Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слизь в горле, панические атаки
18 ответовздравствуйте ,около 2х лет назад начала скапливаться слизь в горле думала последствие простуды затяжной, но когда простуда прошла слизь осталась, как раз до этого умерла мама может совпадение или нет, но все началось после смерти мамы. Много потрачено денег на анализы, на...
Здравствуйте. Если прошли кучу обследований и значимых изменений не обнаружено, то скорее всего жалобы психосоматического генеза и стоит обратиться к психотерапевту/психиатру для оценки психоэмоционального состояния и подбора терапии. В таких случаях наиболее стойкий эффект оказывают антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты (атаракс, стрезам, тералиджен). Средний курс лечения антидепрессантами 8-12 месяцев. При приступе ПА хорошо помогает феназепам, но он по учетному рецепту. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".
Панические атаки пульс под 200.
27 ответовЗдравствуйте! Уже обращался сюда с этим вопросом. Начнём с того, что мне 18 лет. Панические атаки начались полтора года назад. Я так понимаю, что это случилось после дичайшего стресса в жизни + сильная детская травма, которую я проглатывал и все остальное тоже. Затем в 16...
Физическая активность пойдет вам только на пользу. Не отчаивайтесь. Ваш мозг и не на такое способен))). Да, панические атаки значительно ухудшают качество жизни, имитируют многие тяжелые заболевания. Но вы обследованы, и вы молоды, у организма высокий адаптационный резерв. Не ждите инфарктов и инсультов.. Наберитесь терпения. Важно подобрать нужный препарат в эффективной дозировке, который вернул бы вашу активность в исходное состояние. Ваш мозг привыкнет не тревожиться по любому поводу, и по окончании курса вы отмените препарат (но не ранее, чем через год приёма). В данном случае вы рано и резко отменили препарат, оттого и получили синдром отмены.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте! Я сама училась на психолога, сама понимаю абсурдность многого что сейчас изложу, абсурдность моих действий, но каждому психологу нужен свой психолог. В 2020 году где-то весной разошлись с бывшим. Отношения были как качели, расстались, сошлись, то он уходил и...
Здравствуйте, Евгения! Да, понимаю, не простая ситуация. Но выход есть из любой ситуации или проблемы! В Вашем случае, для начала нужен хороший психолог, с которым Вам будет комфортно работать и будет становиться лучше. Заходить в терапию и уже при рекомендации психолога, обращаться к психотерапевту, для назначения медикаментозного лечения и продолжать терапию. Правильно сделали, что написали, поддержка Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
15 ответовПью Эсциталопрам+ Атаракс уже месяц или чуть больше. Пару дней назад стали появляться симптомы панической атаки, прям сейчас похоже паническая атака: Сухость во рту, боль в груди ближе к левой подмышке, слабость, давление 150на 90, пульс 99 Что сейчас сделать, чтоб...
Лучше всего и быстрее атакк снимет феназепам или альпрозалам,эсциталапрам продолжайте 6 мес,лучше принимать его агалог элицею,атаракс стоит заменить на грандаксин по 1 тпбл 3 раза в день 4 недели
Панические атаки
2 ответаДобрый вечер, начались па, врач выписала атаракс 0,5 табл днем+1 на ночь, пропила 3 недели, не помого, сменили на грандоксин по 1 т 2 раза в день, но все равно не проходят атаки(( грандаксин пью 6 дней, можно л что-то добавить еще? Или принять одновременно атаракс с...
Добрый день, с причинами атак разбирались?
Здравствуйте! Такая проблема. Всд, панические атаки, экстрасистолия, тревожно-фобическое расстройство. Также шейно-грудной остеохондроз. Стоит диагноз: мышечно-тонический синдром, корешковый. Шея деревянная, также нестабильность шейных позвонков. Сагитальный просвет снижен....
Здравствуйте. Да действительно похоже на ВСД и все ее сопровождающие нарушения. Вы Мексидол лучше проколите внутримышечно 5,0 1 раз в день 2 недели, так его противотревожный эффект лучше проявляется. Начните гимнастику на шею обязательно - по Шишонину - ютуб можно. Беллатаминал по 1 таб 3 раза в день через 1 час после еды – 3 недели. Атаракс 1 таб на ночь - 1 месяц. Ну и в идеале это психотерапевт - есть такое направление - когнтивно-поведенческая терапия, как раз направлена на борьбу со всеми проявлениями ВСД! Когда чувствуете тахикардию, сердцебиение - хорошо помогает обычный Корвалол 45 капель на четверть стакана воды. И для снятия спазма мышц шеи - Мидокалм 150 мг по пол таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 15 дней. В шею втирать Долгит крем. Лежать на эпликаторе Кузнецова 30 минут 3 раза в день. Спать на ортопедической подушке!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и тревожность в авто
13 ответовДобрый день! Полгода назад после сильного стресса я начала испытывать почти постоянную тревожность и панические атаки, особенно в транспорте. Мне приходит мысль об аварии, падает давление, потеют руки и ноги, состояние невыносимое. В ближайшее время мне предстоит...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Панические атаки больше 2-х лет
11 ответовЗдравствуйте! У меня панические атаки начались 1 января 2023 года. На данный момент у меня нет возможности обратиться к специалисту, поэтому хотела узнать кое-что. Я полтора года пью Атаркс и он мне хорошо помогает, другие препараты назначали, но эффекта от них не было. У...
Здравствуйте! Не рассматривали лечение пантческого расстройства? Атаракс - это симптоматический препарат. Для лечения используются препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Из безрецептурных симптоматических препаратов, к сожалению, нет эффективных для купирования панической атаки. Атаракс не относится к строгоотчетным препаратам, иногда его можно купить и без рецепта, зависит от аптеки
Молодой человек, 27 лет Сильные головокружения, постоянная головная боль, мушки-блики в глазах, онемение пальцев рук, губ и как будто гортани Инсульт исключили. Предположили что панические атаки. Делали кт мозга и узи сосудов шеи+ Оак все нормально. Какие обследования...
Здравствуйте, похоже на тревожное расстройство с паническими атаками, остеохондроз здесь не при чем. Если по к-т всё в порядке, то МРТ делатъ не нужно. Обратитесь к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд, панические атаки
15 ответовЗдравствуйте. Год назад, почувствовала себя плохо дома, закружилась голова, онемело всё тело. Увезли в приемное, вызвав скорую. Там сделали рентген, анализы взяли,экг, кроме жд анемии ничего не нашли. Гемоглобин был 91,прописали таблетки и отправили домой Таблетки были железа...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить соматоформное тревожное расстройство. Посетить психиатра или психотерапевта все таки придется , для назначения лечения и выписки рецептов на препараты. Состояние поддается терапии и при правильном лечении уходит в стойкую ремиссию. Из медикаментозной терапии обычно подбираются антидепрессанты группы СИОЗС под прикрытием противотревожных препаратов на первое время. Лечение обычно занимает 10-12 месяцев при хорошем раскладе , дополнительно для более скорого результата и стойкой ремиссии к медикаментозной терапии подключается когнитивно-поведенческая терапия.