Что вас беспокоит?
Как избавиться от такого состояния
Принимаю все близко к сердцу,не могу отпустить многие ситуации, зацикливаюсь постоянно на одном и том же,если я думаю, что мне тяжело дышать, начинаю проверять себя на правильность дыхания,как избавиться от такого
Синусовая аритмия
15 лет
24 Февраля 2023·Просмотров: 206·Кристина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Кристина, здравствуйте.
Пооможет диагностика психолога и психотерапевта и дальнейшие рекомендации.
Можно прочесть книгу Роберта лихи свобода от тревоги.
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 201814 ответов
- 26 Декабря 20199 ответов
- 27 Октября 20207 ответов