Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго вечера. Предыстория такая: всю неделю чувствую слабость, упадок сил. Периодически болит поясница, и лобковая часть, при похоже в туалет чувствую что моча "горячая". Подумала, что застудила почки, собиралась к врачу, а сегодня резко поднялось давление до 145/106...
Снизить нагрузку, хороший сон, рациональное питание, капотен при повышении Ад, думаю вам станет легче, до понедельника ничего страшного не произойдёт.
Мышечные боли в паху
9 ответовЗдравствуйте. Начну с того что 1 проблема , год и 4 месяца назад была операция по удалению пресакральной кисты после этого не могу сидеть полным тазом , болит копчик . В данный момент болит пах справа и тянет вверх по всей можно сказать брюшине это 2 я боль. Делала МРТ...
Здравствуйте Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Психосоматика ухудшает течение боли. Растянуть копчики невролог не может. По этому поводу консультация ортопеда. И маловероятно , что его можно растянуть
Травма копчика
19 ответовДобрый день! В четверг упала с лестницы. Подскальзнулась, подвернулась нога и я упала на колено и на копчик. Сразу была боль в ноге, к ней прикладывала лед и все внимание на нее. Но через несколько дней стал болеть копчик, причем с каждым днем ощущение, что больше. Сегодня...
Здравствуйте. Мануальная терапия при спондилолистезе противопоказана. Вам делали пояснично-крестцовый отдел позвоночника и выявили серьёзные изменения. Эти изменения дегенеративного характера вследствие перегрузки. К травме они отношения не имеют. Их нужно уточнять на МРТ. Потому что пока не болит, но если заболит, то будет беда. Что с копчиком не ясно. Нужно делать рентген КОПЧИКА, чтобы понять, что с ним. Рекомендовано МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника. Рентген или МРТ (лучше) копчика. Покой, временно уйти на б\л, не танцевать. Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
появились боли в пояснице после ходьбы от 15 тыс шагов и поднятии груза в виде чемодана весом 16кг . далее в покое (сидя , лежа ) боль проходит , при хотьбе от 15 минут опять начинает ныть если больше хожу уже боль усиливается ( пью обезбол) сейчас спустя три дня ( когда...
Здравствуйте! По результатам мрт описывают признаки остеохондроза, спондилоартроза-это возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Грыжа l5-s1 средних размеров, но по описанию на нервные структуры она не влияет, соответственно беспокоить она не может, тк грыжи сами по себе обычно не болят. В норме поясничный отдел позвоночника имеет небольшой изгиб вперед (лордоз), сглаженность чаще всего свидетельствует о наличии мышечного спазма, что вероятнее всего и является причиной болевого синдрома (мышечно-тонический синдром). По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) +профилактические мероприятия. Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Профилактика(лфк, массаж или мануальная терапия мягкие методики, занятия спортом), но это все проводится не в период обострения, а при уменьшении выраженности болевого синдрома. Рекомендуется сохранять умеренную активность, избегать интенсивных физ.нагрузок на время лечения.
Д.день. Мне 71 год. 05.12.23 года упала и получила перелом L2 н/д. До сих пор, когда стою или иду очень болит поясница. Прошла полное обследование у гинеколога-все нормально, узи почек-камней нет. 07.08.24г. сделан анализ крови: из 22 показ. не соответствуют референтным...
Здравствуйте, МРТ поясничного отдела позвоночника не делали?
Здравствуйте 51 год. Болит в груди посередине внизу, боль между лопатками, как будто там чем-то ковыряют, болит поясница. Бывает высокий пульс до 160 без причины, иногда болит живот. Обследоапние-УЗИ сердца в норме, ФГДС- недостаточность кардии, рефлюкс. Гастрит...
Здравствуйте. на фоне приема препаратов было улучшение? боль постоянная или периодически? есть связь с движением, с едой. Ночью боли беспокоят? Где болит живот? Есть ли кислота во рту, горечь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит поясница уже 2 месяца
26 ответовЗдравствуйте! Болит поясница уже 2 месяца с двух сторон. Ноющая боль, не сильная, чёткая локализация слева и справа, начала давать о себе в течении дня, может болеть ночью, может с вечера. Начинаешь поворачивать тазом влево или в право, с двух сторон чёткая локализация боли,...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Какое необходимо лечение?
2 ответаЗдравствуйте! В детстве падала на копчик, но после падения никак не беспокоил. 9 месяцев назад было кесарево сечение, через месяц начал беспокоить копчик, больно сидеть. Сделала КТ копчика и кресца, есть заключение и снимок. Подскажите, пожалуйста, в чём проблема и какое...
Здравствуйте! Описывается некоторая нестабильность копчика. Я бы рекомендовал Вам обратиться к врачу-травматологу-ортопеду. По крайней мере, начать оттуда. Здоровья Вам ⚕️
Перелом копчика
8 ответовУпала 3 дня назад , жуткая боль, ксефокам не помогает, сделала кт сегодня, заключение Копчик представлен 4 позвонками, Со1 сакролизирован. Копчик не смещен. Отмечается краевой (по левому контуру) дефект Со2 позвонка, с перерывом кортикальной пластинки. Отмечается отек мягких...
Здравствуйте. Смещения нет, перелом не страшный, но нужно соблюсти все требования, чтобы не было осложнений. В таких случаях обычно рекомендуют: Сидеть нельзя примерно месяц (3-4 нед). Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя. Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения. В целом, есть простая рекомендация - избегать боли. Боль не терпеть и не преодолевать. Первичное сращение уже за месяц происходит, но лучше подождать присаживаться до КТ. Обычно все проходит без последствий. Но при несоблюдении рекомендаций, бывает, развивается стойкий болевой синдром - кокцигодиния. Бороться с ним не просто. Иногда дело заканчивается резекцией копчика. Так что лучше подождать присаживаться. Дней через 5-7 после травмы можно начинать физиотерапию. Из физиотерапии рекомендуют - электрофорез с новокаином на область крестца и копчика № 10, - магнитотерапия №10 - хвойно-салициловые ванны №10, - парафиноозокерит или грязи №10, - массаж, иголки по 10-15 процедур. Обратите внимание на иглорефлексотерапию. При кокцигодинии она весьма эффективна. Медикаментозная поддержка: С целью обезболивания целесообразно использовать свечи с Диклофенаком, Ортофеном и т.п. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Ходить можно, но не далеко и не долго. Лучше пойти, хотя бы, на пару недель на б\л. Предпочтительно лежать на животе. Боль не преодолевать, не терпеть - ложиться сразу. Когда на контрольном КТ через 2 мес увидим сращение перелома, все ограничения снимаются. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом копчика
3 ответаДобрый день! 11.02.26 я упала на улице с лестницы, в травме по рентгену поставили ушиб ПОП, из лечения было назначено УВЧ№4 и всё. По самочувствию ходить больно, лежать больно, сидеть вообще не возможно. В этот период работала из дома за компом полусидя на боку. Через месяц...
Здравствуйте. Ситуация неприятная, но для перелома копчика такая динамика, к сожалению, типична. Копчик место неудобноеего нельзя загипсовать,а мышцы тазового дна постоянно тянут отломки при любом движении.1) Смещение (диастаз) чаще всего происходит в момент самого удара.Но отсутствие режима и сидение на боку создают нагрузку на мышцы, которые крепятся к копчику, чтомогло помешать первичному схватыванию отломков или немного увеличить расстояние между ними. Почему болит спустя месяц-копчик заживает долго в среднем от 2 до 4 мес. Сейчас он болит, потому что идет процесс формирования костной мозоли,а место перелома постоянно раздражается при смене положения тела.К нормальной жизни (сидеть без боли) обычно возвращаются через 3–6 мес.На счет плавания- спокойное, без резких толчков ногами обычно разрешают через 6–8 нед. после травмы, когда стихает острая боль. ЛФК можно начинать сейчас, но только в щадящем режиме (лежа) противопоказаны любые упражнения с осевой нагрузкой (стоя/сидя). ЛФК при травме копчика или упражнения Кегеля (они укрепляют мышцы тазового дна, что помогает стабилизировать зону) Ортопедическая подушка-кольцо-это самое важное,нельзя сидеть на обычной поверхности. Подушка с отверстием посередине переносит вес на седалищные бугры, разгружая копчик.Если боль мешает спать, курс противовоспалительных свечей (например, с диклофенаком или вольтареном)они действуют местно и эффективнее при таких травмах. Вит.Кальций + D3 для ускорения консолидации перелома. Грыжи и протрузии- При них идеальны плавание (на спине), пилатес и йога (без глубоких скруток.Всего самого наилучшего !