, но первые улучшения вы заметите уже через 2-3 недели регулярной работы.
Нервы, переживания
46 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, в последнее время, а точнее 2 месяца подряд очень сильно все принимаю близко к сердцу, каждый день переживаю, хожу в плохом настроении, нахожу, во всем что-то отрицательное. Последнюю неделю стала наблюдать, что при очень сильных...
Здравствуйте, нарушение функции щитовидной железы может вызвать подобные жалобы,поэтому проверьте гормоны щитовидной железы,половые гормоны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успакоить нервы
1 ответЗдравствуйте меня мучает уже где-то пол года тревога страх.Не могу ехать в автобусе тревожность накатывает.Вобще в какие нибудь не знакомые места .У меня наподобие такого состояния было когда у меня был развод.
Здравствуйте! Это называется тревожное расстройство . Вам нужно обратиться к психотерапевту и начать прием антидепресантов группы СИОЗС ( сертралин, эсциталопрам).+ когнитивно-поведенческая психотерапия.
Шалят нервы
1 ответДобрый день. Вопрос вроде как простой, но я запуталась из-за количества предложений на рынке. Последнее время что-то нервная стала, во время беременности помогал магний, но я его покупала в Италии. Подскажите пожалуйста, какой купить здесь, у нас, чтобы работал? Заранее...
Добрый день, Елена! Магне В6 фирмы SANOFI, он есть в ампулах и таблетках. Обладает очень хорошим успокаивающим эффектом, рекомендую!
Успокоить нервы
1 ответСеланк выписал кардиолог,имеет ли это лекарство накопительный эффект и опасно ли?Что сильнее фенибут или селанк?ранее пила фенибут т.к была мигрень на нервной почве,сейчас очень раздражительна мелочам
Добрый день, селанк безопасный препарат безрецептурного отпуска. Эффективность есть, но в сравнении фенибут значительно превосходит селанк по противотревожному действию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вечерние нервы
11 ответовДобрый день в течении года испытываю стрес , в вечернее и в утреннее время , днем себя чувствую более менее нормально , вечером загоны доводят до нервов , бывает это состояние более менее улучшается но потом вновь , все по новой , ухудшилось зрение стало размытым , дело в том...
Здравствуйте. Для начала нужно уточнить диагноз. Для этого необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту, пройти экспериментально-психологическое обследование, сделать ЭЭГ. Так же следует обратиться к офтальмологу и понять, что с глазами происходит, связанны ли эти симптомы. Нужна будет психотерапия и возможно понадобится лечение психотропными препаратами: антидепрессанты\антипсихотики\ нормотимики\ноотропы. Точно можно сказать только после обследований.