Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
22 ответаВ начале мая случился сильный нервоз, тело все трусило , было плохо, повлияло накопившееся усталость, недосып ребеночку 3 месяца было , вечные переживания за ребенка ну и последнее это ссора с мужем, и еще со здоровьем думала что проблема, мысли накручивала, было плохо очень,...
Здравствуйте! Антидепрессанты принимают минимум год, чтобы не было отката. Противотревожные препараты работают пока вы их принимаете , к сожалению. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Не могу избавится от всд.
36 ответовЗдравствуйте,. У меня такая история,прошу помощи ,переболела ковид в сентябре 2022 года ну год мучалась с побочками разного плана ,ну это ладно я гипотоник сама по себе давление всегда почти 110/70/85 допустим ,но бывает в жизни так преследует всд последний раз я с ним...
Здравствуйте! Как у вас дела с питанием? Это очень важно. Источники белка,жиров,углеводов?
Слабость мышечная . Кружит и тревожность
49 ответовЗдравствуйте, скажите у меня в последние 2 недели усились проявления как мышечная слабость, утомляемость , плохой аппетит. Появилась тревожность в связи с нервами. Сдала на железо , гемоглобин. Расшифруйте мне , я понимаю так анализ гемоглобин в норме все? А ферритин...
Здравствуйте, прикрепите анализ крови к вопросу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность за неделю до месячных, представляю случайно потенциальные опасные ситуации. Паникую без повода. Заметила, что начала часто поджимать губы, особенно на улице, когда идут люди напротив. Все расстраивает, хожу сдерживаюсь, не плачу, но хочется. Переедаю,...
Здравствуйте, Мария! Для начала желательно бы разобраться в причинах такой тревожности, ею выступают гормональные изменения или что-то другое. Самостоятельно стоит начать практиковать релаксационные техники, по возможности подключить терапию. Также можно попробовать заменять иррациональные мысли на рациональные. Каждый раз при возникновении тревоги, навязчивых мыслей необходимо объяснять себе, что плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится, можно задать себе вопрос: «от моих мыслей станет легче?». Старайтесь не фиксироваться на отрицательных эмоциях, занимайте себя любимыми делами, уделяйте внимание прогулкам, режиму сна и бодрствования.
Панические атаки, депрессия, ВСД.
5 ответовЗдравствуйте! После сильного стресса (внезапная смерть мужа), у меня начались панические атаки, депрессия, тревожно-фобическое расстройство, это было 7 лет назад (в 2018 году). Лежала в психоневрологическом отделении месяц, после этого ещё год принимала разные антидепрессанты...
Здравствуйте, к сожалению прям совсем безобидных ад, с гарантией отсутствия побочных эффектов при адаптации нет,так как очень все зависит от вашего организма, но можно сделать заход на ад максимально мягким при помощи эффективных транквилизаторов ( алпразолам допустим); По моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии: ципралекс, феварин, золофт,; однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 10-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Всд. Панические атаки.
4 ответаЗдравствуйте. Очень нужна ваша помощь. Не могу выбраться из дома т.к.грудной ребёнок. У меня всд. До беременности были панические атаки. Раньше могла сама себя загонять в такое состояние. Раньше все было тоже самое. Потом как то прошло и стало лучше. В беременность поняла что...
Здравствуйте Юлия! То что вы описываете это чистой воды панические атаки. Прописать какие либо таблетки онлайн врач не может, запрещено законом РФ. Но посоветовать могла бы, но опять же у вас грудное вскармливание, поэтому препараты прописать может только доктор после осмотра. А что касается ВСД оно не лечиться препаратами, от него можно избавиться только на психотерапии. На нашем сайте много хороших специалистов, можете выбрать любого или продолжить общение со мной. Мой инст @dr.margo_pruidze Удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВСД высокий пульс
9 ответовПульс неделю в районе 100 (85-130 колеблется) по пульсометру. Случилось после ночного скачка давления 3 недели назад. Было 144 на 115. Норма моя 100 на 70. Сейчас давление в норме. Максимум 125 верхнее, но большой пульс. Ходила по поликлинникам, была у кардиолога (заключение...
Здравствуйте. По УЗИ щитовидной железы и гормонам есть изменения. Проконсультируйтесь с другим эндокринологом для альтернативного мнения. Милдронат не нужен, он может оказывать возбуждающее действие на нервную систему и усугублять ситуацию. Нет ли у Вас стрессов? Вы тревожный человек?
ВСД или ВПС
1 ответЗдравствуйте,делал недавно узи сердца,в очередной раз,сказали то что работает оно нормально.Там двустворчатый аортальный клапан и 2 степень регургитации.Кардиолог в моей поликлинике говорит что у тебя даже шумов нет с этим пороком.Ставят ВСД.У меня тахикардия,бывает и...
Добрый день. Если на ЭХО-КГ Вам ставят 2хстворчатый аортальный клапан с регургитацией 2-ой степени, то конечно же у Вас врожденный порок сердца (аномалия развития аортального клапана с недостаточностью ). При данном пороке необходимо следить за давлением (провести СМАД) и степенью регургитации при ЭХО-КГ. Все симптомы. описанные Вами, не связанны с пороком, это проявления ВСД. Необходимо обратиться к неврологу чтобы подобрали терапию.
ВСД. Нехватка воздуха.
81 ответЗдравствуйте! Последнее время обострилась тревога (и раньше были периоды, когда я страдала па), сейчас добавился ещё один симптом это нехватка воздуха и иногда бывает просыпаюсь от того, что воздуха не хватает. Это пугает и потом уснуть не могу и вот постоянно контролирую...
Здратвсвуйте, судя по описнаию действительно похоже на проявление вегетативной дисфункции, тревожного синдрома, умереть от этого невозможно. Сдайте общий анализ крови, ТТГ, ферритин, витамин Д. Вы на ГВ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГК, ВСД, ПЕРЕЛЁТ
20 ответовЗдравствуйте. В течении месяца проходила обследования у невролога и кардиолога, т.к были приступы (резкая головная боль, головокружение, онемение конечностей, давление 180/120,пульс 168, так же трясло всю) увозили в отделение (каптоприл, анаприлин, магнезия укол в вену,...
Да,можете 5 таблеток глицина под язык положить и 40 капель корвалола.