Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Неделю назад подвернула ногу, сразу приложила лед , пару дней больно было наступать , потом появился синяк и сильный отек, в покое нога не болит , утром отека нет , но как только начинаю ходить сильный отек и шишка в месте где подвернула
В таком случае рекомендуется сделать УЗИ. Метод для диагностики переломов не точный, но иногда видно.
Так же на УЗИ будет видна степень повреждения связок и сухожилий.
Ограничение нагрузок, бандаж.
Из медикаментов можно Гель Бодяги, 911-Сабельник гель.
Из физиотерапии остаются ванночки.
Здравствуйте
Ребенок 5 лет подвернул ногу.
Часа 4 назад
Все нормально было
Даже час на катке каталась выполняла элементы.
Сейчас начала подопухать кость
И говорит что болит..
У нас ночь
Что можно предпринять?
Здравствуйте! как правило,при данном механизме травмы чаще всего повреждается капсульно-связочный ап-т, и могут быть переломы,поэтому сделать снимочки,что бы исключить костно-травматическую патологию -необходимо.В таких случаях-это возможно,при посещении травмпункта (работает круглосуточно), и в зависимости от R- картины,врач на месте окажет необходимую помощь.
или же сделать снимки самостоятельно и потом посетить травматолога-ортопеда очно.
Сейчас ,что бы купировать боль и отек,рекомендовано:
1)Нурофен (сироп) 5,5мл -до 3 раз в сутки,при болях
2)Сухой холод в место отека,каждые 3-4 часа по 10-20минут.
3)Возвышенное положение конечности,когда лежит-ножку,на подушку
4)Фиксация сустава,при нагрузке.Можно использовать эластичный бинт,но ногу не перетягивать.А позже,в зависимости от R-картины можно рекомендовать более конкретный ортез на сустав.Фиксация сустава необходима.
5)Курс физиотерапи: Магнит ,лекарственный электрофорез
Здравствуйте. 4 часам назад оступилась на крутой лестнице, нога ноет, но терпимо, наступить могу но больно. Прыгаю на ноге одной. Подвижность есть. Нет возможности сегодня ехать в травму, маленькие дети. По виду серьёзно или искать возможность и лучше ехать или до завтра...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе.
Можно отложить до завтра, если перебинтовать сустав эластичным бинтом и не наступать на ногу.
Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688
Если ночью нет боли - бандаж снимать.
3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
https://drive.google.com/file/d/1i2DCvh_-McE2Lkud4oIv5UoQ0jqT-cCW/view?usp=drive_link
По ссылке результат МРТ голеностопа левого спустя 10 дней после подворота стопы. Присутствует отек, гематома . Ходить могу, но хромаю немного. Хочу понять есть ли разрыв или надрыв связок и...
Посмотрел.
Тотальных разрывов связок нет. Есть частичное повреждение примерно до 25% волокон м\б таранной и м\б пяточной связок.
Это не критично. В пяточной кости очаговое образование выше костной плотности. Эностоз?
В таранной кости существенная киста по центру. Выраженный синовит, тендинит повреждённых связок.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Выздоравливайте.
Сделала мрт, следующий вывод: мрт картина контузионных изменений (ушиба) медиальной лодыжки, частичного повреждения большеберцово-тараного компонента дельтовидной связки, синовита левых голеностопа и подтаранного сустава.
Что делать, как лечить, серьезно ли?
Здравствуйте. По данным обследования отмечается частичное повреждение капсульно-связочного аппарата свода стопы и г/стопного сустава. Показано:ношение ортеза LAB 201. Холод первые сутки на область травмы, с 3-х суток УВЧ № 6, электрофорез № 10, магнито-лазер-терапия № 8,компрессы с найз гелем на ночь. Ходьба на костылях на период лечения.
В травмопункте сделали снимок - диагноз повреждение связок. Отправили на приём к травматологу . Доктор сделал блокаду. 30 мин. Наболело. Дальше боль все усиливается уже очень больно. Прошло уже 5 часов
Здравствуйте. При травме коленного сустава в первую очередь страдают связки коленного сустава. Нужно туго бинтовать коленный сустав, прикладывать холод периодически и принимать аналгетики темпалгин 1 таблетка при сильной боли первые сутки с момента травмы. Если боль не уменьшится сделать УЗИ на предмет повреждения связок или менисков коленного сустава. Тогда тактика лечения может изменится по данным УЗИ .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подврнула утром ногу на ровном месте. Услышала хруст в ноге, даже наступать больно было сначала, но потом боль притихла, смогла спокойно идти дальше, а к вечеру в около щиколотки все опухло не сильно, стало больно наступать на ногу ( наступать можно, но все равно болит в...
Добрый день. Во-первых вам необходимо обратиться в травмпункт для исключения перелома. Во-вторых голеностоп зафиксировать эластичным бинтом и по возможности не давать нагрузку на ногу. В третьих местно нпвс(диклофенак, найз, траумель на ваш выбор) перед сном компресс с димексидом и водой(1/3 на 30 мин).
Здравствуйте! 27.07.22 с небольшой высоты края подиума соскочила нога, был громкий хруст и я упала. Через пару часов поехала в травмпункт, нога в районе стопы сбоку опухла, больно было наступать. Сделали рентген, наложили гипс. Хотела получить консультацию, удостовериться...
Виталий, а можно вставать на гипс?
- не рекомендую этого делать, перелом на данный момент без смещения, если наступать можете довести до вторичного смещения (не стоит искушать судьбу, если ненужны осложнения)
Мне нужно врача посетить через 2 недели и сделать ренген, не раньше?
- обычно врачи сами назначают явку, в случае острой травмы повторная явка должна быть не позднее 5ти дней, нужно смотреть за повязкой, нет ли сдавления мягких тканей из за отека. Делать ли снимок на приеме решать врачу, который на приеме.
Вчера пришлось временно снять лангетку, чтобы доехать до дома на машине, потом опять надела, могло произойти смещение за это время?
- не думаю что могло чтото сместиться, но точку в этом вопросе поставит контрольный снимок.
Мазать не надо ногу, а то вчера опухло сбоку стопы?
- отек будет, и поэтому стопу нужно держать повыше. Мазать под лонгетой ничего ненужно.
Всё 4 недели надо ходить с гипсовой лангеткой, альтернатив нет?
- можно лонгету заменить на повязку из полимерного бинта или ортез.
Здравствуйте.
Если у Вас есть снимки на диске, то загрузите содержимое диска на файлообменник и дайте ссылку на скачивание.
Это будет полноценная консультация. По фото бумажки исключить трещину лодыжки не могу.
Если переломов (трещины) нет, то речь идёт о частичном повреждении связок с посттравматическим тендинитом.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Первые сутки к месту ушиба рекомендуют прикладывать холод, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому.
Максимально ограничить ходьбу, придавать стопе возвышенное положение в постели. Сидя - класть ногу на второй стул.
Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, ванночки с морской солью комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Выздоравливайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 37 лет. Ж.
Месяц назад сильно подвернула ногу, (голеностоп)
Оступилась на ступеньке.
В травмпункт не поехала.
Резкой боли не было, почувствовала как будто сустав вышел и встал на место (по ощущениям)
Дошла домой, приложила холод.
К вечеру...
Здравствуйте.
На рентгенограммах переломов и трещин нет. Больше ничего рентген не видит.
По описанию случая и жалобам больше данных за повреждение связок и сухожилий голеностопа.
Для уточнения диагноза рекомендуют сделать УЗИ или МРТ (точнее).
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 или аналогичный.
3. При наличии болей рекомендуется пропить курс Эторикоксиба с Омепразолом 7-10 дней.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Ибупрофеновая мазь слабая. Рекомендуют Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно,
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
П.С. Вопросы:
Правильно ли я все делаю? - выше даны рекомендации.
Нужно их пить или нет? - нужно.
Что с этим делать?
После 30-ти лет начинают медленно развиваться артрозы и остеохондроз позвоночника.
С этим ничего не поделать. Выше рекомендованы хондропротекторы (Артра) для профилактики прогресса артроза.
Не рекомендуют перегружать стопы. После излечения рекомендуют ЛФК для голеностопа https://youtu.be/VXt4iz22gIM