Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вероятнее всего, у вас мышечно-тонический синдром. Это рефлекторное напряжение мышц в ответ на болевой раздражитель.
Из медикаментозных методов лечения обычно рекомендуют:
миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд) — для снятия мышечного спазма.
НПВП (Диклофенак или Мелоксикам или Ксефокам или Аэртал) — для снятия боли и воспаления.
Вне обострения, эффективным методом является ЛФК, а именно постизометрическая релаксация. Основная цель — расслабить спазмированные мышцы, улучшить кровообращение и восстановить нормальный объем движений. Также массаж, плаванье — это всё отлично укрепляет мышечный корсет и не позволяет прогрессировать изменениям.
Добрый день. В период приближения сдачи Огэ прошу посоветовать как можно помочь стимулировать работу мозга ребёнку. Поддержать его в период интенсивных нагрузок.
Добрый день, рекомендую к приёму проспекту по 1 таб подъязычно рассасывать 2 раза в день -1 мес, препарат улучшает концентрацию внимания, уменьшает отвлекаемость, процессы запоминания. С ним же пьём пикамилон 50 мг 2 раза в день -2 мес, препарат улучшает мозговой кровоснабжение, обмен веществ в нервной системе и обладает лёгким противотревожным действием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста ,что такое холецистэктомия,Виды и особенности холецистэктомии ,показания и противопоказания, подготовка пациента к операции,Ранний послеоперационный период
Поздний послеоперационный период
Уже примерно неделю при переворачивании с бока на бок во время сна стал замечать шум в голове,сначала постоянное шипение а затем затихает пульсируя в такт пульса по времени шумит секунд 5,сегодня тот же шум появился днем во время работы в наклоне( в последнюю неделю очень...
Здравствуйте
Симптомы могут быть при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
В таких случаях рекомендуется проводить рентген шейного отдела позвоночника и уздг сосудов шеи.
Для устранения шума обычно рекомендуют мексидол 125 мг 1т 3 раза в день 1 месяц
Бетагистин 24 мг 1т 2 раза в день 1 месяц.
Консультация невролога.
Добрый день! Скажите пожалуйста, вчера шла с работы в босоножках, стала набирать ногу. Увидела стертую кожу, крови не было. Так как было больно приклеила пластырь, где шла шли ремонтные работы, раскопана земля была. Могла ли на рану попасть инфекция столбняка, рану...
Добрый день. Для развития столбняка нужна глубокая рана без доступа кислорода , потертость возникала не вместе соприкосновения с землей , поэтому риск минимален . Но лучше рассмотреть вопрос о плановой вакцинации на будущее
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Судя по описанию действительно имеет место Быть синдром раздраженного кишечника и четкая связь эмоций с работой Жкт. И лечение такого пациента должно быть комплексным вместе с неврологом. В таких случаях антидепрессанты подбираются и назначаются длительными курсами.
Колофорт можно принимать от 3 до 6 месяцев, строгое соблюдение диеты Фудмап.
При нарушении стула , повышенном газообразовании - тест на сибр и лечение Альфанормиксом при положительном результате.
Устраиваюсь на работу слесарем по контрольно-измерительным приборам,с полным рабочим днем под землей в шахте вахтовым методом,по15дней, направляюсь на психи-е освидетельствование с целью определения соответствия состояния здоровья, :Вредные и (или) опасные производственные...
Добрый день.
Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия.
Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям.
Я рекомендую:
1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу.
2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена.
3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию.
Уверенность придет, как результат первых шагов.
Желаю удачи🌹
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вопрос в следующем: во время прохождения обследования в аппарате МРТ я испытываю оргазм. Это происходит не сразу, на 15-20 минуте. Возбуждение и приятные ощущения в области паха появляются от звуков работы томографа и микровибраций. В процессе работы аппарат...