Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с девушкой.
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, у меня на данный момент проблемы с девушкой и возможное расставание на совсем. Всему причина моя беспочвенная ревность. Её я очень люблю. Что посоветуете делать?
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Понимаю, насколько это тяжело чувствовать сильную любовь, но при этом сталкиваться с конфликтами из-за ревности. Давайте разберемся вместе. Сколько времени длится ваша ревность? Были ли конкретные события, которые её спровоцировали, или она возникает на пустом месте? Как вы оцениваете уровень доверия в ваших отношениях сейчас? Чувствуете ли вы, что девушка отдаляется, или это скорее ваши внутренние страхи? Ревность часто связана не с реальными угрозами, а с нашими страхами потери, низкой самооценкой или проекцией прошлых переживаний (например, боязнь повторения предыдущих неудачных отношений). Любовь, конечно, важна, но если она сопровождается постоянным напряжением, это может подавлять партнера. В таких ситуациях рекомендуют Осознать свои эмоции записывать моменты ревности. Что их вызывает? Какие мысли возникают? Это поможет отделить реальные факты от фантазий . Работу с доверием: Обсуждать с девушкой чувства без обвинений. Например: Мне важно чувствовать уверенность в нас. Можем ли мы вместе найти способы укрепить доверие? Поработать с собой: Если ревность возникает часто, стоит подумать о личной терапии. Это поможет разобраться с корнями эмоций, чтобы не перекладывать их на отношения. Любовь требует не только чувств, но и уважения к границам другого человека. Если сейчас сложно справиться самостоятельно это нормально. Психолог может стать надежной опорой в такой ситуации .
Любовная зависимость
5 ответовКак справится, пять лет жила в зависимости от эмоций, произошло расставание мозг не может принять ситуацию. Не ем, не сплю, рыдаю, навязчивые мысли не дают жить. Чем себе помочь
Здравствуйте! Ваше состояние -расстройство адаптации. Если не можете справиться самостоятельно, лучше обратиться к психотерапевту, он также может назначить медикаментозную терапию.
Стресс у кота
7 ответовУезжали с семьей на неделю в отпуск, оставлялись своего котика дома, родители приходили каждый день навещать и кормить. Котик очень плохо перенёс расставание с нами, даже выгонял родителей из дома. После этого расставания, возможно на фоне стресса, спустя месяц у него...
На здоровье. Будут ещё вопросы, обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утрата речевых навыков, ЗРР
1 ответЗдравствуйте. Анамнез: беременность в 36лет протекала сложно, был гестационный сахарный диабет, жёсткая диета, похудела на 10кг. Подозревала гипоксию, ребенок очень пинался . Ребенок родился в 38нед,вес 2650, рост 48см. Слабый. Желтушка была,грудь не рассосал, перевели на...
Здравствуйте! По поводу жажды следует показаться эндокринологу. По поводу ЗРР стоит пройти ЭЭГ если ранее не проходили, лучше длительный видеомониторинг в режиме сна.
Утрата интереса к жизни
1 ответПоследнее время в голове почти нет мыслей, раздражаюсь, нет желания общаться
Начните с мелких шагов: позвольте себе мечтать. Запишите желания, которые когда-то жили в вашем сердце, даже если они кажутся недосягаемыми. Затем сосредоточьтесь на мелочах: новые книги, прогулки на свежем воздухе, знакомство с людьми, разделяющими ваши интересы. Пробуйте новые хобби, которые могут пробудить в вас забытые эмоции — от рисования до волонтёрства. Стараясь найти радость в простых вещах, не забывайте обосновываться в настоящем моменте, позволяя себе ощущать всю палитру эмоций. Иногда, чтобы вернуть интерес, стоит оглянуться назад и вспомнить, что вдохновляло вас в прошлом. Возможно, именно старое увлечение нуждается в новом взгляде. Не бойтесь обратиться за поддержкой — друзья, семья или профессионалы могут оказать значимую помощь. В конечном счёте, ключевым является терпение и принятие пути. Интерес к жизни может возродиться, если мы будем открыты новым возможностям и готовы принять себя с усами сомнений и надежд.
Как пережить расставание с человеком, от которого есть ребёнок. Ребёнку сейчас месяц. Эмоционально очень тяжело одной, понимая что любимый человек по собственной воле перестал с нами общаться. На нервной почве потеря аппетита
Здравствуйте, Анастасия! Чтобы пережить потерю, горе, расставание, психике требуется, почти год. Самые тяжёлые первые 2-3 месяца, когда человек не может поверить в случившееся, винит в чём-то себя. Важно не застрять в своих эмоциях и чувствах. И тогда, спустя год, вы будете морально готовы к новым отношениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парвовирусный энтерит
1 ответЗдравствуйте, у меня умер щенок хаски в квартире от энтерита...через сколько можно завести собаку?и чем обрабатывать квартиру?очень тяжелая для нас утрата с мужем, убиты горем,нам очень нужен друг, но мы хотим знать, сколько зараза будет у нас жить в квартире.не был...
Здравствуйте. Вирус живет в помещении до 6 мес. Так что лучше пока воздержаться . Помещение обработать Экоцидом. Все что было приобретено для предыдущего щенка (игрушки, лежаки, миски) нужно выкинуть. Есть вариант взять уже привитого щенка. При условии, что привит импортной вакциной, двух кратно! Но даже привитого щенка не рекомендую брать, раньше чем через 3 месяца. Прививка не дает 100% защиты.
Произошло болезненное расставание. После него просто лежал двое суток, не контактируя ни с кем. Вышел на работу, после этого не смог уснуть. И на следующую ночь тоже. Прошла 3 ночь без сна, тело подводит
Здравствуйте. Из препаратов которые вы можете купить без рецепта это мелаксен 3 мг по 1-2т за 30-40 могут до сна курс 3 недели и плюс Гомеострес по 2т три раза в день 7 -14 дней . Гуляйте на свежем воздухе. За два часа исключить зрительные нагрузки , соблюдать гигиену сна , можно почитать книгу или послушать аудиокнигу. Если через несколько дней улучшений не будет - консультация психиатра
Здравствуйте, уважаемые врачи-специалисты. Помогите мне с одной проблемой. Встречался с девушкой 4 месяца, у нее имеется ребенок, девочка 4 года. Очень сильно любил девушку и ее ребенка. Но сама суть заключается в том, что с самого начала наших отношений у нас все было...
Здравствуйте. Вы довольно быстро выяснили двуличие этой девушки. Всего за 4 месяца. Девушка которая любит не будет так поступать. Она или сама не знала чего хотела или просто слишком легломыслена и не способна дорожить людьми, и чувствами. К сожалению не всегда удается с первого раза выбрать именно своего человека, и мы вкладываемся в чужого, с которым нам не по пути, дарим свое время, эмоции, строим планы и в итоге получаем только опыт. Мысленно поблагодарите этого человека за опыт который вы получили и помашите ей рукой. Попрощайтесь. Этот человек не надежный и нет смысла продолжать стараться связать свою жизнь с ее жизнью. Вы не должны жить с предателем. Вы достойны быть любимым, и ценным. Дайте себе время, не обязательно сразу искать новые отношения. Расставание это всегда больно, не смотря на очевидные факты и предательства. Что касается ваших ошибок в этих отношениях, я не вижу ошибок. Пока погорюйте, пройдите все этапы проживания утраты, не ставьте цель сразу найти другую. Если будет сложно отправляйтесь к психологу для подробного разбора ситуации и поиска ресурсов. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сильного стресса (тяжелое расставание) появилось это явление: уже месяц все время хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, а не получается. Выматывающее состояние. Принимала пустырник, сейчас корвалол в таблетках. Без толку. Что делать?? Помогите, пожалуйста!
Добрый вечер , Оксана. Вы совершенно верно подметили, что данное состояние вызвано сильным стрессом . Чувство нехватки воздуха ( гипервентиляционный синдром)-это один из симптомов невроза. Механизм запуска этого симптома связан с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения в клетках головного мозга. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. На первом этапе терапии вам необходимо правильно подобрать антидепрессант , который снимет симптом, а затем с помощью психотерапии , отлично подойдёт КПТ, перейти к устранению самого невроза. Одними таблетками проблему не решить, они могут на время приёма приглушить симптоматику, но после отмены всё обычно возвращается. Чтобы облегчить ваше состояние, во время приступа необходимо замедлить дыхание. Делать короткий вдох и более длинный выдох.