Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыгнула с высоты 3 м. В травмпункте поставили диагноз - перелом пяточной кости. Был небольшой отек с внутренней стороны пятки, и опухоль в середине стопы. Наложили лонгету. Через 10 дней на повторном снимке на приеме врач не увидел никакого перелома . Прикладываю первые снимки.
Добрый день, около года, а особенно в последние месяцы болят обе пятки. По рентгену, ортопед мне поставил диагноз пяточная шпора и направил за ортопедическими стельками, на блокаду- укол, а другой ортопед на УВТ направил. Я сделала МРТ. И теперь не знаю что делать ?
Теперь полная информация и картина понятна.
1. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы. На него внимания можно не обращать.
2. Шпора - это на самом деле не совсем шпора. Это обызвествление ахиллового сухожилия в месте прикрепления к пяточной кости. Может быть, когда-то заболит, но сейчас это бессимптомное состояние.
3. Симптомы вызывает подошвенный фасцит, который развился из-за лишнего веса, неудобной обуви и вследствие воспаления в пяточно-кубовидном суставе, который находится рядом.
4. Повреждение хряща суставной фасетки - это старая история. Когда-то давно была травма с минимальным повреждением хряща. Разрушение медленно прогрессировало (так всегда происходит). В суставе присутствовало вяло текущее хроническое воспаление, которое вызвало кистовидную перестройку кости. Страшного в этом ничего нет. К опухолям никакого отношения не имеет. В суставе происходят минимальные качательные (пружинящие) движения. Артроз минимальный, остеонекроза нет. Пока серьезных проблем от ситуации с повреждением хряща не ожидается.
Рекомендовано
1. Нормализация веса, Аквадетрим по 3 капли ежедневно.
2. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
3. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Противопоказаний к УВТ никаких нет. Совсем нет. Найдите другого врача.
4. Ходить в кроссовках для ходьбы. Они так и называются. Загуглите.
В кроссовки изготовить индивидуальные орт стелmrb которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. Они не дешевые, но служат долго и свою цену по эффекту полностью оправдывают.
5. Для облегчения симптомов и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
6. Подойдет такое ЛФК https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
7. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, тепловые процедуры противопоказаны.
8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
9. Периодические курсы НПВС, если вдруг перегрузите и начнется сильное обострение.
В целом, вылечить не получится, но войти в стойкую ремиссию вполне реально.
На качество жизни при соблюдении рекомендаций влиять не будет.
Здравствуйте, скажите, какая форма подошвы обуви предпочтительнее: с выемкой в середине снизу или плоская? Наверное с выемкой? (перепад с пятки на носок, а также анатомическая стелька и легко гнущаяся подошва есть у обеих моделей)
Вот...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Около месяца назад шла по улице и посувствовала неприятное онемение стопы правой ноги. Затем онемела и левая стопа. Онеменели не польностью, участки "подошвы" в районе плюсна мищинца, безымянного, среднего и до пятки. До сих пор неприятное ощущение. Что это...
Здравствуйте! У меня втечение года, с разной интенсивностью, болят пятки сзади, особенно после сна и когда встаю. Ноги стали сильно уставать, болят стопы. Спортом не занимаюсь, травм не было. Какой вид рентгена или узи мне пройти, с какими обследованиями идти к врачу?
Больной 83 года диафизарный перелом бедренной кости на 8 см ниже шейки бедра. В больнице сделали сапожок от пятки до колена сам перелом сейчас открыт на нем ничего не гипсовали и отправили домой. Сказали операцию не выдержит. Что делать в такой ситуации?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 16. Сделала три ренгена подряд. Сначала в поликлинике 4 снимка на пятки, потом в больнице 4, и в другой больнице через неделю 3. Вредно ли это для организма? Как восстановиться? Очень переживаю за здоровье, начиталась, что это ведет к онкологии и тд…
Добрый вечер!
Да, это многовато в такой короткий срок, однако Вы даже не приблизились к разрешенной годовой дозе облучения. Так что не переживайте - ни к какой онкологии это не приведет, но постарайтесь воздержаться от рентгеноских исследований на несколько месяцев.
Здравствуйте! Ребенку 7 лет, ушиб пятки, больно наступать,делаем увч и электрофорез с новокаином на пятку. Сделали только 2 раза. Сегодня проснулся и кашель небольшой, говорит немного больно глотать, температуры нет, она в норме, насморка нет. Можно ли делать процедуры или...
Здравствуйте. Проведение электрофореза местного противопоказано при гнойных процессах (гнойная ангина, гайморит), при лихорадке (температуре выше 38С).
После удвоения легкого 1 стадия была пневмония пневмонию лечили антиотиком бианем курс 10 дней на 8 день внутривенно по капельнице начали болеть пятки на след утро отекли стопы сбоку где косточка вопрос : может ли быть это от антибиотика до этого проблем не было
Здравствуйте. Побочные эффекты на препараты обычно развиваются в начале приема, поэтому вряд ли это побочка. В любом случае это незначительный побочный эффект, который не препятствует продолжению курса жизненно важного антибиотика.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже на протяжении месяцев 3-4 при пробуждении и поднятии себя на ноги болят обе пятки, приходится ходить на носочках. После долгого сидения тоже. Во мне 108кг, наверное из-за лишнего веса. Подскажите, что делать? Поможет ли похудение избавиться от болей?
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.
Имеем дело с плантарным фасциитом
Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль .
Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы)
При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать"
Диагностика : рентгенография , МРТ
Обычно в таких случаях рекомендуют.
ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
--Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае.
-ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls
Можно попробовать:
-клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях
Всего наилучшего!