Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, со школьного возраста были проблемы со сном, трудно было уснуть, из-за чего не высыпалась, утром тяжело встать. Когда устроилась на работу стало ещё тяжелее, спала по 5-6 часов ежедневно, на выходных отсыпалась, уже не могла побороть привычку ложиться после...
Виктория,
есть сильные снотворные, но экспериментировать с ними не рекомендую. С этим к неврологу.
Безопасно попробовать Мелаксен. Начните с 0.5 таблетки за полчаса и, если не поможет прибавляйте по 0.5 таб.. До 2-х!
Без заметных усилий и продолжительного времени отрегулировать время не удастся.
Пока примите как данность, что ваш график таков, как есть. Попробуйте продержаться сутки, т.е. не ложиться днем, даже если хочется. Потом наметьте время подъема (не просыпания!) и постепенно , понемногу сдвигайте его в желаемую сторону. Время подъема должно быть законом. Сдвигать его нельзя вне зависимости от времени отхода ко сну.
Попробуйте. Не получится - к сомнологу, хотя они нынче дороги...
Удачи.
Добрый день!
Малышу 2,5 месяца, полностью на ИВ, безлактозная смесь. Родился 3500, в месяц был 4780, в 2 месяца 6050.
С 2-х месяцев сбился режим питания. Ранее давала по 120 мл смеси по 7 раз в день, интервал между кормлениями был 3-3,5 часа. Потом ребенок стал спать ночью...
Здравствуйте, Валерия !
У таких малышей еще может не быть режима . Разрешено кормить по требованию , главное стараемся не превышать статочный объем 1000 мл.
Так же всегда ориентируемся на малыша -по описанию признаков голода нет.
От 2 мес до 4 мес это 1/6 массы тела , так же делим этот объем на количество кормлений в сутки
Беременность 10 недель и есть отклонения от нормы в анализах.Из жалоб сильный токсикоз.Большую часть времени лежу. Питаюсь мало,но питьевой режим стараюсь соблюдать.Последнюю неделю беспокоит переодическая боль в области печени.На прием к врачу только завтра.
Да, во время беременности такое изменение абсолютно нормально и безопасно, переживать из-за этого точно не стоит. Самое важное число -это абсолютное количество лимфоцитов. У Вас оно составляет 1.60 х10^9/л, что является идеальной нормой. Процент (22.8%) - это лишь относительная доля лимфоцитов среди других клеток. Во время беременности (особенно при сильном токсикозе, стрессе для организма или небольшом обезвоживании) соотношение клеток крови временно меняется. Это не инфекция и никакого лечения не требуется. Покажите завтра результаты врачу,он подтвердит, что эти изменения - естественная реакция крови на вашем сроке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой муж лечил Ковид в госпитале с 19 октября, готовится к выписке.Первые симптомы у него были 12 октября (температура). Какой режим ему нужен дома чтобы других не заразить других? Нужен ему еще 14 карантина?
Спасибо!
Прошла МРТ. " В шишковидной железе отмечается кистовидное включение до 5 мм." Может ли это влиять на повышение АД? Что делать? и нужно ли лечить? Как построить режим дня и питание в связи с этим? Спасибо!
Здравствуйте!.
Ничего серьёзного. Киста шишковидной железы нормальный процесс регресса работы железы, который завершается в молодом возрасте. к тому же маленькая. На давление не влияет. В отличие от гипертонии лечения не требует.
Здравствуйте, часто по работе летаю на большие расстояния с разницей часовых поясов до 8 часов, после перелета несколько дней вхожу в режим. При этом мучает бессонница, раздражительность, ослабление иммунитета. Как легче переносить смену часовых поясов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста режим дозирования интерферона с рибаверином для лечения гепатита С генатип 3а фиброз 0.Нагрузка минимальная, все анализы хорошие. Заключение выписали а дозировку не написали, сказали покупать дженерики которые стоят очень дорого. Спасибо.
Добрый день.
После перенесенного стресса воспаляется очаг на ноге, в течение 2 дней, болит, есть немного сукровицы и шелушащиеся участки.
Помогите пожалуйста, каким средством снять воспаление, боль и жжение.
Режим дня и питания такой же.
Наружно на высыпания спрей неотанин 2 раза в день, затем крем Акридерм ГК 2 раза в день 10-14 дней, затем при сохранении симптомов можно перейти на лостерин крем. Внутрь любое антигистаминное (зодак, цетрин) 1 таблетка в сутки
Нужно ли пользоваться кислородным концентратором при ХОБЛ 3 степени.. Сатурация 98%, PaO2 в артериальной крови 95,8 мм.рт.ст, PaCO2 30,9 мм.рт.ст.Обострения один раз в год.ОФВ1/ЖЕЛ 48%.
Приобрели концентратор Армед 5л. Каков должен быть режим пользованияю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка 17 лет. Врожденный гипотериоз. Постоянно принимает л-тироксин. Сейчас доза 125, но иногда забывает принять таблетку до 12 часов. По анализам ТТГ 6.91. Нужна ли коррекция дозы или нужно просто строго соблюдать режим приема?
Здравствуйте!
Таблетка л-тироксина принимается строго натощак за 30-60 минут до еды! Пока повышать дозу не стоит, нужно строго соблюдать время приема! Анализ на ттг пересдать через 2 месяца, если не снизится, нужно будет увеличить дозу.
Проверить витамин д3 и ферритин, их дефицит может влиять на увеличение ТТГ