Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю все близко к сердцу,не могу отпустить многие ситуации, зацикливаюсь постоянно на одном и том же,если я думаю, что мне тяжело дышать, начинаю проверять себя на правильность дыхания,как избавиться от такого
Кристина, здравствуйте. Пооможет диагностика психолога и психотерапевта и дальнейшие рекомендации. Можно прочесть книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
Кошка упала из окна
2 ответаЗдравствуйте, кошка 10 мес упала с 4 этажа, убежала, месяц искали, нашли очень похудевшую в подвале. Теперь всё время спит, кушает хорошо, но вялая, не играет как раньше. Нос холодный, ничего не сломано. Может просто сильный стресс..и всего неделя как дома.. Скажите...
Главное, что животное ест и ходит в туалет. Кошка пережила стресс и теперь нужно просто время. Вы наблюдайте за ней. Кормите только не кормом, а нормальной и щей и она отойдет. И еще не обделяйте животное лаской. Это очень важно для них. Также как и еда.
Когда я болею ОРВИ, или после большой усталости и стресса (длительный перелет, затяжная простуда, усталость) - нижняя часть ног покрывается пятнами, через какое то время они проходят. Куда обратиться?
Добрый день. Нужно визуально видеть эти пятна - либо очно покажитесь хирургу и терапевту, либо сделайте качественное фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет испытываю проблемы с пищеварением, а именно запоры. За эти годы сделал всемозможные анализы и исследования. Почти все показатели в норме. Гастроэнтерологи теперь говорят мне, что причиной может быть реакция организма на стресс. Может быть, это не основная...
Здравствуйте, возможно золофт не решил проблему полностью из-за недостаточно эффективной дозировки, помимо него , по моему мнению, можно рассмотреть и обсудить с врачом Ципралекс, феварин или дулоксетин.
Добрый день! Умоляю помогите! У моего мужа, постоянная слабость. От него поступали жалобы, в течении года: повышенное давление, боль в груди, ощущение состояния «пьяного», рассказывает, что живет на 40% сил из 100%. Не хватает сил, отдышка. Мед.сестра, у мужа на работе,...
Здравствуйте, Светлана, дравствуйте! По анализу крови: 1. Обратить надо внимание на дефициты-витамина д и фолиевой кислоты. Обычно рекомендуют прием таб Фолиевой кислоты 1 в сутки в течение 2 месяцев При дефиците Д рекомендуют прием препарата ФОРТЕДЕТРИМ ПО СХЕМЕ! 2. Повышение холестерина может быть даже вследствие дефицита Д, поэтому сначала диета с ограничением животных Жиров и нормализация витамина Д. Можно рассматривать бады для снижения золестерина- по типу холестерол таб. Контроль через 3 мес. Повышение гемоглобина и гематокрита на фоне курения Изменения в гормонах- к эндокринологу и андрологу. Хорошего дня
Добрый вечер! подскажите, пожалуйста, как пережить состояние, вероятно, именуемое депрессией, когда, жизнь потеряла смысл. Ничто не радует. Жизнь воспринимается как мучение. Мысли о самоубийстве не посещают. Хобби, спорт и прочие суррогаты для ухода от реальности не...
Здравствуйте, Наталья! Депрессия похоже вызвана выгоранием и нелюбимой работой. Я отталкиваюсь только от изложенного Вами. Попытка пережить депрессию, может погрузить Вас в более глубокую депрессию. Если руку жжет горячий утюг, как пережить это, для начала необходимо отпустить утюг. Я бы рекомендовал Вам пару сессий с хорошим психологом, чтобы разобрать ситуацию. На хобби у Вас тоже очень интересный взгляд. Желаю Вам всего наилучшего! Буду рад помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, часто во время стресса девушка 19-ти лет начинает задыхаться, сначало не сильно, потом доходит до того что она совсем не двигается и не дышит. Картина жуткая. Наблюдал за ней и замечал что она только набирает воздух и не выдыхает, на слова, на движения, не на...
Здравствуйте. Пропейте Адаптол и Грандаксин 1-3 месяца, проконсультируйтесь с психотерапевтом очно.
Плохо себя чувствует
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, ранее человек был закодирован, кодировка закончилась 3 месяца назад. Снова запил, как вывести из этого состояния? И снова закодировать или пропить таблетками. Не могу вывести его из этого состояния
Если легкий синдром отмены алкоголя и человек спит хотя бы 6 часов в сутки, то можно дождаться когда запой самостоятельно закончится. Если же тяжелый синдром отмены и человек спит менее 4 часов в сутки, то тут придется ложиться в стационар. После снятия синдрома отмены - обязательно надо пройти полный курс психотерапии избавления от психологической тяги к алкоголю, которая обязательно в будущем возникнет и будет новый рецидив. Все кодировки работают только за счет страха. Он не убирают психологическую тягу к алкоголю, а просто добавляют страх, тем самым расшатывают еще больше нервную систему человека. Это приводит к тому. что с каждой последующей кодировкой человек начинает пить еще больше, чем раньше. В итоге, после 3-5 кодировок они вообще перестают помогать как либо, но время уже будет упущено, мозг необратимо пострадает, после этого уже не получится провести психотерапию. Если хотите именно убрать причину болезни и сделать так, чтобы не было срыва, то нужна психотерапия. Напишите мне Viber/WhatsApp +7(923)354-44-33 - я вам вышлю видео как решать эту проблему.
Повышен сахар крови
28 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. Ситуация такая, что я нахожусь в состоянии тревоги и невроза уже два месяца, семейные события. Недавно проблемы с ЖКТ, обострение гастрита, сухость во рту, жидкий стул утром, жажда есть, но такое и раньше было при сильном...
Здравствуйте! Какой у вас вес и рост? Стресс может конечно повышать показатель глюкозы. Гликированный в норме,но нужно исключать преддиабет,пройдя глюкозотолерантный тест. +атаракс видимо вам не помогает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Клаустрофобия
1 ответКак лететь на самолёте если клаустрофобия, начинает воздуха не хватать , темнеет в глазах, учащённое сердцебиение, хочется выйти из самолёта
Здравствуйте! Посетите психиатра перед предстоящим полетом, попросите выписать феназепам. Дома примите, посмотрите, как переносите, чтобы не было сюрпризов. Перед самым полетом примите 1мг феназепама под язык, должно помочь в купировании панической атаки. Посмотрите техники мышечной релаксации и дыхания, их выполнение есть на различных онлайн площадках с видеоконтентом, начните ежедневно практиковать.