Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовБольше 15 лет принимаю миртазапин 15 мг и феназепам 0,5. Сплю 5-6 часов, не восстанавливаюсь. У меня низкое давление (утром 90/70). Пульс утром 85. Пытался заменить феназепам на зопиклон, вроде получалось. И вот зопиклон пропал из аптек, у нас в Кирове нет его. Подскажите...
Добрый вечер. Аналогом зопиклона является золпидем, уточняйте в аптеках о наличии. Феназепам и миртазапин можно попробовать заменить на триттико 150 - 200 мг на ночь, возможно тогда необходимости в гипнотиках не будет.
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте, невролог выписал от бессонницы тритико 50 мг на ночь, но мне никак эта доза не помогает, один из врачей вашего сайта посоветовал пить 150 мг, но я не успела спросить сколько времени нужно принимать. И ещё в интернете много информации , что при приеме...
Здравствуйте! Увеличивайте дозировку триттико до 2/3 таб и через три дня принимайте по целой таблетке вечером за 2 часа или через 30 минут после еды. Снотворный эффект наступает на дозировке 100-150 мг. Можете принимать ситуационно любые нпвс, в составе которых нет ацетилсалициловой кислоты. Кофе принимать можно.
Бессонница
28 ответовДобрый день мне 30лет ,страдаю нарушениями сна с ноября 2020года ,диагноз всд, шейный остеохондроз,кт в норме ,кровь моча тоже ,узи сосудов головы тоже норма,сердце все в порядке ,пила Атаракс перед сном месяц по назначению невролога мне от него не очень,посетила психиатра...
Здравствуйте, попробуйте попить фенибут по 250 мг утром и днем, а за час до сна мелаксен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
19 ответовЛечился от депрессии. 1.5-2 года пил рексетин и алпрозалам. Затем снижал дозы, от рексетина отказался. Алпрозалам пил в небольших дозах до прошлого года. В этом году решил попробовать без него. Но совсем без таблеток побоялся. Перед сном употребляю 1/2 таблетки мелаксена....
Мелаксен пейте смело,не бойтесь,тералиджен очень хороший препарат ,пейте по 1таб.на ночь 4-5недель
Пью Венлафаксин 2 месяца. По началу только головные боли беспокоили, а потом стало давление повышенное т бессонница. Прекратить или продолжать принимать?
Здравствуйте, в какой дозировку принимаете венлафаксин? Его вам назначили от головных болей? Реже головные боли на фоне венлафаксина не стали? Когда начались скачки давления и бессонница? Тревога присутствует?
Проблемы с ногами у матери
8 ответовЗдравствуйте у матери проблемы уже более 3х лет , 61 год ,весит она 165 кг , сейчас уже совсем не ходит сорваны мениски еще из молодости из-за работы . Ноги все надувает текут лимфы , на утро целый пододеяльник воды , от ног запах уже трупный какой то . Кожа надувается...
Здравствуйте! Приложите фотографию ног, если не трудно. Подскажите, какие есть сопутствующие болезни? Выполнялась ли ультразвуковая диагностика вен и артерий нижних конечностей? Описанные жалобы, могут быть характерны для нарушения кровоснабжения нижних конечностей,но и для лимфостаза на фоне хронических заболеваний (сердце, сахарный диабет и т.д.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , 2 месяца назад , меня стали беспокоить панические атаки, чуть позже стал появляться ком в горле, одышка , помимо этого у меня гипертония 1 стадии , риск 2, бессонница, бывает начинаю засыпать , и резко в голове что то щелкнет, и я просыпаюсь в панике , сегодня...
Добрый день! В таких случаях рекомендуется сначала исключить патологию сердечно-сосудистой системы, исключить аритмию, которая может протекать схоже с паническими атаками, также зачастую рекомендуется холтеровское мониторирование. Если же все соматические (не психические) заболевания исключены, то необходимо обратиться к психиатру для подбора терапии для снижения выраженности панических атак, тревоги и нормализации ночного сна, зачастую используются антидепрессанты из группы СИОЗС и транквилизаторы для коррекции симптоматики. Также эффективным способом является психотерапия в совокупности с приемом препаратов.
Бессонница
10 ответовЯ уже долго болею бессонницей. Могу не спать 2-3 суток. Состою на учёте в ПНД. Моя врач перепробовала уже все препараты с побочкой сонливости. Ничего не помогает, не сплю. Раньше был очень хороший препарат Ивадал. На нём я прекрасно спала. Но потом он пропал и уже не...
Если ничего не работают, можно и больше 10 дней принимать или хотя бы ситуационно. Можно провести полисомнографию, чтобы исключить проблемы сна.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте, я измучилась от бессонницы. Часто засыпаю уже под утро на 2-3 часа и потом чувствую себя, как овощ. Раньше мне выписывал невропатолог циркадин, имован на случай, когда несколько дней не сплю. Мелаксин принимала долго, помогал только мелатонин, который...
Здравствуйте, Юрий! С возрастом увеличивается частота заболеваний которые могут нарушать сон. Если ваш лечащий врач исключил их, то кратковременно могут применяться имован, длительно - циркадин. Основные снотворные препараты выписываются по рецепту врача. Препараты мелатонина короткого действия могут ускорить засыпание. При исключении других нарушений сна как причины нарушения сна, первая линия лечения инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия, когда за 6-8 недель восстанавливаете сон без лекарств. Компоненты когнитивно-поведенческой терапии - ведение дневника сна, контроль времени нахождения в кровати и стимулов, не ложиться спать когда вы не хотите спать, улучшение гигиены сна, работа с автоматическими мыслями касающимися сна, освоение релаксационных методов. Это можно освоить самостоятельно или под наблюдением врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовДобрый день! Начала самостоятельно практику КПТ, первую неделю была замечательная динамика, за фпала быстрее, длительность сна заметно увеличилась и кол-во пробуждений стало меньше. Но на вторую неделю случился какой-то жесткий откат, сплю по 2-3 часа, сразу не могу уснуть и...
Здравствуйте. Такие откаты абсолютно нормальны. Прогресс в КПТ редко бывает линейным, это всегда путь с подъемами и спусками. Представьте, что организм получил новую настройку, обрадовался, но потом вернулся к привычному тревожному паттерну, проверяя, не обманули ли его..(( Ваша болезнь, даже легкая, играет здесь огромную роль!!Заложенный нос и больное горло это физический дискомфорт..организм мобилизуется для борьбы, и сонливость отступает, уступая место напряжению(((Это не откат методики, а наложение физиологического стресса на вашу работу над сном. Пожалуйста, не корите себя и не думайте, что Вы делаете что-то не так!! Продолжайте, но сейчас дайте себе поблажку…Сосредоточьтесь на выздоровлении, пейте тёплое, не заставляйте себя спать любой ценой. Если не спится, вставайте, не мучайтесь в кровати... Сделайте что-то спокойное в полумраке и возвращайтесь, когда появится сонливость. Это временно, динамика вернётся, как только Вы поправитесь и сбросите напряжение.