Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить? Что стоит ещё проверить? Уточнение в ноябре месяц пила сорбифер дурулес. Результаты анализов на 15.01
Кальций общий (кровь, фотометрия) 2.33
Магний (кровь, фотометрия) 0.73
Фосфор неорганический 1.25 мМолЬ/л
Цинк (кровь, фотометрия)...
Здравствуйте. Рекомендуется прием:
- цинка. Можно пиколинат цинка от Солгар по 22 мг в сутки в течении месяца.
-Фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в сутки в течении месяца.
-витамина Д. Его лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут.
В таких случаях назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч МЕ.
2. Или можно Детримакс Актив 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли).
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог
Препараты железа можно не принимать, так как ферритин в пределах нормы
Добрый день, есть ли смысл принимать нативный витамин Д3 при показателях 25-27 (в зависимости от лаборатории) если я пью его активную форму (1 мкг альфакальцидола в день)? Принимаю 1000 мг кальция в день. Когда снижаю до 500 мг, кальций падает ниже нормы. Спасибо!
P.S....
Лучше 2 раза в день, утром 1 мкг, вечером 0.5 мкг. кальций снижайте через несколько дней приема. Но лучше вначале посмотреть, какой будет кальций крови.
добрый вечер. уже на протяжение месяца беспокоит сильная сонливость, нет энергии, ничего не хочется делать. решила сдать анализы на витамины Д Б и фолиевую кислоту. витамин д -10пг/мл, что очень меня беспокоит. где то месяца три назад хотела начать пить в-Д, но боялась...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ирина!
По анализу уровень общего кальция и витамин D в пределах нормы
Повышение ионизированного кальция совсем небольшое
В подобных случаях обычно рекомендуют проверить уровень паратиреоидного гормона (ПТГ) в крови - он регулирует обмен кальция
Также желательно сдать анализ на кальций в суточной моче для оценки выведения кальция почками
Витамин D сейчас в норме, то есть его уровень достаточен для правильного обмена кальция - он участвует в всасывании кальция из кишечника и поддержании нужного уровня кальция в крови
🔹При нормальном уровне витамина D рекомендуют прием профилактической дозы 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно
Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 4 кап (2000 МЕ)
Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение
В целом , нет критичного в небольшом повышении ионизированного кальция, но важно оценить ПТГ в подобных случаях
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом и ответом на вопрос по поводу витамина Д. Мне в лечебных целях необходим приема витамина д в дозе 10000 МЕ в день. Я стал принимать витамин д и после приема начала появляться стреляющая боль в пояснице с двух сторон и иногда было...
Здравствуйте!
2000 ед в сутки это профилактическая дозировка витамина Д , которую необязательно контролировать и можно принимать без анализов , никакого вреда и передозировки на подобной дозе не будет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,на протяжении месяца чувствовала усталость ,не проходящую после сна,резкость зрения понизилась ,тревожность .Сдала вчера анализы,прикрепила фото.Скажите пожалуйста какие препараты можно по принимать и стоит ли ещё куда-то обращаться ?Я была у невролога и...
Железо 50 да,витамин д 2000 да.
Витамин В12- 2500мкг, это большая достаточно доза. Курс тогда 10-14 дней, дольше не нужно.
Витамин д длительно можно.
Железо- пока ферритин не поднимется до 40-50 хотя бы
Здравствуйте!
Уровень витамина Д в недостатке
Целевые уровни витамина Д согласно клиническим рекомендациям в диапазоне 30-60 нг/мл
Для коррекции недостатка витамина Д (уровень витамина Д 20-30нг/мл) рекомендуется прием по 6000-8000 МЕ в сутки в течение 4 недель,далее по 1000-2000 МЕ в сутки длительно
Повторная оценке уровня витамина Д обычно проводится не ранее чем через 6 месяцев
Из лекарственных препаратов эффективным считается Вигантол
1 капля содержит 500 МЕ
Согласно инструкции рекомендуется принимать в первую половину дня во время приема пищи,так как витамин Д является жирорастворимым
Не рекомендуется совместный прием с большими дозами витаминами А и Е (будут мешать усвоению витамина Д),антацидами (снижают эффективность витамина Д)
Снижен уровень ферритина , норма более 40 , а оптимально 60-80
Ранее не принимали препараты железа?
На витамин В 9 не вижу результата анализа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенок, девочка 2 года. Обратились к неврологу по поводу ходьбы на носочках. Назначила анализы КФК, ЛДГ, АЛТ, АСТ. Так же посоветовали сдать другие анализы. Расшифруйте, пожалуйста, результаты. Я так понимаю, что ферритин низкий и витамин D. Витамин D принимает...
Здравствуйте!
Витамин Д в норме от 30нг/мл
При недостаточности рекомендуют препарат в лекарственной форме,например Вигантол или Аквадетрим по 2000МЕ в первой половине дня ,через месяц повторная сдача анализа ,если выше 30,то переходим на профилактическую дозу 1500 МЕесли ниже ,то продолжаем лечение
ферритин снижен (норма от 30)
В такой ситуации назначаются препараты железа (например феррум лек,мальтофер ) сроком на 1 месяц с последующим контролем анализа крови и Ферритина,в среднем курс лечения составляет 2-4 месяца
Препараты железа пьются отдельно от молочных продуктов ,чая ,так как это все мешает усвоению
Улучшают всасывание продукты богатые витамином С(киви ,зелень,Болгарский перец ,апельсины )
Так же необходимо кушать продукты ,богатые железом ( особенно говядина ,печень )