
Терапевт, Врач КДЛ, Функциональный диагност
Здравствуйте!
По анализу повышены креатинкиназа, мочевина незначительно, глюкоза и холестерин.
Коеатинкиназа может повышаться при физ нагрузках, мочевина незначительно повышена (креатинин при этом в норме, что исключает патологию почек).
Для дообследование по поводу повышенной глюкозы рекомендуется сдать кровь на гликогемоглобин (он показывает средний уровень глюкозы в последние 3-4 месяца).
К причинам повышения холестерина относят избыточное поступление с пищей, наследственную гиперхолестеринемию, нарушение желчеоттока (рекомендуется УЗИ органов брюшной полости).
Дополнительно рекомендуют оценить липидограмму: ЛПНП, ЛПВП, триглицериды.
При повышении ЛПНП рекомендуется проведение УЗДГ брахиоцефальных артерий для исключения бляшек. При наличии атеросклеротических бляшек решается вопрос о приеме статинов.
Для снижение холестерина рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету.
Рекомендуется потребление нежирных сортов мяса (курица, индейка без кожи), рыбы (лосось, скумбрия, тунец), бобовых, орехов, семян, растительного масла (оливковое, рапсовое), цельнозерновых, овощей, фруктов.
Также рекомендуют увеличить физическую активность: прогулки 1-2 часа в день, умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.