Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит копчик
6 ответовЗдравствуйте. Во вторник на прошлой неделе была силовая тренировка на ноги. На след.день в среду заболел копчик, больно было даже ходить. Потом всё прошло. Наступила новая неделя и всё повторилось, вчера была силовая на ноги, а сегодня проснулась с болью в копчике. Что...
Здравствуйте. В данном случае, боли в копчике не травматического происхождения, показано МРТ обследование.
Здравствуйте! Занимаюсь силовыми тренировками. У меня с детства проблемы с осанкой. Сколиоз. Плечи вперед закручены и шея также вперед. Фото могу прикрепить. Подскажите что поможет. Какие упражнения. Как долго , сколько по времени нужно заниматься? К кому пойти чтобы помогли...
Здравствуйте. Сколиоз к данной проблеме имеет отдалённое отношение. Выдвинутые вперёд плечи и шея возникают из-за слабости мышц спины, зажатости грудного отдела и привычки сутулиться перед гаджетами. Отмечаются слабые межлопаточные мышцы, (мышцы, оттягивающие лопатку) и разгибатели спины. Укороченные и спазмированные мышцы груди и передней поверхности шеи. По простому - перекачали мышцы груди и передние мышцы шеи в ущерб мышцам, которые сзади. Долгое сидение за компьютером или чтение телефона с наклоненной головой способствуют проблеме с шеей. Принцип исправления: - растягивание грудных мышц и мышц передней поверхности шеи. - укрепление мышц спины и задней поверхности шеи. Грамотно может помочь врач ЛФК, остеопат или мануальный терапевт. По интернету не знаю, поможет или нет. Комплексов много. Если хотите результат, лучше заниматься под контролем врача. Не болейте. П.С. До ощутимых результатов около полугода проходит, но здесь у кого-то быстрее, а у кого-то медленней.
Расшифровка ЭКГ
5 ответовЗаключение ЭКГ: миграция водителя ритма от синусового к предсердному с ЧСС 63-74 уд/мин. ЭОС не отклонена. Вегетативно-обменные изменения в миокарде. Повышение электрической активности левого желудочка. Нарушение проводимости по правой ножке пучка Гиса. Ребенку 12 лет, ходит...
Здравствуйте, по описанию вариант нормы,кроме возможного утолщения стенок левого желудочка. Для исключения патологии рекомендую сделать УЗИ сердца,если там все хорошо, то спорт не противопоказан. Миграция водителя ритма , неполная блокада-это не патология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухие пятна на обеих кистях
8 ответовЗдравствуйте! Достаточно давно на ладонях обеих рук красные и сухие пятна, кожа шелушится. В основном обостряется после взаимодействия с чем либо, после работы или тренировки к примеру. Что это и как лечить? Фгдс и колоноскопия ничего не обнаружила, всё в норме. Проверялся из...
Да, некачественное жидкое мыло могло спровоцировать появление подобных высыпаний -Анализы, которые рекомендуется сдать в подобной ситуации- выше -Связи высыпаний на висках с высыпаниями на руках вероятнее всего нет -Обратиться рекомендуется на очный прием к дерматологу
Болят колени.
1 ответЗдравствуйте. Моему сыну 16 лет. 10 лет он профессионально занимается лыжами. Раньше он жаловался, что у него болит колено после тренировки. А в этом году он поступил в кадетский корпус с уклоном на спорт. Нагрузки большие каждый день. Жалуется, что болят оба колена....
Здравствуйте. Сделайте УЗИ коленных суставов или МРТ. Используйте мазь Долгит или Амелотекс, можно Немесил внутрь в саше при выраженном болевом синдроме до 5 дней.
Через сколько можно в сауну.
2 ответаВыписали сегодня из инфекционки, была двухсторонная пневмония. Сказали, что на тренировки нужно возвращаться очень постепенно (занимаюсь тайским боксом). После тренировок всегда хожу в инфракрасную сауну/хамам, что имеются в раздевалках. И, собственно, сам вопрос. Через какой...
Здравствуйте. Контрольный рентген в норме? В сауну можно ходить через 2-3 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит ли пить эутирокс
9 ответовЗдравствуйте. Девочке 7 лет. Сдавали гормоны ттг т4 и самотропный гормон. У неё рост 119см. Вес 20.2кг.занимается гимнастикой художественной каждый день по 2 часа. Ттг 5.9. Все остальные гормоны в норме. Сдавали в связи с маленьким ростом. Аппетит хороший. Усталости не...
ТТГ, св.Т4 сдать через 2-3 месяца.
Сыпь на голени
9 ответовЗдравствуйте! Мне 57 лет.Рост 163 см.Вес 80 кг.Стала много ходить пешком и записалась на силовые тренировки,чтобы сбросить вес.И заметила на голенях ближе к щиколотке ,мелкие красные пятнышки ,как укол иглой .Не беспокоят никак ,не болят,не чешутся. .Что это может быть?Стоит...
Здравствуйте. Не исключено развитие васкулита( по вашему описанию). Выполните клинический анализ крови, гемостазиограмму. Представьте снимки мест поражений. Самостоятельно вполне допустимо использовать гель троксерутин два раза в день
Повышение тестостерона
3 ответаКакой недорогой аптечный препарат можно принимать для повышения тестостерона?В одной из статей прочитал,что возможен приём Рибоксина. В данный момент принимаю также Фенибут и Пустырник D3(сложный период в личной жизни,регулярные стрессы). Веду активный образ жизни:утренние...
Здравствуйте, возможно применение трибестана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка
5 ответовДобрый день. В начале сентября на тренировке ребенок неудачно упал на локоть . Тогда не пошли экстренно в травматологию. Рука болела но ребёнок упрямый ходил с этим рукой школу и еще посещал тренировки . Вос сегодня сделали снимок , спустя 1,5 месяца . Подскажите пожалуйста...
Вероятнее, жалобы обусловлены повреждением/ растяжением связочного аппарата; локтевой сустав сложный и болеть может долго и зоны роста лучше не травмировать. В любом случае для осмотра и дальнейших рекомендаций обратитесь к травматологу?