Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 2 недели очень сильный страх смерти Пугает тот факт что я когда то умру Ещё вместе с этим панические атаки Что делать?
Страх - это естественная реакция человека, которая направлена на сохранение жизни. Занимайтесь любимыми делами. По пробуйте составить список мероприятий или дел, которые приносят вам радость и удовольствие, после этого возьмите за правило каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка/
Гипервентиляция,панические атаки
9 ответовздравствуйте! на протяжении недели мучаюсь контролем дыхания на фоне нервов, ощущение чаще всего ночью и по утрам, что не хватает воздуха, часто делаю глубокие вдохи и зеваю, когда отвлечена данного состояния нет, но стоит остаться наедине с собой все возвращается, при ходьбе...
Добрый день. Гипервентиляционный синдром частый спутник невротических расстройств. Попробуйте до перелета начать принимать безрецептурные противотревожные препараты, афобазол и новопассит по 1 таблетке 3 раза в день, в течении одного месяца. Если тревожная симптоматика останется обратитесь на прием к психиатру, вам подберут более эффективные препараты (антидепрессанты, анксиолитики) и выпишут рецепт. Параллельно можно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию с психологом или психотерапевтом.
Здравствуйте. 6 дней держалась субфебрильная температура, сильный мокрый кашель, ломота и слабость весь этот период. Флю в норме. Врач прописал 5 дней принимать Ломфлокс, если не поможет пропить ещё 3 дня Азитромицин. Сегодня чувствую себя уже хорошо, температура не...
По анализам, что организм еще отвечает на контакт с бактерией. Ферритин тоже маркер воспаления, он у вас в норме, приличный я бы сказала. Не факт, что это его достоверный уровень и такой бы он был без заболевания. Еще ТТГ у вас снижен - консультация эндокринолога. Минимальный курс приема антибиотика 7 дней, он может быть продлен хоть до 14 дней при необходимости. Если отмените, мб все будет хорошо, мб инфекция вернется, не могу я сказать. Если кашель вас беспокоит, то к терапии амброксол 30 мг 1 табл. 3 раза в сутки 3 дня, затем 2 раза в сутки еще 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать
24 ответаЗдравствуйте. Сегодня резко начали дрожать руки сердце стучать и сразу начало гореть лицо, у меня есть шейный остеохондроз, до этого были конечно панические атаки от того что нормально не спала, но у меня сон восстановился я сплю хорошо, но такие состояния резко начинаются...
Здравствуйте. С ПА прекрасно справляться можно немедикаментозно. Итак Ваша цель: 1. Не ждать ПА 2. Четко осознавать придет и уйдет, с вами ничего не случится 3. Позволить атаке пройти, пережить ее от начала до конца: а чтобы легче пережить как только начинается, идите на кухню заварите чай, который любите, и пейте его сладким, либо с чем - то сладким, как вам приятно, то как вы хотите, повышение в этот момент сахара необходимо, так как в период ПА уровень сахара снижается( такова биохимия процесса). Рекомендую гимнастику по доктору Шишонину для шеи.ссылка на видео https://m.my.mail.ru/bk/glyamina/video/_myvideo/8.html , выполнять аккуратно и регулярно 1-2 р в день!!! Эффект прекрасный, плюс вы будете спокойно размеренно дышать в этот момент, и слышать музыку в видео, по сути получается такого рода медитативное воздействие. Займет около 20 минут, включаете видео и все повторяете . При необходимости проходить психотерапию направление КПТ. И по рекомендации врача , если не желаете работать психотерапевтически, то медикаменты подбирать анксиолитик и антидепрессант.
Па и шейный остеохондроз
30 ответовНа протяжение трех недель присутствуют постоянные панические атаки, последние полторы недели головные боли и ощущение предобрачного состояния После узи сосудов шеи сказали что снижен кровоток с правой стороны на фоне остеохондроза и соматофорного расстройства нервной системы...
Здравствуйте! Вам назначили очень слабое лечение Если у вас панические атаки то необходимо принимать противотревожные препараты, антидепрессанты Препараты все рецептурные , рекомендую очно обратиться к другому неврологу Из безрецептурных начните принимать адаптол 500 мг 2 раза в день 1 месяц
Непонятное состояние в голове
35 ответовЗдравствуйте, меня беспокоят следующие симптомы, голова как будто перестала соображать , пустота в голове , сильная тревога из за этого состояния, мрт проходила выявлен очаг глиоза сосудистого характера, КТ головного мозга без потологий, так же бывают панические атаки,стала...
Здравствуйте, как давно такие изменения ? Вы анализы сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и депрессия
1 ответПосле тяжелого расставания с молодым человеком я узнала,что у матери проблемы со здоровьем и она может умереть в любой момент. У меня началась депрессия и вернулись панические атаки. С 14 до 17 лет ПА были в моей жизни,но я вылечилась от них самостоятельно,а сейчас ни одно...
Добрый день! Основной метод лечения панических атак- психотерапия, медикаментозная терапия подбирается индивидуально по необходимости. Вам следует обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Панические атаки,тревожность,давление
12 ответовЗдравствуйте на протяжении 1,5 месяца, мучаю панические атаки, давление поднимается до 170/105 пульс до 130, пью коперенева 1,25, бисопролол 2,5 после очередного приступа, невролог мне назначил пить , винпоцетин 2 раза в день , так как по узи сосудов головного мозга есть...
По обследованию нет гемодинамических нарушений. В первую очередь на УЗИ исключают атеросклеротические бляшки, диссекции и аневризмы. Остальные записи клинической значимости не имеют. Сосуды в норме постоянно расширяются и сужаются, это не патология. Лечить ничего не нужно, в этом нет смысла. Препаратов для улучшения кровообращения головного мозга не существует, это маркетинг
Как побороть панические атаки?
16 ответовЗдравствуйте. Дочь студентка, учится в другом городе, далеко от дома. Сейчас болеет пневмонией средней тяжести, Covid под вопросом. Неделю держалась очень высокая температура. Принимает два антибиотика. По ночам, ближе к утру начали очень сильно беспокоить панические атаки (...
Здравствуйте. Такое часто бывает при коронавирусной инфекции. Можно к лечению добавить Афобазол по 1 таб 3 раза в день 1 мес, мелатонин 1 таб на ночь, 10 дней. С уважением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мигрень и панические атаки
5 ответовЗдравствуйте! У меня панические атаки уже 13 лет. В связи с этим я последние 6 лет принимаю золофт 100мг и тералиджен 5мг. Благодаря этим препаратам приступов практически нет. Но меня мучает менструальная мигрень. Каждый месяц я по 4-5 дней страдаю от ужасной боли в висках,...
Здравствуйте Триптаны не часто с сиозс можно принимать У вас вероятнее всего мигрень менструальная Если приступы бывают только в период менструаций (в мигренозное окошко), но купируются плохо, то можно использовать мини-профилактику. Мини-профилактика - это схема, когда прием препарата для купирования мигрени начинается за несколько дней до появления боли и продолжается на протяжении всего окошка, когда есть высокая вероятность приступа. Если цикл регулярный и боль возникает каждый цикл, то определить дату не сложно. начать прием препаратов для купирования за 2дня до менструации (то есть за 2 дня до даты появления болей) и принимать на протяжении 5 дней (так как за 2 дня до болей + болит обычно 3 дня). Использовать налгезин форте 550 мг