Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Записалась к косметологу на 18.00, за 3 часа до процедуры пришлось отказаться- написала сообщение, т.к не успела бы по семейным обстоятельствам. Она все это время не читала, а в 18.30 пишет: гневное сообщение-я вас сижу и жду, если видите что не читаю могли бы...
Здравствуйте! Ваше беспокойство понятно вы сделали всё возможное, чтобы предупредить косметолога заранее, но получили резкий ответ. Это вызывает внутренний протест: Почему я чувствую вину, если действовала ответственно?.
Ваша эмоциональная реакция связана с конфликтом между осознанием своей правоты и неприятным переживанием несправедливости. Вы пытались быть вежливыми, но столкнулись с агрессией, что вызывает растерянность .Чувство вины может быть связано с повышенной эмпатией вы стараетесь учитывать чувства других, но в этой ситуации оказались между двух огней: семейные обстоятельства и ожидания специалиста. Важно помнить: вы не можете контролировать поведение другого человека (например, то, что косметолог не читала сообщение) .Ситуация отражает проблему границ, ваша ответственность уведомить о срыве встречи, но требование «позвонить повторно», уже дополнительная нагрузка на вас.
Какие мысли возникают у вас, когда вы думаете о словах косметолога? Часто ли вы сталкиваетесь с ситуациями, где ваши действия воспринимают не так, как вы планировали?Что бы вы посоветовали близкому человеку в такой же ситуации? В таких ситуациях специалисты рекомендуют разделить «мои действия» и «реакция другого»: вы не обязаны компенсировать чужую организацию времени.
Попробуют мягко объяснить свою позицию (например: Я сообщила заранее, возможно, вы не успели увидеть сообщение), но только если это важно для вас. Обратить внимание на свои установки: часто ли вы берёте на себя ответственность за эмоции других? Эта ситуация повод присмотреться к своим границам и укрепить уверенность в том, что забота о себе не противоречит заботе о других.
Моя дочь влюбилась в однокласника, ей только исполнилось 14, а ему уже семнадцатый год. Учатся в 9 классе. Она дружила с мальчиками, но не влюблялась. Такая творческая девочка, веселая, воздушная вся, училась на 5-4, безумно любит гитару и петь и вдруг влюбилась. Оценки...
Здравствуйте. Моя мама вот уже почти год мучается с хождением в туалет,без слабительных вообще не ходит,а сними только жидкость одна.говорит что позывы есть но как только идёт как будто пробка мешает.были в больницах там только сделали снимок,на выписывали таблеток и диет.но...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать мучить других людей и себя своей излишней тревожностью?
Я в отчаянии..
Мне кажется ,что откатилась на начальную точку своей терапии....от этого мне хочется выть...
Куда подевалась моя адекватность?
Просто перечеркнула все труды своим поведением в последнее...
Ангелина , храните его в своей комнате , тумбочке . Ранее ведь мама реагировала остро, но потом приходило принятие - верно? Если так случится , то и здесь ее принятие случится обязательно! Ваше состояние важнее
Здравствуйте. Моя свекровь проходила плановое узи, в результате выявили увеличение правого яичника. Сначала был вопрос, что это какое-то новообразование
, переделали через пару дней, нет все же увеличен яйчник. У нее менапауза, ей 62 г, рост 163, астенического телосложения....
Добрый день, Елена! Действительно стоит сделать мрт малого таза, посмотреть как буде описан яичник. На основание мрт надо будет решить стоит ли удалить яичник и отправить на гистологию или просто наблюдать. Выглядит по узи это не как киста в традиционном понимание этого слова. Поэтому и судить точно трудно, так как так может выглядеть и обычные изменения в яичники, так и изменения ткани требующие уточнения диагноза по гистологии.
Здравствуйте, Моя подруга занимается сетевым маркетингом. Я, к слову занималась сетевым в подростковом возрасте бегала с каталогами это помогло мне найти друзей. Не так давно моя подруга начала заниматься орифлеймом, мне кажется ее хорошо "прокачали" и она стала вкладывать...
Здравствуйте. Общайтесь на другие темы, на тему работы и бизнеса, неприятные темы- пресекайте. Поищите общий интерес, хобби, занятия спортом. Если челрвек будет продолжать навязывать услуги- сократите общение до минимума.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На узи показало узел с правой стороны 3 5мм,ттг 5.59 пропила 2 месяца эутирокс 25, сейчас не принемаю ттг 3.32 ст4 13.78,беспокоит жжение и ощущение кома в горле,лезут волосы,всё раздрожает,нужно ли было принемать его дальше
Мне 37 лет, замужем двое детей. Последнее время появились комплексы по поводу своей внешности. Не нравится овал лица и второй подбородок( как я выгляжу сбоку и на фото у других) так же не нравится моя фигура, я очень переживаю из за своего веса, всю жизнь была стройная, после...
Ищите мотивацию. Думайте, для чего Вам это нужно, какие будут изменения в лучшую сторону. Посмотрите мотивирующие видео. Распишите распорядок дня, чтобы выделить время на себя. В конце дня поблагодарите себя за то что удалось сделать.
Я не навижу секс меня раздрожает секс даже когда муж просто рукой дотронься меня это выводит из себя это. Началось после того как родила 3 ребенка уже 5 лет такое самной творится муж уже думает что я гуляю меня секс совсем не интересует
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как реагировать? С мужем 15 лет, есть дочь. Со свекровью не общаюсь (кроме поздороваться на улице, а в ответ тишина), уже лет 7. Лет пять назад были проблемы с мужем,он всё выносил ей "плакался", сейчас всё хорошо в отношениях. Но из-за того что у нас всё...
Здравствуйте. Попробуйте начать жалеть себя и свою семью. Свекровь сама выводит на скандал, так в чем вы виноваты? Если человек не хочет с вами общаться, то зачем вы пытаетесь с ней заговорить? Вы живете со своим мужем, а не со свекровью. Пусть ваш муж самостоятельно решает вопросы со своей мамой. Вы можете просто игнорировать. Зачем общаться с тем, кто к вам враждебно настроен.