Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я разрыдалась при ребенке от обиды.
26 ответовДобрый день. Мне 34, есть сын 7 лет. Весной решили, что поедем на море, сын сам просил, тоже выбирал отель, я все подготовила, договорилась на работе, что б подменили меня, так как работаю в сельском хозяйстве, и нежелательно уходить в отпуск летом. В начале лета я...
Здравствуйте! Примите пожалуйста слова поддержки! Возможно ли то,что вы запретили себе чувствовать эмоции и прожить утрату,которая произошла? А сейчас скажем так, накопилось,и все переживания вышли в виде слез. Пожалейте себя, сделайте что-то приятное для себя. Если мысли и боль есть ,можете ли это обсудить с кем-то из близких? По поводу сына, спросите, почему он передумал?
Почему я чувствую это
1 ответУже полгода ощущаю некую пустоту внутри, осознаю, что ничего не могу и ни в чем не добьюсь успеха, есть желание делать, достигать чего-то, но сил совсем нет, мотивация отсутствует. Частая смена настроения без видимых причин: я могу резко осознать, что настроение довольно...
Это может быть депрессия. Я рекомендую очную консультацию психотерапевта или хорошего психолога. Если специалист увидит депрессию, то возможно необходимы будут препараты.
Здравствуйте. Меня беспокоит последнее время мое поведение. Я по характеру вспыльчивой всегда была( в своего папу). С рождением двойняшек - им сейчас 1.8 года, я стала в целом более нервная. Иногда не могу сдержать порыв гнева, срываюсь на мужа. На детей очень стараюсь не...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! Двое деток это очень тяжело, конечно может приводить к моральному истощению, выгоранию. Скажите, кто вам еще помогает с детьми? Вы выходите куда-то с супругом вдвоем? Например, можете ли себе позволить на выходные уехать в дом отдыха? Самый действенный способ это психотерапия с психологом личная, а лучше семейная. Выявление незакрытых потребностей. Из настораживающего в вопросе- проблемы чувственной сферы. Для пары репродуктивного возраста это всегда маркер. Если детям 1,8, до этого беременность, проблема носит длящийся характер это красный флаг. Пройдите совместно опросник Бергкросса, обсудите вместе. Насчет срывов на мужа это закономерно, вы верно сделали , что поставили самозапрет на срывы на детей , но не смогли найти рациональный выход для этой энергии и спускаете ее на первый «подходящий» объект на супруга. Подавленный гнев будет как шаровая молния внутри пока не найдет выход . Сейчас надо начать работать ситуативно например когда дети , что-то делают раздражающие условно не хотят сортировать по цветам что-то на ваших развивающих занятиях . Задайте себе вопросы «на самом ли деле это важно?», «Как я могу реагировать по-другому?» продышитесь например по квадрату или диафрагмально. Во время дыхательной практики смещайте фокус внимания на дыхание. Также есть техника 5 пальцев не для ПА , а сенсорная дыхательная (одноименные названия в сети) могу вам прислать памятку . Также мышечное расслабление по джекобсону можете использовать С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , подскажите пожалуйста индометацин в гинекологии вагинально можно ставить?,................................................................................................................
Здравствуйте! нет он вставляется только ректально
Повторная скарлатина реально ли?
10 ответовДоброе утро. Дочке 6 лет. В прошлом году перенесла скарлатину. В этом году снова заболела, с симптомами скарлатины. Горло было красное и немного налета, глотать было невозможно. 3 дня ребенок не ел не чего. Потом подскочила температура до 38. 2-3 дня не проходила. После...
Кристина, здравствуйте. В прошлом году скарлатина была подтвержденная? Такой диагноз подтверждается лабораторно
Реально ли у меня wpw синдром
20 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, делал холтер , кардиолог сказал что все в норме, не с акцентировал внимание на wpw синдром, я читал что это врожденное, на предыдущих холтерах и ЭКГ синдром этот замечен не был, может ли это быть ошибка холтера? Не по себе прям
По узи сердца аневризма межпредсердной перегородки не опасна. Скорее всего после открытого овального окна осталась
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Действительно ли я схожу с ума?
50 ответовЗдравствуйте. Писал ранее свою проблему, у меня тревожное расстройство. По назначению психиатра стал принимать атаракс с серлифтом, дошел до рабочей дозировки в 100 мг. В один из дней, в первые дни приема препара окатила паника что схожу с ума, и все что со мной происходит...
Здравствуйте! В начале лечения вполне могут быть такие ухудшения состояния. А сейчас Вы как себя чувствуете? Сколько дней Вы на 100 мг?
Здравствуйте, в ноябре 2024 году резко начала болеть поясница , невозможно было ходить . Обратилась к неврологу, отправил на МРТ . Выявили грыжу и спондилоартроз . Назначали капельницы с дексометазоном и эуфилином. Вроде воспаление сняли все нормально. Но в течении этого...
Здравствуйте По МРТ у вас сочетание нескольких проблем: грыжа диска, спондилоартроз, перегрузка мышц и небольшое искривление позвоночника. Для работы парикмахером это особенно тяжело, потому что длительное стояние и наклоны постоянно перегружают поясницу. Поэтому воспаление сняли капельницами, но сама причина боли осталась. По описанию это не выглядит как опасное состояние или разрушение позвоночника , но проблема уже стала хронической и требует не только уколов, а полноценной реабилитации. Основное лечение сейчас это ЛФК и работа с реабилитологом. Нужно укреплять мышцы кора, спины и ягодиц, улучшать осанку и снижать нагрузку на поясницу. Упражнения должны подбираться индивидуально, потому что не все растяжки и упражнения подходят при грыже и спондилоартрозе. С турником и мостиком лучше осторожнее. Сильные прогибы и вытяжение могут иногда даже усиливать раздражение суставов и боль. Бандаж можно использовать только временно при обострении или тяжелой нагрузке, но не носить постоянно, иначе мышцы начинают слабеть. Также важно изменить режим работы, делать короткие перерывы, по возможности меньше стоять без движения, носить удобную обувь с амортизацией, использовать коврик под ноги и стараться не работать в постоянном наклоне. Сейчас вам лучше обратиться очно не только к неврологу, но и к врачу ЛФК или реабилитологу. При необходимости можно дополнительно проконсультироваться у нейрохирурга, это не значит операция, а просто оценка грыжи и дальнейшей тактики лечения. Срочно к врачу нужно, если появится слабость в ноге, онемение в паху или нарушение мочеиспускания.
Была на узи в 8 и 5 недель. Узистка сказала что ребёнок удобно лежал и она даже увидела пол..Скажите, реально ли это вообще и есть ли надежды на девочку после её слов?
Здравствуйте. Это очень маленький срок для определения пола. Более достоверно можно определить с 12-16 недели. Тогда плод уже больше и лучше видно половые органы. Так же зависит от опыта врача и аппарата узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил Глюкофаж, а я по ошибке купила Глюкофаж Лонг. Сегодня прочитала, что несколько разные действия. Можно ли продолжать его принимать? Или же выкупить назначенный врачом препарат? Сахар натощак всегда выше, чем днем. Значения от 5.6 до 7.3, . Около 7-ми натощак....
Здравствуйте! Страшного ничего нет ,то что купили Глюкофаж Лонг. Этот препарат продленного действия ,то есть действующее вещество высвобождается медленно. Многим пациентам такая форма препарата предпочтительнее,так как меньше раздражающего эффекта на кишечник . Вы можете спокойно пропить Глюкофаж Лонг и затем перейти на Глюкофаж.