Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении некоторого времени не хочу ничего делать; то, что ранее было интересным - скучно и отвратительно; постоянная усталость и сонливость; несколько месяцев пыталась отдыхать - не помогло. По утрам резко просыпаюсь; тревожные мысли и отсутствие желания общаться с...
Здравствуйте, судя по-вашему описанию возможно тревожно-депрессивное расстройство, которое лечится медикаментозное и с помощью психотерапии. Для уточнения диагноза и выписки рецептов на лекарства необходимо полностью собрать анамнез, провести тестовые методики. Обратитесь в психо-неврологический диспансер по месту жительства к врачу-психотерапевту на очную консультацию.
Здравствуйте, мне 21 год и я уже продолжительное время хочу умереть, лет с 16 началось и продолжается по сей день, наплывами раза 2-3 в неделю, но не всегда. Сложно назвать точную причину, такое просто случается и всё. Будь то мысль броситься под грузовик, когда его видишь...
Максим, доброго дня. Мысли об уходе, сценарии ухода, тоска, скука, нежелание что-либо делать, апатия, утрата смыслов - это признаки депрессивного состояния. Но есть ли депрессия или нет, может определить врач- психиатр или психотерапевт в ходе диагностики. При необходимости назначит курс антидепрессантов, который возродит вас к жизни. Пройдите онлайн тесты Шкала депрессии Бека, Шкала тревоги Бека и обязательно с их результатами дойдите до врача, проговорите все свои жалобы, он вас сориентирует. Если результаты по тестам будут высокие, не затягивайте визит к врачу. Вы можете сходить в платную клинику, где принимает врач- психотерапевт, там побеседуют подольше, поговорят предметно. Обязательно обследуйтесь, ваше состояние поправимо. Главное, понять, что с вами. Будьте здоровы!
Не умею любить.
1 ответДобрый день! Выйдя из отношений совсем недавно поняла, что совсем не умею любить. Отношения держатся до тех пор, пока во мне горит страсть, эмоции, как только это все утихает, мне становится скучно с человеком и я начинаю избегать его, особенно если он начинает проявлять ко...
Анна, добрый день! Понимаю, что больно и грустно, когда каждый раз как только подпускаешь к себе настоящие чувства- сама же и разрушаешь все... Но вопрос зачем? Чего вы сами боитесь? Что мешает пойти дальше? вы сами пишите- как только чувствую, что мой- значит Вы не хотите дальше отношений, семьи- хоть сознательно говорите хочу. Какие страхи и установки мешают? Что было в вашей семье, в отношениях? Тут важно идти навстречу своим чувствам и прислушаться что они говорят, зачем вас ограждают от серьезного продолжения? Эта стратегия когда то сработала и помогла вам не испытать боль- но теперь мешает и важно начать улавливать эти сигналы. Страсть всегда будет пропадать после начального этапа- во всех отношениях) И в любви точно есть страсть, но не всегда страсть это любовь)) Поэтому как раз и получается что как только у вас появляется шанс попробовать что то серьезное - вы убегаете. Зачем? Чего хотите избежать? Что для Вас отношения, что в них есть прекрасное и вместе с тем такое, что "пугает,останавливает"?)Как раз стоит идти в эти размышления и прислушиваться к той себе, которая внутри почему то боится дальше сделать шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня похоже депрессия
1 ответЗдравствуйте! Сижу в декрете 2года. Резко в один прекрасный момент в голове появилась мысль что мне скучно живётся и что одно и тоже в жизни. Как об этом подумала так сразу давление появилось, учащенное пульс и сердце, чувство страха.Пропал аппетит. За 5 дней похудела 1кг....
Здравствуйте. Займитесь спортом, рукоделием, прогулками, хобби, можно поискать удалённую работу в интернете. Добавте МагнеВ6 форте, Афобазол для повышения стрессоустойчивости 3 месяца.
У дочери депрессия
3 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, моей дочери 18 лет, бросила учебу, с трудом работает и то не всегда, ссылается на то, что постоянно у нее какая-то усталость, спать хочет, готова спать сутками, раздражительность, плаксивость. Не давно узнала, что у нее бывают переодически...
Если у неё клиника депрессивного состояния - необходимо посетить также психотерапевта лично. От тяжести состояния уже будет исходить доктор и по необходимости назначит поддерживающую фармакотерапию. Либо ограничитесь психотерапией. В любом случае необходимо дочку показать этим специалистам очно.
Отношения
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Ольга. Мне 29 лет. Помогите разобраться в такой ситуации, встречаюсь с парнем несколько месяцев. Он хорошо ко мне относиться. При встрече слушает меня очень внимательно. О себе немного рассказывает. Но в основном я что-то пытаюсь рассказать....
Здравствуйте! Скорее не в Вас проблема, а в нем, в его интеллекте, в его уровне развития, в его характере.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
11 ответовДобрый день. У меня появилось чувство что скучно жить, что жизнь бессмысленна. Когда я тревожусь, то мне будто тяжело дышать, сильно бьется сердце , тошнит , знобит и дрожь в руках и ногах. Я поняла что уже два месяца живу на автомате, заставляю себя учиться и тд Но делать...
Здравствуйте! Такое состояние может говорить о тревожно-депрессивном расстройстве. Обычно оно сопровождается умеренно выраженной тревожностью, которая развивается на фоне стойко сниженного настроения, апатии, отсутствия возможности получать удовольствие. Проявления тревоги и депрессии при таких расстройствах выражены примерно равнозначно. Если Стрезам в такой ситуации не оказывает желаемого эффекта, в терапии могут использоваться антидепрессанты с противотревожным эффектом, например, Золофт или Феварин. Также важно исключить органические причины такого состояния, для этого сдается общий анализ крови, ферритин, а также гормоны щитовидной железы - Т4, ТТГ.
Остановить длительные месячные
10 ответовДобрый день. Посоветуйте, пожалуйста, что мне лучше пропить. Мне 40 лет, месячные приходят каждый месяц, обычно они длятся 7-9 дней, иногда бывают скучными, но чаще обильными. Я всегда принимаю дицинон по 2 таблетки 3 раза в день и транексам 1000 мг 3 раза в день. В этом...
Добрый день. Да, можно с этой целью принимать КОК. например, Регулон, но 4 таблетки в день до тех пор, пока не закончится кровотечение, затем снижать количество до 3-2-1-1-1... и так до 21 дня. Транексам и водяной перец тоже можно параллельно использовать.
Высокая тревога
7 ответовМеня беспокоит что у меня постоянная тревога если я хоть день не пообщаюсь со специалистом. Я полностью потерялась в жизни. У меня потребность а новизне, обычные вещи вызывают скуку и неинтересность, мне постоянно нужно что-то эдакое и новенькое. Я очень много что пробовала в...
Добрый день. Запрос на постоянное общение говорит не только о тревоге но возможно и о глубоком страхе остаться наедине со своими мыслями.Ваше стремление к новизне похоже на попытку убежать от внутреннего напряжения которое проявляется в скуке. Такое случается. Я уверен что работа должна идти в двух направлениях. Первое это обучаться выдерживать эти тихие моменты не заполняя их немедленно. Второе это исследовать именно то что прячется за скукой. Часто там можно обнаружить неразрешенные конфликты или подавленные чувства.Попробуйте вести короткие записи в те самые серые дни. Просто фиксируйте возникающие мысли и ощущения в теле без оценки. Это может стать первым мостиком к пониманию себя без побега в новое. Со временем острота потребности возможно снизится ведь Вы дадите внутреннему миру пространство быть услышанным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж общается с бывшей
1 ответЗдравствуйте, помогите, пожалуйста, советом. Узнала, что муж общался с бывшей на протяжении всего времени наших отношений. Поженились пол года назад, до этого встречались около года. Если честно, я не понимаю почему он так поступил, если он был влюблен в нее, то почему замуж...
Елена, добрый день! О чём они общались? В каком формате общались (онлайн или встречи)? Есть ли у них общие дети?