Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи. Моя проблема началась неожиданно для меня. Мне поставили диагноз- тревожное расстройство. Первый приступ был 5 лет назад, длился дней 5-7 и сам закончился. Далее 4 года без приступов, повторился приступ в прошлом году перед беременностью, длился...
Здравствуйте! В сфере общепита существуют строгие требования к состоянию здоровья работников, особенно в контексте инфекционных заболеваний, включая венерические. Работа с пищей требует соблюдения высоких стандартов гигиены, и в некоторых случаях наличие венерического заболевания может повлиять на решение комиссии, занимающейся вопросами санэпидбезопасности, о допуске к работе.
Здравствуйте. Последние года полтора - год очень странно веду себя. Не могу держать данные обещания, слова. Все время сбрасываю , неосознанно это на то что забываю или на что-то другое. Очень трудно делать дела, которые мне не будут интересны или в общем не будут...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , у меня неделю назад начались кровянистые выделения. Поставили гематому. Я неделю пролечилась на стационаре принимала утрожестан 200мг *3 р/д; транексам по 2 таб. 2 р/д; фемибион по 1 таблетке +фолиевая 400мг, уколы 2 р/д ношпа энтамзилат. Курс лечения 7 дней....
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Есть профессии, в которых я хочу работать: это речник и столяр. До этого работал печником, доставщиком. Но сейчас в свои 28 лет я не могу устроиться куда-либо и начать работу в найме, потому что на меня давит...
В КПТ это техника последовательного приближения ило лестница страха. Выписываете свою цель: хочу стать мастером. Далее автоматическая мысль( это мысль которая возникает сразу при постановке цели, например: у меня ничего не получится) оцениваете уровень эмоций от 0 до 100%. Далее составляете план, можно изобразить как ступеньки: конкретные этапы, что нужно сделать, чтобы достигнуть результата. Начиная с самого менее сложного и волнительного, заканчивая самым сложным шагом. И начинайте приступать .шаг за шагом.
Если сложно с организацией времени, воспользуйтесь техникой из коучинга -pomodoro. О ней подробнее в интернете много информации.
Если самостоятельно сложно с этим будет справиться, можете обратиться к психологу, работающему в КПТ подходе. Т.к в первом сообщении вы указали что чувствуете себя никчемным и беспомощным, это могут быть глубинные убеждения, над которыми хорошо бы поработать в терапии.
Последние года 3 стала пропадать память, стало трудно работать. Не могу удержать внимание, всякие мысли в голове мешают сосредоточиться. Текст нужно перечитать не один раз, чтобы понять о чем он, хотя текст не сложный. Была у психиатра, пью золофт и ламотриджин, настроение...
Минимальная эффективная дозировка золофта=100 мг в сутки, эффективность оценивается через 3-4 недели после выхода на эту дозировку.
75 мг к сожалению будут неэффективны.
При подобных состояниях обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога.
Как правило, в таких случаях рекомендуют:
Курсом или эпизодически принимать НПВС, но не более 10 дней в месяц
Например можно один из НПВС на выбор:
ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д;
Или
напроксен 275-550мг в среднем 1 таб 1 р/д по 550 мг;
+
Миорелаксант таб.Тизанидин 2-4 мг(в среднем 4 мг) 1 таб на ночь 10-14 дней или таб.Стезиум 75 мг 1 таб 2 р/д 10-14 дней.
Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить стрессы, переутомления. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии:
амитриптилин 50-75 мг 1 раз в день;
дулоксетин 60 мг 1 раз в день;
венлафаксин 150 мг 1 раз в день.
Лечение этими препаратами минимум 9 месяцев, средние сроки 9-12 мес. Назначается неврологом очно, тк препараты рецептурные.
Амитриптилин совместим с золофтом, венлафаксин или дулоксетин обычно используются в монотерапии, тогда придется отменять золофт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В моё подчинение трудоустроился работать конструктором молодой человек с явным вертикальным косоглазием и признаками лёгкого паралича на лице. Чертит медленно, неграмотно, плохо читает чертежи. А работа конструктором предполагает проектирование в электронно виде с созданием...
Здравствуйте, а при устройстве на работу, ваши сотрудники проходят мед. Осмотр? Что ответить на ваш вопрос, надо хотя-бы видеть заключение окулиста, если ваш подчинённый проходил окулиста, какая у него острота зрения.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Прикладываю выписку из стационара.
Мужчина, 45. Работаю водителем на грузовом авто. Межгород. Бывает приходится ехать ночью. Сб, вс выходные. Можно ли продолжать работать? Физически ничего делать не приходится. Просто за рулем.
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Если будете соблюдать рекомендации, указанные в выписке, принимать препараты, следить за уровнем холестерина -то рецидива не должно быть. Перед тем, как решить вопрос о возобновлении работы, необходимо сделать узи сердца, стресс эхо кс.
Здравствуйте.12.01.2017г.У меня признали инфаркт головного мозга.Я востановился полностью через90 дней больничного.Я был на должности элекрогазосврщика по приказу302 п.13.Могу я вернуться на свою долж
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне очень нужен какой нибудь совет. Я не могу определиться в жизни, понять кто я, кем хочу стать, чему посвятить свою жизнь. Недавно мне исполнилось 21. Сейчач я учусь заочно на бухгалтера. Пошла на него учиться, будучи не зная как ни хочу стать. И мама...
Добрый день, Наташа!
А что Вас интересует? Чем Вы занимались сейчас помимо учебы или раньше? Что Вам точно не нравится?
Вспомните для начала, что Вам интересно, возможно, Вы творческий человек и умеете делать что-то своими руками и двигайтесь в этом направлении. Не попробуете, не поймете, Ваше это или нет. Надо не только знать теоретически, но и вникнуть в это дело и только вникнув, Вы поймете, Ваше это или нет.
Если хотите более подробно разобраться, Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Также есть тест на профориентацию, этот тест можно будет также разобрать с психологом.
Удачи!