Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был эпизод подъёма давления до 150 /100 пульс 100 на работе. Вызывали скорую, сильное головокружение, не могла лежать, тошнило. Я прошла много обследований, невролог поставила Генерализованное тревожное расстройство. Назначила КПТ, я прошла три сеанса, но мне стало хуже....
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя 🙏
Танец поясница и диарея
73 ответаЗдравствуйте. Вчера вечером началось бурление в кишечнике, отходили газы , немного тошнило , утром в 5 часов проснулась от резкой боли в середине живота , почувствовала как будто кал продвигается так болезненно, пошла в туалет, сначало вышел оформленный кал потом жидковато ,...
Доброе утро, Зарина Какой у вас день цикла ? Какие вы ежедневно принимаете препараты и возможно до начала жалоб были новые препараты/бады/ витамины? По описанным жалобам похоже на функциональное кишечное расстройство Но нужно сегодня понаблюдать , будет ли чаще стул ( тогда можно говорить о кишечной инфекции). Вы могли за несколько дней до начала съесть что-то подозрительное ?
Что делать , жидкий стул
1 ответЗдраствуйте , котенок чуть больше месяца , 3 дня назад его тошнило , свазили к ветеринару , он сказала это из за того что давали молоко , так же выявил пупочную грыжу , в данный момент сохроняеться жидкий стул , по поводу пупочной грыжи сказал пока что ничего не делать , мол...
Грыжа сама вряд ли рассосется, она может уплотнится до совсем не значительной и ее как правило убирают во время кастрации/ стерилизации. От диареи - можно давать смекту, Тилозин ( 0,2/кг поить)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения слизистой желудка
3 ответаДобрый день! Беспокоит изжога с сентября, не берется антацидами никакими. 10 дней назад начала пить де-нол ( по 2 таблетки 4 раза в день) и дексилант 30 мн и раз в день - изжога сразу прошла. Позавчера всю ночь тошнило, без рвоты. Так же вчера ближе к вечеру снова были...
не переживайте , если бы было что то серьезное доктор эндоскопит бы обязательно взял биопсию .
Болит голова
1 ответЗдравствуйте! Очень сильно болит голова уже 2 недели. 1 неделя вообще был ужас, лежала, не могла встать, тошнило, болела лобная доля, височная доля и веки. При попытке что то делать по дому боль усиливалась. Врач поставил диагноз ликвородинамический криз и назначил Мексидол ,...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы мигрени Необходимо дообследование: - Консультация офтальмолога (глазное дно) - Консультация психолога (когнитивно-поведенческая терапия) - Консультация физиотерапевта/мануального терапевта (рекомендуют проведение ПИР – (Постизометрической релаксации), иглорефлексотерапии в триггерные точки, ЛФК) - Очная консультация невролога для оценки неврологического статуса -для купирования приступа при не интенсивной головной боли рекомендуют: -немедикаментозные методы: самомассаж головы и шеи, прием еды, крепкий чай, пешая прогулка, отдых лежа в покое в затемненном помещении. -медикаментозно: в первые 30 минут от начала головной боли НПВС ( принять наименьшую эффективную дозировку, если через 1 час препарат не купировал боль - через 1ч-2ч возможен повторный прием препарата) • Ибупрофен 200-400 мг (до 1200мг в дозе 10 мг/кг/сут. массы тела) При неэффективности НПВС - триптаны: • Суматриптан( Амегренин/Сумамигрен) 50 / 100 мг Соблюдение общих рекомендаций:- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, алкоголь, кофе, сыр, шоколад, стресс) - Ведение дневника головной боли ( (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы). - техники и методы уменьшения головной боли :техники релаксации, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи - ежедневная легкая физическая активность .
Старший ребенок заболел кишечным вирусом с температурой, рвотой и поносом. Младшему месяц с небольшим. Как уберечь младшего ребенка от заражения? Как понять, что он не болеет? Ночью очень плохо спал, кряхтел всю ночь , просил грудь, а утром его стошнило фонтаном. Днём тоже...
Здравствуйте! Лекарства для профилактики давать не надо. Сейчас главное младшего кормить по требованию часто (в грудном молоке защитные антитела). Витамид д 2 капли аквадетрима 1 раз в день сразц до или после гв. Соблюдать профилактику распространение: контакт между братьями по минимуму, раздельные полотенца/посуда, проветривание квартиры раза 3 в день У младшего можно мерять температуру тела при сомнениях
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные после родов
9 ответовЗдравствуйте! Родила 20 октября - ЭКС, 29 октября была вакуум-аспирация из-за субинволюции и гематометры. Ребенок на искусственном вскармливании, 3 дня назад пришли месячные. Очень обильные, самочувствие ужасное (ночью был озноб, тошнило, аппетита нет совсем). Температуры...
Здравствуйте,понимаю ваше беспокойство,да действительно менструация после родов может быть не такая как обычно .И цикл может устанавливаться до 6 месяцев.В данной ситуации при сильно обильной менструации рекомендовано транексам по 500 мг 3 раза в сутки 3-5 дней
Чувство Тошноты и дурноты с утра
22 ответаДобрый день, месяц назад перестала пить Эсцилатопрам, перестала снижать дозировку, и ровно месяц назад ушла полностью, т.к. запланировала беременность, после отмены никаких побочных не было.Сейчас по утрам стала ощущать слабость и тошноту!До этого неделю назад простыла под...
Здравствуйте! - в первую очередь необходимо исключить анемию сдать общий анализ крови, ферритин. - проверить показатели печени ( АЛТ, АСТ, билирубин общий, прямой, глюкоза, ГГТ) - возможно организм так реагирует на отмену антидепрессанта нужно время, что бы организм адаптировался.
Боль в животе
19 ответовДобрый день,сегодня ночью проснулась от боли внизу и посередине живота,тошнило,один раз вырвало,потом до самого утра была тошнота,диарея Сейчас вроде стало легче,но внизу живота дискомфорт похожий как при месячных,к врачу только смогу в понедельник пойти( Подскажите могла ли...
Здравствуйте! Какой же цикла у вас? Беременность исключена? Панкреатит маловероятно! Рекомендую узи органов малого таза! Посетить гинеколога!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон после героина и пульс
24 ответаЗдравствуйте, 4-5 часов назад интраназально было принято 20-40 мг героина Тошнило, сразу повалило лежать, страшно стало, ибо первый раз До принятия немного хотела спать После принятия в какой-то момент начало вырубать Но каждый раз выбрасывает из сна, переживаю за пульс и...
Это смазанная картина опьянения( амф. и опиаты).