Бессонница

Здравствуйте, невролог выписал от бессонницы тритико 50 мг на ночь, но мне никак эта доза не помогает, один из врачей вашего сайта посоветовал пить 150 мг, но я не успела спросить сколько времени нужно принимать. И ещё в интернете много информации , что при приеме антидепресантов нельзя принимать противоаллергические, противовоспалительные и т. д. препараты, хочу спросить у доктора , какие таблетки можно совмещать с тритико, и можно ли утром раз в день пить кофе. Спасибо