Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет энергии и сил
6 ответовЗдравствуйте. Просыпаюсь и не чувствую себя отдохнувшим . Нет совсем сил и энергии. И так каждый день . Что это может быть ? Что проверить ? Что сдать ?
Здравствуйте, Причиной усталости, снижения работоспособности и сонливости может быть: □недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки) □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ стеноз сосудов головы и шеи □ анемия □ железодефицитный, дефицит витамина д, в12, фолиевой кислоты □ хронические инфекционные процессы □ нарушение углеводного обмена □ заболевания щитовидной железы В качестве диагностики в таких случаях рекомендуют: ✎ полный анализ крови с формулой ✎ бх крови ( аст алт ггт щф амилаза билирубин мочевина креатинин ферритин срб холестерин глюкоза, ат-тпо, асло) ✎ кровь на гормоны ( ттг, т3, т4) ✎ кровь на витамины в12,д, фолиевую кислоту В качестве терапии в таких случаях, до прохождения обследований, рекомендуют: ❃ беспрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки ❃ соблюдение режима дня ❃ сбалансированное, витаминизированное питание ❃ отказ от кофеинсодержащих напитков, курения и алкоголя ❃ регулярная физическая активность ( бассейн, йога, пилатес, фитнес) Специфическая терапия назначается после прохождения обследований. Крепкого здоровья 💐🫶🏻
На третьем втором скрининге (18, 19, 21 неделя) снова пишут отсутствие ППП Отправляют на нейросонографию, но ближайшая запись в декабре Скажите это может быть просто особенностью развития? Остальное все в норме. Все есть, результаты прилагаю. Просто нет сил ходить по...
В целом изолировано может и не влиять ни на что, чаще всего все же от обратного: находятся какие-то отклонения в развитии плода и плюсом обнаруживают отсутствие прозрачной перегородки, изолировано это не патология
Упадок сил
2 ответаПоследний год быстро устаю. На работе не могу сконцентрироваться уже после обеда. Чаще всего просыпаюсь уже разбитой. Сил хватает на самые простые дела, к часам трем я уже без сил. Ттг в норме, гемоглобин на границе верхней нормы.
В чем ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
6 ответовДобрый вечер ! В течении месяца замечаю у себя упадок сил ,с утра встаю но ,через час после сна уже нет сил .Ранее был поставлен диагноз тиреотоксикоз .Лечили тирозолом ,далее ушла в ремиссию и в течении трёх лет данный препарат не принимаю .Сегодня сдала анализы и показатели...
Здравствуйте Екатерина! В гормональном плане по щитовидной железе сейчас всё в порядке, отклонений нет. По витамину Д: В подобных ситуациях можно сделать вывод о том, что есть дефицит витамина Д и в таких случаях рекомендуют приём препаратов на основе колекальциферола (Аквадентрим/Вигантол/ДэТриферол/Дэтримакс) по 14-16 капель ежедневно утром сроком на 2 месяца. При повторном контроле 25-ОН (витамина D) рекомендуется отмена препаратов витамина Д за 2-3 дня до исследования крови. В дальнейшем данные препараты обычно рекомендуется принимать в профилактической дозировке 1000-2000 МЕ (2-4 капли) в сутки в период с ноября по апрель с отменой в летнее время. В дополнение обычно рекомендуется контроль уровня ферритина (в норме 40-60) - это тканевые запасы железа.Чаще всего, именно его дефицит или недостаток приводит к упадку сил, к повышенной утомляемости и слабости, у вас низкий уровень. Важно понимать, что до начала терапии необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, оценить и разобраться во всех возможных причинах и только после этого строить правильную тактику лечения и наблюдения! Обычно, в похожих ситуациях, рекомендуется очно, на приёме у врача терапевта обсудить объём и схему приёма железосодержащих препаратов чтобы компенсировать недостаток. Как пример назначают препарат тардиферон или гинотардиферон по 1 таблетке 1 раз в сутки в обед с контролем уровня ферритина через 1 месяц, для решение вопроса об адекватности коррекции и необходимости дальнейшего приёма железосодержащих препаратов.
Упадок сил и крапивница
11 ответовЗдравствуйте. Муж неделю без сил, еле ходит, 2 дня назад порылся пятнами на грудинка и лице, был у терапевта и невролога, назначения прикрепляю, оак тоже прикрепляю.
Ирина, здравствуйте! Лоратадин принимает, есть положительная динамика?
Добрый день. Несколько лет назад заметила, что совсем перестала высыпаться. Сколько бы не спала. Состояние утром такое, будто разгружала вагоны. Со временем становилось всё хуже и хуже, сил всё меньше и меньше. К 7-8 вечера мне уже на столько плохо, что не могу си говорить,...
Доброе утро , вы сдавали ферритин, витамин Д ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
11 ответовБолят суставы и упадок сил,6 лет как сдаю анализы,последние 2 года вроде стабильны
Тогда изменений в ОАК объяснимы Индекс массы тела у вас 28,7 кг/м2, что соответствует избыточному весу, который так же влияет на общее самочувствие Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка + по мере возможности добавить занятия спортом + консультация ревматолога
Упадок сил.
14 ответовПосле выписки 21.01 все было хорошо. А с 30.01 наблюдается упадок сил. Ситурация 97-98. Температуры нет. Давление 115/80. Может так с задержкой возникнуть упадок сил после ковида. Или стоет бить тревогу. Или то может быть на нервной почве, паники.
Здравствуйте, признаки постковидного синдрома Начните принимать нейробион 1т 3 раза в день курс 1 месяц сдайте клинический анализ крови, ферритин, железо для исключения латентной анемии сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы - ттг, т3, т4, антитела к тпо и тг
Отдыхаю в Сочи ,со вчерашнего вечера 22.07 отсутствие апп етита .дискомфорт в животе , ночью была температура , сейчас слабость , диарея учащается .Лежу в кровати ,но думаю сил дойти до аптеки надеюсь хватит , она в корпусе .
Здравствуйте. Рвоты была? Стул по цвету какой, есть ли примеси слизи, крови ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие возбуждения
2 ответаздравствуйте,у меня проблема в отсутствии либидо. с чем может быть связано отсутствие у меня возбуждения,если гормональный уровень у меня в норме, диабета нет, мне 22 года, стрессов и депрессий нет, единственное есть ангедония(отсутствие чувств и эмоций) из-за употребления...
Здравствуйте,очно обратиться нужно к андрологу.