Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За период февраль - август пережила достаточно большое количество стрессовых ситуаций. В марте потеряла вес (примерно 8 кг). В апреле вес был 47 кг. До всего этого я весила от 56 кг. Сейчас при росте 156 вес 48-49 кг. Начала вести дневник веса: 31.10 - 48,3 01.11 - 48,8 ...
Здравствуйте, Наталья. Ситуация с потерей веса на фоне стресса требует внимания, но ваши показатели контролируемы и поддаются коррекции. По результатам обследований выявлен дефицит витамина D. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется прием аквадетрима или вигантола по 7000 МЕ (14 капель) за завтраком в течение 8 недель с переходом на поддерживающую дозу 2000 МЕ длительно. Уровень цинка незначительно ниже нормы. Так как цинк влияет на аппетит и усвоение белка, имеет смысл рассмотреть короткий курс приема (например, цинка пиколинат 22 мг 1 р/д 1 месяц). Показатели железа и ферритина в норме, анемии нет. В общем анализе крови небольшое повышение лимфоцитов возможно на фоне перенесенной вирусной инфекции. Для дообследования и исключения эндокринных причин целесообразно сдать кровь на ТТГ и биохимию. Это позволит оценить работу щитовидной железы, а также общее состояние организма, работу печени, почек. Дневник веса показывает нормальные суточные колебания до 1 кг. Чтобы не тревожиться, взвешивайтесь 1 раз в неделю утром натощак. Подход с 3-разовым питанием и перекусами верный. Нутридринк используйте как дополнительный перекус, а не замену еды. Учитывая гастрит, не увеличивайте объем порций, а повышайте калорийность (масла, орехи, авокадо, сыр), включая белковый компонент в каждый прием пищи. Для набора веса важно, чтобы пища хорошо усваивалась, поэтому при дискомфорте в желудке обсудите с гастроэнтерологом терапию гастрита. Физ. активность также важна. Отдавайте предпочтение умеренным силовым нагрузкам вместо кардио. Будьте здоровы!
Акне,постакне
13 ответовЗдравствуйте, подскажите как эффективно убрать постакне, небольшое пятно но мешает , и его тяжелее будет убрать если я загорела?( вообще можно ли летом заниматься вопросом постакне? + мучают прыщи, уже и сдала фгдс,вылечили гастрит , лечу НЯК на постоянной основе, хмс по...
На здоровье и хороших вам результатов лечения ???
Высокий ферритин
12 ответовБеспокоят результаты анализов ! С чем может быть связан подъем ферритина в организме . 6 августа мне удалили кисту в груди , все прошло отлично , меня ничего не беспокоит . Была молочница , я ставила свечи лактожиналь , если не ошибаюсь, вроде бы все прошло , есть легкие...
Здравствуйте, Анна. Ферритин 21 повышен умеренно, и сам по себе такой результат ещё не означает избыток железа. Ферритин также является белком острой фазы и может временно повышаться после воспалительных процессов, инфекции, операции, при заболеваниях печени и некоторых обменных нарушениях. При этом общий анализ крови и СОЭ у Вас без значимых отклонений, поэтому признаков выраженного воспалительного процесса по представленным анализам нет. Перенесённая в августе операция теоретически могла повлиять на показатель. Обычно при впервые выявленном повышении ферритина рекомендуют повторить его через 1-2 месяца и дополнительно определить С-реактивный белок, сывороточное железо, трансферрин и процент насыщения трансферрина, АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин и креатинин. Именно насыщение трансферрина помогает понять, имеется ли реальное накопление железа; при его повышении более 45% вместе с сохраняющимся повышением ферритина обследование расширяют в сторону нарушения обмена железа. Витамин D 23,1 нг/мл соответствует недостаточности, поэтому обычно обсуждают его восполнение. Высыпания на лице, спине и декольте непосредственно повышением ферритина не объясняются; по их описанию целесообразен осмотр дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота и температура
10 ответовДобрый день, две недели назад переболела коронавирусом, несколько дней назад сдала анализы, витамин Д 32 (в показателях лаборатории от 20 до 49 недостаточность), вчера начала принимать Аквадетрим 15 000 МЕ по 8 капель один раз в день и еще Танакан три раза в день, продолжаю...
Здравствуйте Рвоты , диареи нет? Что кушали накануне?
Боль в горле и температура
5 ответовЗдравствуйте! Неделю назад резко заболело горло(задняя стенка стала красной и рыхлой, и болело по задней стенке от дыхательных путей) температура 2 дня была 38. Потом темп была 36,8 1 день, потом 37,2 и боль в горле проходила. Сегодня с ночи появилось ощущение "замерзших"...
Здравствуйте. Судя по вашим жалобам процесс опустился ниже и перешел в ларингит, а возможно и трахеобронхит. Желательно проконсультироваться у терапевта (или пульмонолога) и сделать рентген грудной клетки. Пока можете делать ингаляции с физ.р-ром через небулайзер 2 раза в день. В случае если бронхит подтвердится возможно понадобятся антибиотики.
Постоянно болею
6 ответовВсю жизнь болела очень редко. Два раза в год максимум и то это было осенью и весной. Когда пагода скачет. В прошлом году с ноября месяца болею неделю через две. В декабре так вообще воспаление лёгких заработала. Сейчас опять третий день кашель. Что можно принимать для...
Здравствуйте. Гемоглобин в норме, по самой границе, низкие все эритроцитарные индексы – это признаки латентного железодефицита. Проверяйте ферритин. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты. Обязательно проверяйте витамин Д и гормоны щит.железы - ТТГ и Т4 своб. Глюкоза высокая, чтобы исключить проблемы с углеводным обменом - сдайте гликированный гемоглобин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание на половых губах
4 ответаЗдравствуйте, у ребенка вчера вечером появилось высыпание на половых губах я на ночь помазала мазью афлодерм, утром было уже не красное а розовое пятнышко после чего ребенок покакал я начала снимать памперс и пятнышко стало опять яркого цвета, я сменила памперс помыла и опять...
Здравствуйте! По фото можно предположить пелёночный дерматит -Возникает часто на фоне трения,влажности, «парникового» эффекта и присоединения грибковой микрофлоры В подобной ситуации обычно рекомендуется: -Наружно утром и вечером мазь Пимафукорт-10 дней -Бепантен или бальзам Цикапласт В5 от ля рош или Белобаза цинк использовать как крем под подгузник в течение дня после подмывания -Старайтесь в течение дня менять подгузник каждые 2 часа -После каждой смены подгузника подмывание водой , влажные салфетки не использовать -В течение дня старайтесь устраивать «воздушные» ванны -Афлодерм и Акридерм ГК не совсем подходят для лечения данной проблемы
Лечение пролежня у лежачего больного
8 ответовДобрый день! Бабушка, 89 лет, сломано было бедро, была операция с постановкой гамма-конструкции короткой. Не переворачивается, не присаживается, вообще не двигается, сами стараемся переворачивать на здоровый бок, больше 30 минут не выдерживает, лежит в памперсе. Появился...
Здравствуйте. Противопролежневые мероприятия продолжайте, обязательно нужен противопролежневый матрас, под крестец сделайте поролоновый круг , чтобы область раны не подвергалась давлению. Ежедневно проверяйте и слегла массируйте все места с костными выступами( зона лопаток, позвоночника, бедренные выступы, колени, лодыжки, пятки и тд) для профилактики других пролежней. Кожу смазывать защитными аптечными средствами для профилактики на неповрежденную кожу. А то что сейчас на коже крестца обрабатывайте водным раствором хлоргекседина и наносите мазь бетадин или стелланин пэг тонким слоем, сверху стерильную повязку. Смена повязки ежедневно или по мере загрязнения после гигиены. Пока иссекать ничего не нужно, некроз кожи выглядит поверхностным и не инфицированным. Когда кожа в области пролежня подсохнет , можно продолжать повязки с раствором бетадина или йодинола. Внутрь имеет смысл принимать препараты для улучшения микроциркуляции : вессел Дуэ ф 1 таб 3 раза в день 1 месяц, Актовегин 1 таб 3 раза в день 1 месяц. И обязательно компенсация по хронической патологии сердца и других органов и систем, для этого консультация терапевта, в таком случае можно приглашать из поликлиники на дом. Здоровья Вам и пациентке!
Акне,болезнь крона
15 ответовЗдравствуйте, уже очень надоели акне,заметила что при отсутствии молочки и хлеба- на лице максимум 1-3 прыщичка вылазит ,сейчас пью цинка пиколинат- лицо чистое. Но боюсь что когда прекращу месячный курс опять полезет. Уже готова к ретиноидам,но у пеня болезнь крона,пропиваю...
Здравствуйте, Оксана Фото приложите
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жидкий стул у новорожденного и опрелости
12 ответовДобрый день, ребенка 3 недели, сначала было покраснение попы (пользовались присыпкой, потом сменила на крем с оксидом цинка, сменили памперсы, как можно чаще подмываю и воздушные ванны) покраснение прошло но появилось раздражение ( на попе как натерли и вокруг ануса как...
Здравствуйте! По описанию можно предположить пеленочный дерматит из-за частого контакта кожи с жидким стулом и газами. В 3 недели на грудном вскармливании стул может быть жидким, желтым, с комочками, иногда после каждого кормления или наоборот 1 раз в день. Кряхтение, туживание и урчание часто связаны с младенческой дисхезией и газами, это не обязательно болезнь. В подобных случаях обычно рекомендуют не использовать присыпку, подмывать водой без мыла, хорошо просушивать кожу и наносить плотный слой крема с оксидом цинка при каждой смене подгузника, как защитную пленку.