Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
5 ответовВ роды пошла с весом 70кг набрала 10 кг. После родов была 58. В 3 месяца перестала кормить грудью и набрала 20кг т.е. 78кг. Кое как сбросила 5кг.вес стоит на цифре 73кг. Питаюсь правильно, есть физ нагрузка. Вопрос: какие анализы нужно сдать. Какой-то гормон мешает мне худеть)
Здравствуйте . Для исключения эндокринных причин избытка массы тела или ожирения следует проконтролировать данные показатели : -пролактин на 3-5 день цикла ( при наличии регулярного цикла, если цикл нерегулярный, то в любой день) Так как гормон очень «капризный», нужна специальная подготовка :за 2 дня исключить физическую близость , физическую нагрузку , исключить бани и сауны ,не сдавать анализ при признаках ОРВИ, исключить алкоголь ,не трогать грудь руками, выспаться , за 2 ч до сдачи не курить , перед сдачей посидеть в покое 10-15 мин ) - для исключения эндогенного гиперкортицизма ( при наличии повышенного артериального давления, ярких растяжек( стрий) на теле сдать или кортизол в слюне ( в 23:00 собрать слюну , предварительно взять пробирку в лаборатории )или провести ночной подавляющий тест с дексаметазоном ( в 23:00 выпить 2 таблетки по 0,5 дексаметазона и утром сдать кортизол в крови , если он ниже 50 , то эндогенный гиперкортицизм исключен -ТТГ, св. Т4 для исключения гипотиреоза - липидный профиль , важно оценивать не только общий холестерин , но и ЛПВП, ЛПНП, ТГ
Набор веса
24 ответаЗа год набрала 15 кг. Сдала анализы, хотелось бы получить расшифровку.
Не произойдёт, длительность приёма у препаратов разные, последние 2 самые эффективные и можно длительно до желаемого веса, сибутрамин до 1 года, орлистат до 4 лет максимально допустимые сроки приёма то есть больше этого принимать не рекомендуется, но если похудеете за пол года то конечно отменяете
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте, мне 45 лет, более 10 лет принимала хлое, после отмены поправилась на 12 кг, за один год,питание не менялось. Волосы стали выпадать, быстрая утомляемость. Сейчас принимаю Анжелик. Подскажите какие можно сдать анализы? Ттг сдавала, все в норме.
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, Ваш рост и вес. Когда был проверен ТТГ, его цифра и лабораторные нормы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
12 ответовДобрый день! После родов (прошло уже 3,5 года) набрала сильно вес. У меня гипотериоз, принимаю тироксин 100. Мой рост 154, вес 80. Уже как месяц три раза в день хожу в спортзал. В остальные дни стараюсь быть активной. Вес и объект никак не уходят, меня будто ещё больше...
Здравствуйте! Обычно в таких ситуациях рекомендуют исключить эндокринные причины увеличения веса( гипотиреоз , гиперкортицизм). Вы принимаете левотироксин , когда последний раз сдавали анализ крови на ТТГ? Также обычно сдают анализ крови на кортизол ( ночной подавляющий тест с принятым накануне дексаметазоном в таблетках). Если гипотиреоз компенсирован и нет гиперкортицизма , то рекомендуют коррекцию образа жизни и питания. Попробуйте оценить свой рацион в течение 3-5 дней, используя любое бесплатное приложение по подсчету калорий ( например, fatsecret) и записывать туда все, что съели в течение дня, желательно взвешивая еду для более точного результата. От этой цифры можно отнять 300-500 ккал. Постараться заменить высококалорийные продукты на менее калорийные. Питаться по принципу правильной гарвардской тарелки. Тарелка диаметром 20-23 см , половина тарелки овощи свежие или термически обработанные, четверть тарелки белковые продукты ( мясо, птица, рыба, яйца), четверть сложные углеводы ( крупы, макаронные изделия, картофель). В норме вес снижается за счет жировой массы на 2-4 кг в месяц. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавлять физическую активность в течение дня. Это зарядка по утрам, ходьба пешком, плавание, танцы. Стараться внедрять все эти новые здоровые привычки постепенно , без стресса. Можно улучшать свой рацион поэтапно. Не нужно полностью исключать сладкое . Примерно 85 % от всего рациона - это базовая еда, 5-15 % может составлять еда для удовольствия.
Набор веса
33 ответаУзи щитовидки от 21.06 2022,анализы ТТГ 8,42 от 31.05.2022. и Т4 10,82. Вес сейчас 92 кг. С мая перестала пить эутирокс 25 мг,так как сильно начал ползти вес.Узи щитовидки Заключение эхо признаки диффузные изменение щитовидной железы по типу тиреоидита.Какое лечение...
Здравствуйте. На антитела к тпо сдавали? Ттг повышен, но не настолько, чтобы пить ьироксин. Препараты, назначаемые при ожирении: орлистат, саксенда минимум полгода, метформин при повышенном сахаре. Сдать: сахар, гликированный гемоглобин, алт, аст, липидограмму. Считать ккал, физические нагрузки ежедневно минимум 1 час
Набор веса
11 ответовЗдравствуйте, вопрос такой Ребенок 3 месяца, вес 5200, при рождении 3100, за последний месяц набрали 500гр, питание гв. Педиатр утверждает что прибавка маленькая и нужно чаще прикладывать, и выписала Элькар для улучшения аппетита. По поводу препарата у меня есть сомнения...
Здравствуйте, Евгения ! Прибавка в весе допустимая. К сожалению , эффективность Элькар ставится под сомнение . В таком случае достаточно почаще прикладывать к груди Стул может отсутствовать до 7 дней у деток на ГВ и до 5 дней на ИВ, быть после каждого кормления, любого цвета и консистенции ( кроме тугого и плотного , как у взрослого) ( кроме черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область, -это признаки транзиторной лактазной недостаточности Диагноз ставим клинически, на анализ кала на углеводы не ориентируемся .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
13 ответовДобрый день, ребёнку 3 недели, сегодня ходили на контрольное взвешивание в педиатору. За это время он набрал 400грамм. Родился 3000 грамм, после выписки весил 2800 грамм. Сейчас весит 3200. Врач говорит что он очень мало набрал, ребенок полностью на грудном вскармливании....
Дмитрий , добрый день. Малыш за первый месяц набирает минимум 600 г, в этот первый месяц ( в эту прибавку) уже входит физиологическая убыль массы тела в первые 3 сут жизни.Когда идет оценка веса, имеет значение вес при рождении. Скажите, сколько по времени сосет ребенок ( минут), как часто стул, его консистенция, как мочится?Срыгивает? Кормите получается где-то 10 раз в сутки?
Набор веса
1 ответЗдравствуйте! Не получается набрать вес уже на протяжении 4-5 лет. При росте 166 вес составляет 42кг. Кушаю нормально, приемы пищи не пропускаю. С анализами крови все в норме, по эндокринологии повышен был ТТГ до 7,5, на данный момент принимаю Л-тироксин уже 4 месяца. ТТГ...
Добрый день. Есть такое понятие, как тип конституции (телосложения). Вы, вероятно, относитесь к астеническому типу, то есть худощавое телосложение. У Вас метаболизм находится на высоком уровне. Лишний вес вряд ли будет. Ещё учитывайте телосложение близких родственников, т. к наследственность играет большую роль. Наличие спортзала в Ваше жизни немного поправит ситуацию, т. к. подкачаете мышцы и появится красивый рельеф тела. Принимать протеит без физ. нагрузки нежелательно. Помните про почки! Избыток белка очень вреден для организма. У Вас гипотиреоз, судя по анализам, а он способствует наоборот набору веса, а не похудению. Уровень ТТГ обязательно держите под контролем, делайте УЗИ щитовидной железы 1 раз в год.
Набор веса
5 ответовЗдравствуйте. Нам 2 мес 20 дней. Вес при рождении 3870, рост 52.(девочка). В 2 месяца 3 дня ходили на прием, нас взвесили 6200, рост 58. Сказали что очень много набрали, что за 1 мес(+1270) , что за второй(+1100). Поставили в заключении "группа риска по паратрофии"....
Здравствуйте . Ваша дочка хорошо растёт: +1270 и +1100 г в пределах нормы, особенно при высоком весе при рождении. Рост +6 см за 2 месяца -отлично. Паратрофия не диагностируется только по прибавке. На ГВ нельзя ограничивать кормления это снизит лактацию и может навредить ребёнку. Интервалы 2–3,5 часа и сон 5–6 часов ночью норма. В жару чаще просит грудь это терморегуляция. При жаре можно допаивать водой детской и детским чаем начиная с пол чайной ложечки. Хипп, Бабушкино лукошко. Главное -активность, мочеиспускание 10–12 раз, развитие. Не бойтесь взвешивания. Диагноз ,,группа риска ,, требует наблюдения, но не паники. Продолжайте кормить по требованию. Если врач настаивает на ограничениях- попросите обоснование или получите второе мнение у другого педиатра или специалиста по грудному вскармливанию. С увеличением двигательной активности по мере взросления прибавки веса уже будут меньше. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
6 ответовЗдравствуйте,пью антидепрессанты (пароксетин)в связи с тревожным расстройством с осени ,в ноябре начал повышаться вес и в итоге поднялся на 12 кг.сменила месяц назад антидепрессант на сертралин.Вес растет!плюс иногда течет из груди,сдавала пролактин ,прикрепляю результат ,так...
Здравствуйте, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы и ТТГ св.Т4 , АТкТПО для оценки функции органа. Глюкоза и гликозилированный гемоглобин, для исключения нарушения углеводного обмена . Кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме ,если он ниже 60, то это латентный или скрытый железодефицит ,который также тормозить снижение веса. Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. Напишите пожалуйста свой рост и вес, чтобы понимать рекомендовать препараты для снижения веса.