Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
24 ответаЗдравствуйте.Мне 45 лет.,уже 10 лет страдаю нарушением сна,ходила и к платным и бесплатным психотерапевтам,результат нулевой,единственное прописали хлопротексин зентива и еще андидеприсант,без них проблема возвращается,Засыпала как правило минут через 30,час,но просыпаюсь...
Здравствуйте! Медикаментозное лечение не поменяет ход Ваших мыслей, а только снимет симптомы, и при отмене, состояние возвращается. Была психотерапия (изменение образа мышления)?
Добрый день. В прошлом году перенесла перикардит, лежала в больнице. Сказали, что это последствия ковида. Пила кораксан, торасемид, предуктал. По данным на май 2024 небольшой гидроперикард до 100 мл, воспаления нет. Продолжаю пить кораксан, верошпирон. Сейчас появился...
Добрый вечер, Екатерина Я ознакомилась с вашим вопросом. Учитывая, что на фоне нагрузки дискомфорта и болей нет, вероятность, что это беспокоит сердце, крайне мала. Больше похоже на неврогенный характер. Я бы рекомендовала обратиться к неврологу. Но для достоверности лучше также повторить эхокардиографию, учитывая анамнез.
Что можно ребёнку для спокойного сна?
20 ответовЗдравствуйте! В очередной раз к вам за советом.Малышу 6 месяцев ,сон беспокойный ночью от кормления до кормления (через 4 часа) приходиться подкачивать каждые пол часа,днем 3 сна по 30-40минут.Мне кажется из-за того ,что ребёнок не высываептся нервный, днем может часа полтора...
Возможно ребёнок хочет пить, поэтому он так «жадно» пьет смесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна в 10 месяцев
2 ответаДоброго дня! Дочке через пару дней 10 месяцев. Прорезались 4 верхних зуба, 2 нижних есть с 6 месяцев. Хронических заболеваний нет. Хотелось бы уточнить, нужно ли корректировать режим сна, так как с начала 9 месяцев он начал «плясать». До 9 месяцев 1 вб спокойно могла держать...
Здравствуйте. Режим для ребёнка 10 месяцев почти идеален, корректировать не нужно. Первый дневной сон короче из-за регресса сна в 9 месяцев + активное ползание, попытки ходьбы - мозг обрабатывает новые навыки. Капризы при укладывании и сопротивление - норма регресса, не недосып. Сокращать сон не рекомендую- недосып усилит капризы, ухудшит ночной сон. Регресс проходит обычно за 2-3недели, пока придерживайтесь текущего режима. Если первый сон совсем короткий менее 40 мин можно сдвинуть на 10 часов, но не убирайте. Бодрствование 3.20 верхняя граница. многовато, норма для 10 месяцев 2.45- 3.00, максимум 3,15. При увеличении ВБ ребенок перевозбуждается. кортизол поднимается, ребёнок засыпает с боем, сон короче и хуже. У вас сейчас идеально подъём в 7.00, первый сон 9.45 это ВБ 2.45, не увеличивайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Дрожь в теле во время сна
17 ответовДобрый день, ув. доктора! Итак, примерно в такое время 2 года назад мне нужно было лететь в другой город, туда только самолётом, чего я очень боялась. Как-то до у меня была летом паническая атака на борту, поэтому была такая фобия. Весь перелёт я очень сильно волновалась,...
Здравствуйте. Вообще по описанию Ваше состояние похоже на проявление выраженного тревожного синдрома. При тревожности повышенной беспокоят разного рода спазмы, дрожь, порой даже тремор. Я так понимаю гормоны щитовидной железы проверены, в порядке? Гемоглобин и витамин Д на фоне приема месячного препаратов на таком ровне, или спустя месяц лечения еще не проверяли повторно? Скажите а Вы не пробовали что-то из препаратов группы успокоительных на ночь?
Сбивается режим сна.
10 ответовВводные: 36 лет. М. 110кг. 170 рост. Диабет 2 типа Тревожно депрессивное расстройство. Довольно часто сбивается режим сна и бодроствования. К ночи нет сонливость и я мог хоть до утра не спать. Смотрю тв, читаю книги. И даже под утром сонливость нет. Но есть напряжение,...
Спать можно столько, сколько Вам требуется, если это снижает тревожность, однако если режим перестроен в течение длительного времени именно на утренний сон, можно провести либо резкую депривацию сна - в любом случае не спать утром, даже если есть сонливость или постепенный переход в ночной режим - каждый день снижать время дневного сна на 30 минут: 1 день: 8-15:30 2 день:8-15:00 и т.д. При таком переходе и уходить в сон со временем нужно будет раньше. Чтобы не принимать «коктейль» из препаратов, на время повышения дозы Феварина с целью симптоматического снятия напряжения можно днем принимать Тералиджен в низких дозах, например, 1/2 таблетки утром и в обед, 1 таблетка на ночь или 1/2 таблетки утром и в обед, 2 таблетки на ночь в зависимости от самочувствия. Зависимости он не вызывает, в качестве противотревожного средства в комбинированной терапии может приниматься до 4-6 таблеток в сутки. Феварин сам обладает мелатонинергическим действием, поэтому дополнительный прием Мелатонина осуществлять не требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель во время сна у малыша
4 ответаЗдравствуйте. Ребенок 1год и три месяца. Последние дня три появился кашель, но только во время сна. Вначале засыпания, когда перекладываю с рук в кроватку, начинает кашлять сквозь сон. Кашель такой как будто раздражает или мешает что-то в горле. В эти моменты слышно как сипит...
Здравствуйте! Высокой вероятностью, кашель в ночное время, в горизонтальном положении связано с тем, что затекает слюна из-за обильного слюноотделения на фоне прорезывания зубиков. Также проверьте, достаточно ли увлажненный воздух в комнате, где спит малыш. Не забывайте проветривать. Из патологических причин ночного кашля могу перечислить следующие причины: лор патология (аденоиды, ринит). Гастропатология (гэрб, характерно для детей, которые любят покушать перед сном).
Нарушение сна у ребенка 1 год
7 ответовДобрый день, ребёнку 1 год, уже неделю ребёнок спит очень плохо ночью. Тяжело уходит в ночь, как будто не отключает мозг, сон на поверхности. Стоит мне шелохнуться она сразу вскакивает. Иногда хнычет или плачет. Еще постоянно бурит головой стены, как червяк по кровати. Спим...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Дормикинд хороший препарат.
Здравствуйте. Перестаю ходить в туалет по маленькому когда выхожу на работу. Работа на ногах. Появляются сильные отеки и очень болят мышцы. Вообще они очень слабые и мне тяжело порой телефон в руке держать. Ставили остеохондроз грудного отдела и сколиоз. Сна после работы нет....
Здравствуйте. Пожалуйста пройдите тестирование hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна и бодрствования
5 ответовВ первый месяц малыш засыпал самостоятельно днём, спал много, далее во 2 и 3-й месяцы был период частых беспокойств с животиком (чаще 2 половина дня) и про контроль сна как то упустили, так как постоянно облегчить пытались животик, но распорядок дня был примерно такой,...
Здравствуйте По описанию можно предположить, что вы зря тревожитесь. В 2-3 месяца периоды бодрствования по норме должны быть короче, чем у ребенка, но главный ориентир -это состояние самого ребенка. Он не плакал постоянно, не кричал от усталости, у него был спокойный характер, а беспокойства во второй половине дня были связаны в первую очередь с животиком, а не с перегрузкой от недосыпа. Сам факт, что вы не укладывали его строго по часам, а просто облегчали колики и давали спать, когда он сам засыпал или начинал капризничать, не травмирует психику. Дети в этом возрасте очень пластичны. Ночь при этом спал хорошо, значит, базовая потребность во сне закрывалась. Вы вовремя заметили проблемы в режиме и с 4 месяцев всё наладили и это идеальное время для коррекции. Ваше беспокойство сейчас говорит только о том, что вы хорошая, внимательная мама, но тот 2месячный период никак не повлияет на дальнейшее психическое развитие ребенка. Всё с ним в полном порядке.