Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
Хотел бы узнать, можно ли бросить курить и одновременно похудеть, или хотя бы не набрать вес?
Раньше занимался спортом, есть спортивный разряд.Потом появилась сидячая работа,начал курить, выпивать и со спортом завязал совсем. Вес набрал...
Здравствуйте, Даниил!
Ознакомилась с вашим вопросом.
Напрямую отказ от курения не влияет на набор веса, однако, косвенная связь все- таки есть. С чем обычно связан набор веса после отказа от курения : с дисбалансом потребляемых калорий в сторону избытка. Человек просто увеличиваем количество приемов пищи на фоне стресса от отказа от курения, начинает перекусывать, зачастую эти перекусы имеют большую калорийность. Количество ежедневных калорий увеличивается - вес растет.
Помимо этого, никотин стимулирует нервную систему, что увеличивает сжигание калорий в течение дня. После отказа от курения этот эффект пропадает - однако, при увеличении физической активности, подключении спорта (как в вашем случае), расход калорий будет выше за счет спорта, чем до отказа от курения - поэтому это не помешает снижать вес.
Бросить курить и отказаться от других вредных привычек, действительно, важно для здоровья общего хорошего самочувствия. Вы приняли правильное решение менять жизнь к лучшему. Если вы увеличиваете физическую активность, подключаете спорт , налаживаете питание - вес будет снижаться. Самое основное правило для снижения веса - тратим калорий больше, чем потребляем = вес снижается, тратим меньше, чем потребляем = вес растет.
Сдавала фемофлор 2 недели назад ( результат прикрепляю)
Из жалоб во второй половине цикла частое мочеиспускание, болтновато при па (. Давит на мочевой как будто) на данный момент так и есть ,месячные закончились 1,5 недели назад,вот пару дней как началось мочеиспускание...
Здравствуйте. У меня есть очень серьезная проблема. Моя мама на протяжении 15 лет пьёт пиво, каждый день и достаточно в большом количестве (по 3 бутылки). Где-то 3 года назад начался кашель, но он сначала не воспринимался мною всерьез, но на сегодняшний день кашель перерос во...
По кашлю это к пульмонологу.
Когда мама созреет бросить пить, то это к психотерапевту-наркологу.
Напишите мне в Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 , я проконсультирую по поводу алкогольной проблемы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении 1,5 месяцев сильно болит горло. Оно начало меня беспокоить на следующий день, после того, как я выпил пиво. Оно было не холодное. Со временем увидел, что воспалены мендалины. Само по себе горло красного цвета, вместе с мендалинами. Горло ноет. Как будто...
Здравствуйте, Лина!
На вашего малыша однократный такой прием никак не должен повлиять.
Но в любом случае, это не самый полезный и безопасный напиток, поэтому исключите его из своего рациона на время беременности.
Добрый день. Поставлен диагноз сахарный диабет второго типа. Принимаю вечером в 20.00 таблетку Метформина 1000 мг и утром 1 таблетка випидия 25 мг. Бывают такие случаи, что день рождения или мероприятие какое-то. Сейчас планируется двухнедельный отпуск. В эти дни ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи. Подскажите что делать с такими анализами? Стоит ли бить тревогу. Буквально до этих анализов меньше недели назад глюкоза была 5.2. Анализы сдавал натощак. Пил пиво за три дня до анализов. Особенно смущает показатели печени.
Здравствуйте, пил мезопам 4 месяца, последний месяц пил по пол, максимум 1 таблетки в день, сегодня уже 3 дня как я его не пью, хочу попить пива, можно ли? Если нельзя алкогольное, можно ли без алкогольное пиво?
Здраствуйте. Безалкогольное пиво Вам можно точно. Мезапам может выводиться из организма довольно долго, поэтому если говорить об алкогольном пиве, то лучше если выпить, то немного. Мезапам еще полностью организм не покинул точно. Где-то через неделю можно пить пиво спокойно.
Здравствуйте, можно ли во время лечением пароксетином пить: безалкогольное пиво, квас, есть конфеты с ликёром/коньяком? Сколько нужно ждать с повышения дозы ( с 20 до 30 мг), чтобы понять, работает она или надо повысить ещё? ( при окр)?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несоблюдаю диету
Лечусь зепатиром
Гепатит с фиброз ф1
Бывает пью безалкогольное пиво,
Скажите очень критично соблюдать диету?
Алкоголь не пью,
Волнуюсь очень сильно ли диета влияет на терапию?
Может ли быть неудачной терапия из за несоблюдения диеты