Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления
4 ответаЗдравствуйте! Парень 19 лет. Беспокоят скачки давления от 130/70-80 до 150/90-100(во время этого возникает какой-то не понятный дискомфорт в нижних зубах). Из симптомов: чрезмерная потливость рук, стоп(это у меня ещё с рождения), но сейчас появилась потливость и в подмышечной...
Виталий, здравствуйте. Вам необходимо переадресовать вопрос психиатрам. В вашей сложной ситуации необходима в первую очередь когнитивно-поведенческая терапия. В ситуации отсутствия медикаментов у психиатра больше шансов помочь Вам, чем у терапевта. Хотя бы консультация на этом сайте.
Что делать с мужем
1 ответС мужем в браке 36 лет, можно сказать, что счастливых, это - мой человек (не успела подумать - он уже знает о чем). Двое взрослых самостоятельных детей. Три месяца назад муж сломал плечо, в операции отказали, так как МРТ показало хроническую ишемию мозга. Муж изменился по...
Здравствуйте, Лана! С вашей ситуацией сталкиваются многие пары, когда болезнь и травма резко меняют привычный ритм жизни. Ваш муж стал зависимым из-за боли и ограничений, что естественно для его состояния. При этом ваши потребности - сон, личное пространство и эмоциональная стабильность - тоже важны. Чувство вины за заботу о себе нормально, но оно не должно управлять вашими решениями. В маленькой квартире временное разделение спального места может быть жизненно необходимым. Это - стратегия сохранения здоровья и сил, чтобы вы могли продолжать помогать мужу. Если есть возможность, ищите недорогое временное жилье или спальное место для себя, чтобы восстановиться (есть двухъярусные кровати с диваном внизу и спальным местом наверху, как вариант для маленькой квартиры). Сейчас ваша задача — сочетать заботу о муже с заботой о себе. Это позволит снизить стресс, улучшить сон и сохранить отношения без чувства вины. Временное раздельное проживание может быть компромиссом, который сохранит любовь и уважение между вами.
Здравствуйте. У меня не решается вопрос с жильём. И я так дугчто из-за этого состояние такое как будто у меня внутри дракон, который кричит и готов разорвать людей которые не решают мой вопрос с жильём. Я и моя семья уже 1,5 года из-за войны, скитаемся по отелям. Нам пришлось...
Здравствуйте, примите мою поддержку, понимаю что бюрократия в нашей стране никуда не девалась. Понимаю, обидно, имея два высших образования, работать на должности ниже по квалификации. Вы молодец что пишете здесь, ищете поддержку и тепло. Уже этим вы помогаете себе. Пробовали обратиться в волонтёрские организации? К сожалению опыт консультирования переселенцев говорит о том, что многие занимают должности из тех что дают, а потом, постепенно, обрастая знакомствами и бытовыми условиями, переходят на другие работы. Государство- есть государство, но главное люди готовые быть рядом и друг другу помогать. Есть БФ Акбарс Созидание, они сейчас имеют направление помощь семьям из ДНР и ЛНР. БФ Дом с маяком, Доктор Лиза. Верю, помощь придёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение сердцебиения
6 ответовЗдравствуйте. Прошу у вас консультации по поводу сохраняющегося ощущения сердцебиения. М, 35, 179/82 Краткая история: 1. Два дня назад перенес ОРВИ с температурой (первый день до 38,2, второй день до 37,3) 2. Вчера с утра чувствовал себя лучше, температуры не было, но была...
Здравствуйте ! Такое состояние , вероятнее всего, связано с интоксикацией после перенесенной орви, так часто бывает , ничего страшного в этом нет , просто надо выполнить некоторое обследование, чтоб понять в каком состоянии организм . Постельный режим нужен хотя бы пару дней , обязательно прием жидкости , не менее 1,5-2,0 л в день для уменьшения интоксикации. Из обследований, в таких случаях, можно рекомендовать: общий анализ крови; кровь на железо , Ферритин, ТТГ, т4 своб, СРБ, калий , магний; ЭКГ ; Эхокг. После получения результатов обследования желательно попасть на очный прием к специалисту для осмотра и подбора необходимого лечения Если остались вопросы, обращайтесь
Беременность бессонница
13 ответовДобрый день! У меня 20 недель беременности. Физически протекает все хорошо, никаких сопутствующих патологий нет. В анамнезе уже несколько лет у меня тревожное расстройство, невроз, окр. Я лечилась антидепрессантами, транквилизаторами и конечно проходила психотерапию....
Екатерина,здравствуйте Это нормально, если вы чувствуете маточные сокращения в ответ на оргазм, секс, физическую нагрузку, эмоциональные переживания, при смене положения тела во времяпроведения УЗИ, когда вы волнуетесь. Для убедительности и спокойствия можно измерить длину шейки матки .Именно укорочение шейки матки (истмико-цервикальная недостаточность - ИЦН) является наиболее значимым фактором риска преждевременных родов при одноплодной беременности. Тонус не оказывает какого -то страшного действия на плод . Попробуйте препарат « Реслип» , «Донормил»по 1 таб ночь при бессоннице
Повышенный холестерин и страх смерти
8 ответовДобрый день! Меня беспокоят мои анализы крови, прошу изучить приложенные материалы. 33 года, мужчина, 115 кг при росте 177 см. В силу повышенной тревоги за собственное здоровье (в основном кардионевроз) постоянно измерял себе давление (иногда и по 10 раз в день). Цифры...
Здравствуйте! По результатам анализов действительно имеется повышение уровня общего холестерина и фракций атерогенного холестерина Данное состояние называется дислипидемия Чаще всего является вторичной и обусловлена наличием : ⚫️инсулинорезистентность и связанные с ней состояния :СД 2 тип, ожирение, метаболический синдром ⚫️гипотиреоз ⚫️хроническая болезнь почек Контроль липидного профиля дважды в год Контроль УЗИ сосудов шеи при ОТСУТСТВИЕ атеросклеротических бляшек 1 раз в три года Подскажите,когда делали последнее УЗИ сосудов?прикрепить результат сможете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость кожи головы, зуд и корочки.
15 ответовМне 26 лет. Началось все когда мне было примерно 22 года. Резко появились корочки на голове и зуд. С переменным успехом так длится до сих пор. Иногда все прекращается (особенно в период беременности), иногда резко кожа головы воспаляется, все начинает зудеть, краснеть и...
Низорал- это противогрибковый шампунь, борется с грибком . Биодерма или Цераве это гипоаллергенные средства, редко вызывают побочные эффекты.(если только индивидуальная чувствительность).
Закладывает правое ухо, началось в октябре 2023 года. Иногда может заложить и оба уха (но сначала правое, потом может и левое). Чаще заложено одно. Изначально закладывало постоянно. Пошла к лору, назначили синупрет, стало легче. Делала рентген носовых пазух - чисто. УЗДГ - в...
Здравствуйте! Дисфункцию слуховой трубы лор исключил? Также это может быть проявлением дисфункции височно-нижнечелюстной области. Есть ли напряжение жевательных мышц? Скрип зубами ночью?
Новорожденный не наедается
22 ответаДобрый день! Моей дочери 2 недели. У нас желтушка. По билитесту на вчерашний день значение - 100. При рождении вес девочки был 3296, при выписке 3016. Вес ребёнка на вчерашний день - 3490 (+221 гр за 12 дней). Ребенок совсем мало спит днем и ночью уже как неделю. Сначала мы...
Если вы сцедили 90 мл, то в это кормление смесь вообще не нужно, ребенок уже съел свою норму на раз. А вот если набирается меньше 90 мл из груди, допустим всего сцедили 70 мл, тогда после молока даете еще 20 мл смеси.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пережить расставание
19 ответовЗдравствуйте! Я пишу от лица подруги. Очень хочу ей помочь, поддерживаю, но не знаю как правильно. Ситуация такая. Вместе они 8 лет. Она его старше на 5 лет. Ей сейчас 29, ему 24. Они начали встречаться ещё когда ему было 16, а ей 21. Она его ждала из армии и вот он к ней...
Анна, да, риски есть. И по вашим сообщениям, насколько понимаю, вы добрый человек, хотите помочь. И тем не менее, сейчас любые действия и оценки - нежелательны. В таком состоянии у человека в психике (сознании) как будто "расширяются границы" - и все, что булет сказано, может "попасть" прямиком в бессознательное - через искажения, которые характерны для человека. Для каждого из нас. Поэтому критически важно поддерживать, но не оценивать происходящее - понимаю, что больно за подругу, возможно, также присоединяется солидарность, поскольку вы были свидетелем многих сцен, дружите с девушкой не первый год. И тем не менее. Лучше этот момент тогда тоже смягчить со специалистом в личной терапии. По возможности, вовлекайте подругу в разговор. Приезжайте в гости с печеньками (или что она любит) Но не оценивайте