Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь и избегаю реальности
1 ответДобрый день! Заранее благодарю за помощь. У меня сейчас сложился достаточно странный период жизни.. пару месяцев назад я по своей инициативе вышла из созависимых трехлетних отношений, потому что чувствовала, что парень меня начинал буквально душить своей заботой и постоянной...
Здравствуйте, Элен! Созависимость Вы, видимо, проработали не до конца. Вам надо постараться брать ответственность за свою жизнь. Сначала Вы полагались на родителей, потом на парня. А самостоятельные решения даются тяжело. Постарайтесь теперь ставить себе планы а день, неделю, месяц. Реализовывать их. Хвалить за любое достижение. Чаще повторяйте свои планы, желания. Реализуйте их. Для начала подумайте, чтобы Вы хотели завтра на обед, приготовьте. Потом опишите на листе, что за страх Вас сковывает, что конкретно тревожит, это поможет отпустить. Если страх ближайшее время не снизится, не получится самостоятельно взять ответственность и справиться с ним, то походите еще к психологу очно, попробуйте когнитивно-поведенческие техники.
Боюсь тромба
9 ответовЗдравствуйте, вы наверное посчитаете меня глупой, но я уже месяц боюсь, что может оторваться тромб…. Я сдавала общую кровь и мне сказали, что очень густая. У меня нет лишнего веса, диабетом я не болею. Но, на ноге у меня фиолетовое пятно и я очень пугаюсь, что это что то...
Здравствуйте! Никаких признаков патологии у Вас нет. Кожа нормального цвета. Пятно может быть пигментное или капиллярное, в этом нет ничего страшного Если есть боль в ногах, отеки, усталость в вечернее время, имеет смысл сделать ЦДС вен нижних конечностей. Если ничего этого нет, надо жить нормальной жизнью. По поводу боли в сердце имеет смысл проконсультироваться очно с терапевтом или кардиологом, сделать ЭКГ. Скорее всего, все с сердцем нормально. По поводу пульсации - стройные люди часто ее ощущают, в этом нет ничего необычного. Если тревожность не будет давать Вам покоя дале в случае исключения всех проблем, имеет смысл обратиться к психотерапевту.
Боюсь жить
11 ответовЗдравствуйте! Достаточно давно у меня появились страхи,я просто начала бояться жить Каждый день я думаю о том,что может случиться что-то страшное со мной или моими близкими Например,когда мои родители куда-то уезжают или улетают у меня каждую секунду мысль в голове,что они...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь заразиться
22 ответаЗдравствуйте. Боюсь заразиться ВИЧ. У знакомой полож. ВИЧ. Сдала повторный,но нет результата ещё. Она переодически приезжает к нам в гости и живёт по несколько дней. Сказать не приезжай, я боюсь, вроде бы не хорошо. Но у неё то ногу разодрала, и за ручки двери бралась, потом...
Здравствуйте! ВИЧ не передается подобным образом, передача возможна только половым путем и парентеральным (т.е. через кровь). Чтобы заразиться ВИЧ необходим контакт свежей крови (или иной биологической жидкости в которой большая концентрация возбудителя) со свежей кровоточащей раной или слизистой. Причем биологическая жидкость должна быть свежей и видимой, иначе вне организма возбудитель быстро погибает. Контакт должен быть длительным, обильный обмен биологическими жидкостями (трение/втирание). Через полотенца, посуду, предметы обихода, унитаз, дверные ручки вирус не передается. В таких случаях как описаны передача возбудителя не может реализоваться. Можно по данному поводу не волноваться.
Боюсь проникновения
7 ответовЗдравствуйте, я девушка мне 21 год, у меня есть молодой человек ровесник, мы с ним встречаемся уже давно, прекрасные отношения, всё хорошо, есть петтинг и оральный секс, но я боюсь именно проникновения в вагину, и пальцев и пениса, что делать?
Юлия доброго времени суток. Совершали Вы попытки для проникновения? Как тело реагировало на это?
Боюсь ослепнуть
14 ответовЯ тягала в тренажерном зале вес 30 кг (сама вешу 70) и я вспомнила, что от этого может отойти сечатка, я очень боюсь как это предотвратить ? У меня зрение -4 по наследству, небольшие изменения из-за диабета есть, но очень маленькие Я сейчас очень уставшая, как будто немного...
Добрый день. Ознакомился с вашими жалобами. Скажите пожалуйста, вы выполняли упражнение-становая тяга? Вы работали с весом меньше в 2 раза ,вашего собственного. Отслойка сетчатки если бы и и была , то были бы уже симптомы. Не думаю , что вы чем-то смогли навредить себе этим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь тромбов
23 ответаДобре утро уважаемые врачи. Я последнее время двинулась другого слова не найду ! И началось . Я очень боюсь тромбов . У меня лишний вес , и я принимаю кок ! Иногда по ночам сводят ноги судорогами , потом после них ноги ноют некоторое время либо болит под коленом и выше ....
Здравствуйте, визуально признаков тромбоз нет. Учитывая приём кок следует выполнять УЗИ вен нижних конечностей в плановом порядке 1 раз в год. По фото есть признаки ретикулярного варикоза это варикоз мелких внутрикожных вен, несёт только косметический дефект, а что с глубокой системой нужно оценить по УЗИ. Судороги в ногах чаще связаны с мышечным спазмом за счёт недостатка магния, начните приём препаратов Магния Хелат продолжительность приёма 1 месяц. Также питьевой режим 30-50 мл воды на кг веса. Двигательная активность не менее 8 тыс шагов ежедневно. Отдых ежедневно с приподнятым ножным концом по 20 минут. Местно можно использовать ежедневно гели с гепарином, Детрагель, лиотон или подобные. Здоровья
У меня постоянная изжога если не выпить омез . Не зависимо что ем . После нервов так вообще с ума схожу . Фгдс делала 8 месяцев назад ,делать ли опять сейчас ? Возможен ли уже рак ? Я пила нексиум ,де нол и ганатон ,было легче на пару месяцев но курс я делала недели две .....
Здравствуйте Можно предположить дуоденогастральный рефлюкс-заброса желчи в желудок и, вероятно, в пищевод, что вызывает агрессивное воспаление слизистой. Рак в 30 лет при таких изменениях крайне маловероятен, но бесконтрольный прием ИПП (Омез, Нексиум) без полноценного курса лечения и коррекции образа жизни лишь маскирует проблему, а не решает ее. Преждевременный отказ от терапии (курс 2 недели вместо 4–8 недель) привел к тому, что воспаление стало хроническим. Урсосан в целом согласно вашему фгдс показан , рекомендуемая дозировка 10-15 мг / кг веса 3 месяца Сейчас в терапии рекомендуют подключить -ипп ,например рабепразол 20 мг утром за пол часа до еды 4 недели -итоприд прокинетик по 1 таб 3 раза в день 4 недели Повторять ФГДС прямо сейчас необходимости нет, но рекомендуется работа со стрессом, так как нервные факторы напрямую влияют на тонус сфинктеров и моторику ЖКТ.
здравствуйте, мне 15 лет, на этой неделе надо обязательно пройти медосмотр, конечно же там нужно сдавать кровь, я очень боюсь потому что у меня одноклассник, который на этом же медосмотре сдавал кровь, упал в обморок и разбил себе голову. Я панически боюсь её сдавать потому...
Здравствуйте!То что Вы описываете ,похоже на повышенный уровень тревожности.На самом деле кровь бояться сдавать большое количество людей.Но количество упавших в обморок составляет совсем небольшой процент.Предупредите медсестру перед сдачей крови,что Вам может стать плохо.Медработник будет готов оказать всю необходимую помощь.Перед процедурой постарайтесь дышать глубоко и медленно.Постарайся отвлекаться,разговаривать с кем нибудь.Все будет хорошо,не переживай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь синдрома отмены
1 ответЗдравствуйте я очень мнительный и впечатлительный человек...часто страдаю бессонницей .....Недавно друг посоветовал Реслип я сначала пил по две таблетки но не помогло и я две недели пил по три сейчас дико боюсь синдрома отмены прям паника началась когда прочитал что такое...
Здравствуйте! Не переживайте, никакого делирия не будет. Просто отменяйте его постепенно: снижайте по 1 таблетке каждые 3 дня. Если после отмены сон будет поверхностным, то можете пропить в течение недели мелатонин 3 мг перед сном. Если сон не восстановится, то скорее всего причиной всему тревожность и здесь нужны другие препараты.