Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 07.09.2024 г. было выпит алкоголь в количестве 0,3 шампанское, 02 виски и 0,1 коньяк разбавленные колой, в 10 утра резко проснулась, началась головная боль несильная, ощущение, что тяжело дышать, тревожное состояние, аритмия, звон в ушах, давление, туман перед...
Это вполне нормальное АД. Как вы сегодня себя чувствуете?
Помогите с расшифровкой ЭКГ
25 ответовДобрый день! Я очень тревожный человек! Часто испытываю чувство тревоги,повышено сердцебиение! Сделала ЭКГ и мне толком не дали комментария. Написано депрессия ST,консультация кардиолога. Подскажите, пожалуйста, на сколько все страшно? Очень переживаю. Я недавно делала узи...
Добрый день! Учитывая результаты УЗИ сердца, отличный уровень холестерина и высокую частоту сердечных сокращений на ЭКГ - данные изменения не ишемического генеза! Есть такое понятие, как тахизависимая депрессия сегмента ST - это изменение проведения импульса по стенкам сердца из-за учащенного сердцебиения. Не является патологией! Прием магния абсолютно правильный, учитывая его дефицит. Также есть небольшое повышение липопротеина альфа, который является дополнительным фактором риска развития атеросклероза - но учитывая нормальный уровень ЛПНП и молодой возраст - этот показатель не представляет опасности. Единственное, что требуется учитывая его повышение - это регулярное УЗИ артерий шеи после 40 лет и внимание к снижению эстрогена, так как часто у пациенток с понижением уровня гормона и повышением этого показателя быстрее образуется атеросклероз в более старшем возрасте.
Боюсь что я упаду в обморок.
29 ответовБыла у психологов очно, пила АД, ничего не помогло. Страха смерти нет, боюсь самого процесса и реакции людей (как посторонних так и родственников) раньше в обморок падала но успели подхватить. Сейчас часто с утра низкое давление (у терапевтов была, таблетки не выписывают)и...
Дарья, здравствуйте! А что такого страшного произойдёт если в обморок упадёте? Многие люди теряют сознание. Вам окажут помощь. Вы боитесь потерять контроль?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики у ребенка
6 ответовЗдравствуйте! Есть подозрения , что у сына 2.5года аутизм. Есть ли анализы ? Наводят на эту мысль его поведение: 1. Ни одной ночи с рождения мы не спали НОРМАЛЬНО. Постоянный ор, даже сейчас , засыпая в 2.5 года нужно, чтобы в одной руке моя рука, во второй-папина....
Ирина здравствуйте! К сожалению, четких анализов, которые подтверждали или опровергали бы диагноз аутизм нет. Данное расстройство имеет очень широкий спектр, в том числе с сохранным интеллектом и выставляется исключительно клинически, т.е. на основании жалоб и осмотра ребенка. Основные проблемные сферы - это социальная коммуникация и стереотипное поведение. Рекомендую обратиться к специалисту на очный прием, ваши жалобы настораживают.
Боюсь остановки сердца
12 ответовЗдравствуйте, Сейчас всё чаще слышу новости о том, что у молодых остановилось сердце, либо просто шёл, либо на лёгкой пробежке, хотя эти люди были проверены и с сердцем проблем не было! меня мучает вопрос, может ли сердце остановится внезапно? Без причины? Допустим внезапная...
Здравствуйте. Конечно вам показана психотерапия! Можно проводить лечение и немедикаментозно. Вы проходили КПТ? (Когнитивно-поведенческую психотерапию? Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Делать ежедневно для результата!
Не чувствую себя красивой
5 ответовЗдравствуйте. Мне 22. С мч очень любим друг друга. Он от меня без ума. Я «знаю», что я красивая девушка с пышными формами. Но не «чувствую» себя такой. В 20 впервые испытала оргазм. И когда я наедине с собой, то прекрасно отдыхаю и получаю удовольствие, любуюсь своей...
Здесь на ряду проблемы с самооценкой и сформированные страхи. Почему вы себя чувствуете плохо, когда дело касается раздевания? Что именно вы чувствуете, опишите подробней? Попробуйте вспомнить кто-нибудь раньше критиковал вашу внешность, тело?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня есть камень в желчном пузыре, и сейчас я могу изредка съесть пирожное или мороженое без боли и последствий (делаю обследования раз в три месяца). В обычной жизни придерживаюсь здорового питания, также пропиваю урсофальк курсами по назначению врача для...
Сможете, даже раньше.
Витамины или кок
9 ответовДобрый день!Ситуация такая,второй месяц беспокоят задержки,в 1 раз была 4 дня,в этом месяце 5 дней,до этого всегда регулярный цикл в 28 дней,(никаких стрессов и болезней не было) Врач на приеме по осмотру и узи сказала что все хорошо,надо бы сдать гормоны Назначила...
Можно , но лучнше не нужно. Если будет задержка более 2 недель, то в таком случае надо сделать узи , посмотреть какой эндометрий и если широкий вызвать норколутом или лучщше дюфастоном (он обычно лучше переносится).
Боли в желудке
5 ответовДобрый день. Мама 66 лет. На данный момент проходит лечение по опоясывающему герпесу. Две недели лежала в инфекционном отделении по диагнозу. Проводились дополнительные обследования: прием специалиста и гастроскопия. Врач в больнице сказал, что все в порядке никакого...
Ранее была нормальная переносимость молочных продуктов? В данном случае механизм данного состояния заключатся в том, что при нарушении моторно-эвакуаторной функции возникает замедленная эвакуация пищевого комка из желудка далее в кишку, в связи с этим происходит скопление газов в желудке,, его перерастяжение и выход в виде обильной отрыжки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно в общении с людьми
1 ответЗдравствуйте. Мне уже 50 лет, но мне до сих пор тяжело общаться с людьми. Как только я оказываюсь в центре внимания, я сразу начинаю краснеть и не знаю, что делать, становлюсь пунцовой, краснеет лицо, шея покрывается красными пятнами и всëë, я мысленно зацикливаюсь на этом и...
Здравствуйте, Настя! Корень подобных проблем чаще всего лежит в детстве. Вас критиковали в семье, перенося чувство вины, стыда, ответственность за что-то на Вас? Почему Вы выбрали публичную профессию, зная о своей проблеме? Профессию выбирали по своей воли или под чьим-то давлением? В качестве методов самопомощи: аффирмации уверенного поведения, пробовать с малого (рассказать анекдот или задать вопрос в хорошо знакомой компании), использовать дыхательные практики, перед выступлением (глубокий вдох—медленный выдох). Если есть возможность, то пройти тренинг уверенного поведения очно.