Здравствуйте.
Меня зовут Татьяна. Мне 51 год , мужу 56 года. Замужем 33 года. Два сына, взрослые женатые, живут отдельно.
Все годы мы с мужем жили душа в душу.
Полтора года назад муж устроился на работу водителем в офис. Работа не пыльная, с 8 до 17. Начальник женщина 40...

Здравствуйте, Татьяна!
Вы описываете достаточно болезненную ситуацию, и ваши чувства- абсолютно нормальная реакция на то, что происходит.
Сейчас вы столкнулись не с выдуманной, но решаемой проблемой. Муж выстроил очень тесные, размывающие границы между работой и личной жизнью, отношения со своей начальницей. Это вторжение в общее пространство пары, и ревность- это вполне здоровая реакция на нарушение личных границ. Ревность и переживания - не повод идти к психиатру.
Что делать в этой ситуации?
Во-первых, направить всю энергию на заботу о себе. Это значит сменить фокус с саморазрушения и истощения своих сил на самоподдержку. Кстати, говоря, о своей хорошей самооценке и внешности, вы уже начали это делать, это ваша опора.
Восстановите свой режим и ресурсы. Можно обратиться к врачу на очный прием, чтобы проверить и устранить дефициты, восстановить сон.
Чтобы восполнить опустошение, хороша физическая активность (прогулки на свежем воздухе, йога, фитнес), приятное общение (например, с подругами), хобби. Можно попробовать аутотренинг.
Во-вторых, с разговорах с мужем лучше говорить о себе и о ваших отношениях, а не о начальнице. Т.к. когда разговоры заходят о ней, он может чувствовать себя обвиняемым и замыкаться или отшучиваться. Лучше использовать "Я-сообщения" и начинать разговор не с обвинений, а с чувств.
Вместо "Меня бесит, что ты постоянно о ней говоришь!", лучше сказать "Мне очень больно и одиноко. Я скучаю по тому, как мы общались раньше, по нашим разговорам. Когда наш дом наполняется разговорами о другом человеке, я чувствую, что теряю связь с тобой."
В-третьих, было бы хорошо подумать, что хотите вместо того, что есть сейчас. Какой "семейный проект" создать, учитывая текущую ситуацию, который вернет вас друг другу.
Как вариант, взять с собой туда лучшие моменты, которые вместе прожиты (съездить на выходные в город, где были в медовый месяц; договориться о "вечере без телефонов", чтобы говорить и побыть вместе" и т.п). Желаю вам и вашей семье сил!