ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅ 33Π³., Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ 23Π³. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ 2Π³.
1) Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡ Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ², ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠ°Ρ
ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ-Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅.
2) ΠΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π°...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ.
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π΅ΠΉ ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π΅ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄. Π ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ 2,07, Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ 1,56, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ 41,6, Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ 23,8. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π‘ΠΠ Π² ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ 4, Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ 7. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ,...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΈΡ Π΄. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ,Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡ Π΄ 5000 ΠΌΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π·Ρ1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΈΡ Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡΡ
Π½ΠΎΡΠΌΠ°Ρ
. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ°, Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΠΠ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3-4 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ· ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ° 150-500.
ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠΏΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ 50 Π»Π΅Ρ,ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 2 Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ 2-3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΡ
7-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΈ Π£ΠΠ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ»Π° ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡΡ
ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ 2β3 Π΄Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ»Ρ 39,3,Π³Π³Ρ 105,9, ΡΡ 123, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½105,5, Π₯ΠΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠ 7,2. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π‘ΠΠΠ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ·ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΠ°Ρ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π°? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 10 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (6 Π»Π΅Ρ) Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· (ΠΠΠ + Π‘ΠΠ + Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° + ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ), Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ
Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΠΠ + Π‘ΠΠ + ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ + ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ), Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 9,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ° 7ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ:
-ΠΠ΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
-Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 170-500).
-ΠΠ΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΡΠΌΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ.
-ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.
-ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΡ (MCV, MCH, MCHC) Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°.
-Π‘ΠΠ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π»ΠΎΡ-Π²ΡΠ°ΡΠ°), ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ); ΡΠΎΠ·Π΅ΠΎΠ»Ρ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΏΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, 13.4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π’ΠΠ 2.9, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ. Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π°, Π²Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ Π’ΠΠ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅.
ΠΠ’Π 78, Π½ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΅....

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π’ΠΠ β ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Β«ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ²Β» ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ) Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ: ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ (Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1:100 β 1:99, 1:98 ΠΈ Ρ. Π΄.). Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π² Π½Π΅ΠΌ Β«ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡΒ» ΠΈ ΡΠ·ΠΈ-Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π₯ΠΠ§, papp-a), ΠΈ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΌΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π² ΠΠ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²:
ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ»Π°ΠΌΠΏΡΠΈΠΈ 1:22, Π·ΡΠΏ 1:37.
ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ 130-135 Π½Π° 90-95 ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΠ’Π...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ°Ρ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΠ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ