Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С мужем планируем беременность, можно ли мне ходить в тренажёрный зал, там я хожу на групповые тренировки: степ, пресс, упражнения на ягодицы, отжимания, планка и т.д. Уменьшит ли это вероятность зачатия? Долго готовились к этому, у мужа была лейкоспермия, её...
Добрый день! Умеренные аэробные нагрузки всегда идут в пользу.
После секторальной резекции МЖ по поводу РМЖ назначен препарат тамоксифен, побочными эффектами которого является рост эндометрия, тромбофлебит, тромбоз и т д. Вопрос: как контролировать риски тромбоза/тромбофлебита (какие анализы сдавать/препараты принимать/физические...
Да, у Вас показатели постменопаузы, аналоги ГРГ можно не вводить
Опущение передней стенки влагалища
16 ответовВторые роды, естественные, после родов прошло 4 недели. На приеме поставили опущение передней стенки влагалища. Степень 2-3.Можно носить утягивающие трусы будет от них может лучше? Есть шанс что еще поднимется? Упражнения Кегеля делать пытаюсь, задерживаю мочу. Велик шанс что...
Ирина, здравствуйте. Продолжайте делать упражнения, не забывайте про них, старайтесь делать каждый день. 4 недели это еще маленький срок, все постепенно будет сокращаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отек и гематомы после операции
7 ответовУ моей мамы была проведена операция по замене коленного сустава 07.08.25. 12.08.25 её выписали из больницы домой без осложнений. В рекомендациях указали лишь упражнения и кроворазжижающий препараты. Прошло уже 8 дей после операции и сегодня появился сильный отек и гематомы, в...
Да , конечно, воспаление имеется в любом случае ! Как уже написал выше , из 2 - х возможных вариантов (венозный тромбоз и гематома ) более серьёзным вариантом является тромбоз , который , как писал выше маловероятен ! Гематома по степени серьёзности уступает тромбозу , но тоже а говорят , - не сахар ! Зависит от объёма , от локализации . Если объём небольшой и тонким слоем кровь стелиться на большой площади , то вероятность рассасывания высока и всё заканчивается без особых хлопот . Если же крови много , то иногда может в неё попасть инфекция , возникнуть нагноение и тогда может возникнуть необходимость вскрыть , выпустить эту инфицированную кровь . Но это редко , чаще всего кровь просто рассасывается !
Полгода назад стал чувствовать дискомфорт в левой руке (середина руки.бицепс).но только при отводе руки в сторону и лежании на левом боку.внимания не обращал.боли не было.лечился в больничке по другому профилю.и там врач лфк пропальпировал руку.сделал диагностику и сказал все...
Здравствуйте. У Вас на МРТ описано SLAP-повреждение III типа - разрыв суставной губы плечевого сустава по типу «ручки лейки», при котором оторванный фрагмент «болтается» внутри сустава. Эта проблема без операции приведёт к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому. Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 3-5 лет синдромом "замороженного плеча". Попросите направление у своего травматолога по форме № 057/У на консультацию к травматологу-артроскописту. С собой возьмите диск МРТ. Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов. Обезболивание общее. На поверхности сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой - необходимые инструменты. Сшивают повреждение суставной губы, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений. Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней. Реабилитация примерно 4-5 мес. Можете скачать памятку пациенту после артроскопии плеча у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/oyAT23n_RHQbcA В таких случаях до операции рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить руку на косыночной повязке при сильных болях. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия - уменьшает воспаление. Операция не простая. Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Перед операцией рекомендуют максимально разработать сустав.
Раненый партизан в 8.5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте, малышу 8.5 месяцев. Родился в 40.2 (здоровый) . Голову держал с 2-2.5 месяцев. Перевернулся в 4-4.5 В 5 месяцев ходили на массаж. Около 6 месяцев начал ползать по-пластунски, но как раненый партизан. Обращалась к разным педиатрам, все твердили, что это вариант...
Здравствуйте. Действительно иногда дети долго могут ползать таким способом. Это может быть из-за разного тонуса мышц. Это можно исправить, если заниматься по технике моторного онтогенеза. Советую приобрести книгу врача -реабилитолога Г. Лупандиной-Болотовой "Сидеть, ползать, ходить ". Также она ведёт полезный канал в телеграм. Он называется также, как книга. Очень много полезного и доступного видео по обучению у неё есть там. Ещё я бы посоветовала найти специалиста по массажу именно кто работает по такой технике. Тогда проблема решится быстрее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимость стелек
2 ответаДобрый день. Обратилась к ортопеду с болью в коленке, немением пальцев рук и острой болью в мышце левого плеча после усиленных тренировок (бег, упражнения с железом , отжимания). Начала заниматься спортом после родов для снижения веса(ребёнку 1,3 ).Врач выявил плоскостопие и...
Здравствуйте. Полагаю, что речь идет о стельках Форм Тотикс. Стоит ли потратиться на стельки и будет ли оправданная польза для здоровья? Абсолютных показаний к ношению индивидуальных стелек у Вас нет, но потратиться стоит. Рекламировать не буду, но Вы не пожалеете вложенных денег. Стельки носятся по собственному опыту уже 8 лет и пока живы. если один раз их надел, значит придется всю жизнь носить? Нет, это совершенно не обязательно. Но Вы сами не захотите от них отказываться. Это очень удобно. Как в летней обуви с ними ходить? - никак. Стельки идеально работают в кроссовках. Кроссовки есть на все времена года. Они должны стать основной обувью. А иногда можно надевать, что угодно. Может стелькам есть альтернатива какие-то упражнения? Нет альтернативы. Стельки не исключают ЛФК, а ЛФК не исключает стельки. Это разные методы лечения. Повторюсь, что стельки не решат всех Ваших проблем. Делать их не обязательно, но качество жизни они на 10-15% точно поднимут. Даже с точки зрения одного лишь комфорта Вы не пожалеете вложенных денег.
Здравствуйте, 50 дней назад была сделана операция по удалению свища и открытая геморроидэктомия с применением лазерной энергии(так написано в выписке). Примерно неделю назад закончил все лечение, единственный дискомфорт, который оставался - это периодический зуд, особенно при...
Здравствуйте, Сергей Прикрепите пожалуйста фото анальной области сидя на корточках с натуживанием Акт дефекации болезненный? Кровь, слизь в кале присутствует?
Перелом пятки
1 ответДобрый день! полторы недели назад я упал с лестницой, в результате перелом пятки без осколков и смещения. Мне наложили гипс, через 7 дней был на приёме у нашего врача, он сначала не верил, что у меня перелом, потом не мог понять почему при падении с 3 метров на бетон моя...
Не следует делать упражнения, в которых задействована больная нога. Все остальное не возбраняется. Ходить только на костылях, на ногу не наступать. Болтающийся гипс нужно заменить новым. Он стал болтаться, поскольку ушел посттравматический отек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм в затылочной части головы
18 ответовЗдравствуйте мне 37 лет, работаю в очень не удобной позе всегда( для шеи это плохо,знаю но как улучшить своё состояние), была у невролога : жалобы мигрень часто, всё как в тумане периодами, теперь появился симптом напряжения в затылочной части головы периодами, тупая ноющая...
Здравствуйте! Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например диадинамик на шейный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи, лучше использовать воротник в таких случаях. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.