Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Изжога проблемы
4 ответаУ мужа постоянно проблемы с изжогой Вес у супруга 96кг Сделали узи посмотрите пожалуйста Слали анализы
Здравствуйте. По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель? при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота. Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения. Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад. Из медикаментов при таких симптомах назначают: -ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день -прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды -антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день. Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Проблемы с пищеварением
34 ответаДобрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Здравствуйте! Что Вас беспокоит? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Результаты клиинического , биохтмического анализов крови, копрограммы имеются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Определить степень астигматизма
2 ответаНеобходимо определить степень астигматизма в диоптриях для военкомата Значения: -правый: сфера (+3.75); цилиндр (-1); ось (99) -левый: (+0.75); (-0.50); (73) Циклоплегия: Значения -правый: (+4.0); (-0.75); (100) -левый: (+1.25); (-0.5); (68)
Здравствуйте. Степень астигматизма на правый глаз -0,75, а на левый -0,5. По Вашим показателям Вы годны к военной службе категория Б-3
Какие линзы подобрать
12 ответовДобрый день. У меня астигматизм, нужно подобрать линзы, на 1-2 дня ношения, помогите разобраться , какой у меня астигматизм и по этим показаниям какие мне нужны линзы. Сфера, цилинд, ось. Спасибо.
Добрый день. Ознакомился с вашим вопросом. В данном случае, вам рекомендовано обратиться в оптику к оптометристу. Что бы узнать какие линзы вам нужны, рекомендуется сделать авторефрактометрию и кератометрию. Всех благ вам и здоровья !
Ребёнку 3 года ,поставили диагноз дальнозоркий астегматизм прав. Сфера +2 ось 100 лев.сфера +1 ось 70,выписали очки,носить не хочет категорически, вообще есть ли в них смысл, или только операция
Доброе утро. В ваших данных нет ничего, что можно назвать астигматизмом. Сферы отвечают за простую дальнозоркость, а за астигматизм-цилиндры. О какой операции речь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Амблиопия у взрослого
1 ответЗдравствуйте. Большая разница между глазами, ищу адекватный способ коррекции. Врач рекомендовал заменить очки на линзы, но я так и не поняла, как увеличить нагрузку на "ленивый" глаз. Правый глаз = 0,01, сфера -8,0, цил. -1,0, ось 155 = 0,8 Левый глаз = 0,2, сфера 2,0,...
Добрый день! Вам следует обратиться в оптику или к врачу, который подберёт вам контактную коррекцию. При ношении контактных линз разница в более чем 2 диоптрия ощущаться не будет так, как в очках. Если коррекция на правый глаз станет полной, или близко к полной, то нагрузка на правый глаз увеличится, он не сможет "лениться" как в очках. Для профилактики ухудшения зрения наблюдайтесь в динамике у специалиста, прогулки на свежем воздухе, гимнастика для глаз, сбалансированное питание.
Здравствуйте, планирую проходить комиссию в военкомате. Сейчас на левом глазу под мидриазом показания рефрактометрии: сфера -5.00, цилиндр -1.5 Скиаскопия вертикаль -6.5, горизонталь -4.5 Проходил обследование в частной клинике, после этого перенес данные в районную В жизни...
Здравствуйте. Перед обследование желательно не носить линзы 2-4 недели. Их ношение может немного искажпть результаты исследования. В большую или меньшую сторону, сложно предугадать. Но по логике из-за возможного уплощения роговицы из-за линз может минус получаться меньше. На заключении с результатами скиаскопии обязательно должны стоять две печати: врача и медучреждения, чтобы их учли на комиссии. Но военкомат может направить и на свое дообследование с повторным проведением скиаскопии.
Проблемы со сном
16 ответовЖенщина , возраст 63 года, вес 59 кг. Выраженные проблемы со сном , проблемы с засыпанием, частые ночные пробуждения, после которых не всегда удастся уснуть заново. Лейкоциты в анализе крови снижены (4.17), ферритин повышен (143).
Пациентке необходимо провести курс препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, какие не снижают артериальное давление. Фезам или Омарон по таблетке три раза в день, курс два месяца. На ночь Мелатонин 3 мг курс 2 месяца. Сдайте кровь на липидный спектр и коагулограмму, при необходимости прием статинов и дезагрегантов. При неэффективности терапии Мелатонином пациентке стоит подобрать специальный препарат для профилактики апноэ сна СИПАП.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с потенцией
5 ответовЗдравствуйте! 45 лет, рост 185, вес 105. Лишние кг прибавляются очень быстро, отложения на боках, животе и груди. Либидо очень низкое, конкретного желания нет. Есть проблемы с эрекцией. Из-за этого проблемы с сексом.
Здравствуйте! Как давно проблема? Половой партнёр есть? Холестерин проверяли? По результатам снижен тестостерон. В таких случаях рекомендуется пропить Тестогенон 0,5г капсулы – по 1к * 1 раз в день во время еды во второй половине дня в течение 1 месяца. ПСА соответствует норме. Снижен витамин Д. Детримакс по 5000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев с последующим контролем витамина Д в крови. Также сдайте кровь на ферритин, цинк. Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.