Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Еда
3 ответакакую диету нужно соблюдать ранней весной после зимы потому-что чувствую ослабление организма от нехватки витамин и полная апатия в настроении это плохо сказывается на отношениях в семье буду очень признателен профессиональной консультации
Здравствуйте,сейчас полезно есть свежую зелень .салаты из пророщенных ростков золотистой фасоли.спаржи. Полезна свекла морковь,-они чистят кишечник. Замените современные сладости на курагу чернослив. Сейчас - не время йогуртов.
Повышенный холестерин
23 ответаВеду ЗОЖ, нет вп. С зимы повысился холестерин. Последнее время скачет давление, шум в ушах и пульсирует. Пересдала биохимию, также повышен холестерин и понижен ЛДГ. Что ещё нужно сдать? Каковы мои дальнейшие действия?
Здравствуйте! При повышении холестерина дополнительно рекомендуют оценить липидограмму: ЛПНП, ЛПВП, триглицериды. При повышении ЛПНП врачи как правило рекомендуют проведение узи органов брюшной полости для исключения явлений нарушения оттока желчи, которое может служить причиной повышения плохого холестерина, и УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения атеросклеротических бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек очно решается вопрос о приеме статинов. Для снижение холестерина врачи как правило рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету. Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов. Также рекомендуют увеличить физическую активность (прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю). И рекомендуется прием омега-3-кислот, например, омакор по 1000 мг 2 раза в день в течение 2-3 месяцев. Понижение лдг не имеет диагностического значения.
Красные пятна на ногах
1 ответЗдравствуйте,такой вопрос На ноге появилось красное пятно,очень долго не проходит,ещё с зимы Когда хожу без обуви,красота проходит,но когда надеваю носок и обувь опять появляется и когда моюсь.Что делать?
Кристина,здравствуйте Прикрепите фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панкреатит
1 ответВ январе 2024 года я находилась на лечении в хирургическом отделении с панкреатитом. Лечение было медикаментозное, без операции. Подскажите, пожалуйста, можно ли мне посещать горячие источники, бани или же повременить до следующей зимы?
Здравствуйте! На мой взгляд, лучше воздержаться. Здоровья ⚕️
Покраснения по всему телу
7 ответовУ обоих племянников (9 лет и 6 лет) с наступлением зимы по телу выскакивают пятна. Вот уже несколько лет подряд. Что такое может быть? На какие аллергены сдать кровь? Сладкое убирали, пятна остаются.
Здравствуйте! Такие элементы на коже могут быть проявлением атопического дерматита. Триггер — сухость воздуха, когда включают отопление зимой, Трение, перегрев в плотной одежде. Необходим в таком случае ежедневный уход с использованием эмолентов (липобейз, ля рош позе липикар, биодерма атодерм, эмолиум). Наносить обильно, часто, несколько раз в день жирным слоем, кожа должна быть постоянно увлажнена, как «крем на торт». Если элементы при увлажнении не уменьшаются, присутствует выраженное воспаление, то наносить адвантан на очаги 2 раза в день 7 дней, с переходом на элидел 2 раза в день на 14 дней.
Здравствуйте, уважаемые доктора! У нас вопрос, можно ли купить на зиму ребенку в 1,3 года детские унты? И каким требованиям должна отвечать детская обувь для зимы. Можно ли дома ходить просто в носочках?
можно ли купить на зиму ребенку в 1,3 года детские унты? Купить можно, иногда надевать то же можно (в сильные холода) и катать в коляске. ) Но постоянно носить не рекомендуется. Требования к детской зимней обуви с учетом ортопедии: 1. Не должна промокать. Ребенок не скажет, что промокла. 2. Легкая - не более 0,5 кг. 3. Запас на носок 1 см. 4. По температуре выбирать с запасом, потому что в таком возрасте двигательная активность низкая и ноги будут мерзнуть. 5. Натуральные материалы. 6. Если каблук, то не более 1 см и желательно каблук Томаса. 7. Чтобы не скользили по льду. Супинаторы не обязательны совершенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похоже на атопия ?
41 ответЗдравствуйте,под конец зимы в складках у ребёнка появляются такие сухости ,то заживают то снова краснеют .Увлажняем эмолентами .На руках реже ,вот чаще под коленками .Это похоже на атопию ?Или что то другое .
Здоровья вашему малышу!
Сухая кожа
14 ответовС наступлением зимы каждый год кожа сохнет. Но в этом году что-то сильно. Доходит до трещин на руках от сухости. Внешний уход - кремы, маски и тд не помогают. Мб какие-то дефициты?
На здоровье!🙏🏼😊
Добрый день. Упала со ступеньки, ногу подвернула под себя. Очень больно было, но наступать могу и пальцы шевелятся. Есть шишка и «синева» в области ушиба. Делала рентген, не показал отклонений, все в пределах нормы. При этом, у меня беременность, 6н3д (вторая). Что...
Здравствуйте. Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. На ночь и днём наложить не туго эластичный гипс, ходить на пятке, максимально уменьшить нагрузку, боль не преодолевать. Рекомендуют ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Можно Траумель гель чередовать с гелем Бодяги для рассасывания гематомы. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой стопе Вы обеспечите.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок упал
10 ответовСегодня с дочкой были в детском парке . Дочке 2,1. Она упала со ступеньки, пол с мягким покрытием, упала назад и получился кувырок вокруг себя, сальто. Поплакала 2 минуты, не сильно. Шишки нет на голове. Шея нормально двигается. После падения играла, бегала, приехали домой...
Здравствуйте. Поводов для переживаний нет. Тошноты, рвоты и судорог после падений не было. Понаблюдайте за ребёнком.