Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 22 года
Служу в армии , осталось 2 месяца
Есть девушка
Отслужил под год и всё было нормально
Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу
Потом начались проблемы с эрекцией
И до сих пор есть
Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте!
Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой.
Что можно сделать:
Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас».
Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники.
Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы».
Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение.
Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей.
Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель?
при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота.
Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения.
Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад.
Из медикаментов при таких симптомах назначают:
-ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день
-прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды
-антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день.
Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Здарвствуйте, пишу вам повторно по одной и той же теме. В прошлом цикле девушка обследовалась у врача и за резких и очень сильных болей перед месячными и сразу после начала. Ей поставили вторичную дисменорею. Так же сказали, что нет фолликул ( результат узи) Я ВСЕ ПРИКРЕПЛЮ К...
Доброе утро! Какие сомнения? Вы ищите беременность там, где ее нет и быть не может. А тест в воде ничего не покажет, там реагент специально для мочи и наличия или отсутствия хгч
Здравствуйте! В ноябре сдавала онкоцитологию, результат NILM. Скажите, пожалуйста, какова вероятность развития дисплазии за 10 месяцев? И лечится ли она? Очень боюсь перехода в дисплазию. Заранее спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был секс с девушкой, поза наездница, при эякуляции попало немного спермы внутрь, основную часть успел вылить на живот, 10 день после завершения месячных, подскажите вероятность беременности
Добрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Здравствуйте, посещала стоматолога,после обточке Зубов были сделаны временные зубы. При повторном посещении, врач по ошибке, пытался поставить временные зубы, похожие на мои, но другого человека. Сколько времени они у него лежали неизвестно.Соприкасание с моими зубами этих...
Татьяна , здравствуйте
Временные коронки обычно приходят из технической лаборатории или изготавливаются врачом на гипсовой модели. Это значит , что эти зубы еще не были во рту у того человека. Они контактировали только с инструментами и гипсом
Даже если допустить , что эти временные зубы уже кто-то носил, их сняли и ошибочно попытались поставить , риск все равно остается низким из-за времени , прошедшего с момента контакта
ВИЧ очень неустойчив. Во внешней среде при высыхании жидкости вирус погибает практически мгновенно . Он не передается бытовым путем. Риск заражения через сухой предмет исключен
Гепатит С может выживать во внешней среде до 2-3 дней , но для заражения требуется , чтобы инфицированная кровь попала напрямую в открытую рану. Концентрация вируса на поверхности пластика была бы недостаточной для инфицирования
Гепатит В - это самый устойчивый вирус. Он способен сохранять активность в пятнах засохшей крови до 7 дней. Однако для передачи необходимо наличие видимой крови на предмете и ее контакт с поврежденной слизистой
Основной путь таких инфекций в стоматологии - это плохо простерилизованные многоразовые инструменты - боры, наконечники, щипцы , которые контактируют с кровью
Пластмассовые временные коронки являются индивидуальным изделием. Если они пришли из лаборатории , они считаются чистыми , не стерильными, но безопасными в плане вирусов
Для спокойствия можно сдать анализы сейчас на ВИЧ, гепатиты В и С , чтобы зафиксировать, что здоровы на данный момент. Повторить анализы через 3 и 6 месяцев. А также важно проверить сертификат прививок, так как скорее всего есть вакцина от гепатита В
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приходила сегодня процедуру на проходимость маточных труб, врач сказал что трубы совсем не проходимы, только эко (правда у меня запор был 3 дня и я не сказала врачу) . Обнаружили дисплазию 2 степени, была 1 внематочная беременность год назад. Какова вероятность успешного эко...
В плане дисплазии надо сделать кольпоскопию и если есть аномальная картина сделать биопсию. По результату гистологии будет понятно есть ли дисплазия и какой степени и от этого зависит дальнейшая тактика по лечению изменений на шейке матки и когда делать эко.