Что вас беспокоит?
Прошу, помогите! Парень, 21 год, 4 сутки без сна
Произошло болезненное расставание. После него просто лежал двое суток, не контактируя ни с кем. Вышел на работу, после этого не смог уснуть. И на следующую ночь тоже. Прошла 3 ночь без сна, тело подводит
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Из препаратов которые вы можете купить без рецепта это мелаксен 3 мг по 1-2т за 30-40 могут до сна курс 3 недели и плюс Гомеострес по 2т три раза в день 7 -14 дней . Гуляйте на свежем воздухе. За два часа исключить зрительные нагрузки , соблюдать гигиену сна , можно почитать книгу или послушать аудиокнигу. Если через несколько дней улучшений не будет - консультация психиатра
Похожие вопросы по теме
- 7 Ноября 202112 ответов
- 25 Ноября 202110 ответов
- 21 Апреля 202226 ответов