Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Психиатр поставил диагноз Дистимия, принимаю флуоксетин 2 недели,1-ю неделю 20 мг, вторую - 40 мг в день, так же принимаю спитомин 20 мг в день. С повышением дозировки начались проблемы с неконтролируемой тревожностью, первая паническая атака, сильные...
Здравствуйте. Флуоксетин обладает некоторым стимулирующим действием , в связи с чем в некоторых случаях может нарушать сон. В подобных ситуациях стандартным терапевтическим решением является назначение дополнительного препарата - триттико, в качестве корректора сна. В качестве временной меры возможно снижение дозировки флуоксетина.
Мужчина, 41 год. В общем была операция по артроскопии тазобедренного сустава. К операции готовился морально и нормально спал, но в стационаре, когда поступил за день до операции, где сдавал анализы перетревожился, ночь почти не спал, утром сильный стресс и переживания. Далее...
Здравствуйте,в таких ситуациях рекомендуется использовать препараты для улучшения сна,Атаракс или Тералиджен.
Тералиджен обладает более сильным снотворным эффектом.
Обычно рекомендуется курс 1-2 месяца,если состояние не стабилизируется,можно попробовать антидепрессант со снотворным эффектом,он восстанавливает структуру сна Триттико.
Он принимается длительное время в дозировках от 50мг до 150мг.
Так же можно использовать Кветиапин,но это тоже симптоматическое лечение,больше курсовое,но тоже может помочь.
В любом случае рекомендуется обратиться к специалисту для очной консультации.
Добрый день, Уважаемые Врачи!
Подскажите пожалуйста,дело в том что ребенок просыпается через полчаса от начала любого сна и засыпано в последствии только с помощью.
Спим 3-4 дневных сна, в основном 3 дневных.
Два сна составляют в основном по полтора часа и один минут 30.
При...
Здравствуйте, воздух дома не сухой? Питьевой режим соблюдаете достаточный? В течение дня имеется физическая активность? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 05.12 ребенок заболел гриппом (делали тест показал грипп А) температура держалась 2 дня 39.2 на третьи сутки поднялась один раз также до 39.2 сбили и больше не поднималась. Далее появился насморк желто зеленый и кашель перешедший из сухого во влажный. На...
Здравствуйте. Описываете признаки астенического поствирусного синдрома.
Возникает после перенесенной вирусной инфекции, состояние повышенной утомляемости, слабости и снижения работоспособности, снижения температуры,бывает и ниже 36°. Данная реакция возникает компенсаторно, так как было повышение температуры до высоких значений.
Также симптомы включают в себя физическую и умственную утомляемость, эмоциональную неустойчивость, проблемы с концентрацией, нарушением сна и снижением аппетита.
Проходит данное состояние, в течение 4 недель после выздоровления.
Рекомендуется сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, обильное питьё, приём витамина Д в возрастной проф дозе.
Если температура снижена, и ребенок холодный, тогда укрыть, одеть носки. Если в состоянии бодрствования, напоить тёплым питьем
Здравствуйте. Дочке 8 сентября будет 4 месяца. 4 дня назад поставили первую вакцину пентаксима + вторую ротавейда.
После прививки температуры не было, ребенок себя хорошо чувствовал. Но именно в ночь после прививки у ребенка нарушился ночной сон. Если раньше дочка спала...
Здравствуйте. Ребенку 1.2 года, уже 5 дней подряд происходит ужасная картина. Дочь просыпается ночью с диким криком и визгом, ползает с места на место, выгибается дугой. От меня, мамы отталкивается, не дает себя успокоить, вроде и ко мне рвется и тут же от меня. Истерика...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктора ! Такая проблема появилась бессонница, до этого переболел ковидом , плю стресс и вроде как на фоне этого появилась бессонница, страх сна что не усну , но это все появилось пол года назад , сейчас как бы страха сильного нет , только иногда , пил разные...
Здравствуйте. У вас очень поздние засыпания, позже 23 часов, поэтому нарушены биоритмы. Из-за этого может укорачиваться фаза быстрого сна.
Фаза быстрого сна занимает 20-25% всего сна, чтобы ее продлить, желательно следовать правилам:
-начало сна и просыпание утром желательно всегда в одно и то же время
-поддерживать нормальную влажность и температуру в спальне.
- можно слушать бинауральные ритмы
- подушка удобная, темная комната.
Если Вы легли в 23 часа. но сон не "идет", через 15 минут встаньте и почитайте книгу минут 15-20, затем снова лягте и попробуйте заснуть.
Обязательно исключите дефициты - кровь на ферритин, витамин Д, витамин В12.
Добрый день. Ситуация следующая:
Ребенок 6 лет проснулся в 4 утра, говорит летает комар. Попытался его уложить, но он не засыпал. После этого стал жаловаться на пчел, прятался под одеяло и истерил. Видел дыры пожиратели, какие то штуки ломают дом. Бабушка посоветовала умыть...
Здравствуйте,год назад родила 3ребенка,муж постоянно на работе,бабушек нет,недосыпаю,нервничаю,устаю,целыми днями одна,4дня назад при засыпании вздрагивает то рука,то нога,то мышцы живота и выбрасывает из сна,засыпаю с трудом,опасно ли это?Чем можно себе помочь?
рассмотрите Атаракс ситуационно разово до 2 недель на ночь.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live).
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нам 1 месяц 10 дней. Появился кашель-сухой ( лающий) только во время сна. Были у педиатра легкие и горлышко чистые. Назначила флемоксин 3 р в сутки, микстуру от кашля и свечи виферон. Правильно Ли лечимся? Лечимся 3 день пока никаких изменений.заранее спасибо