Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
1 ответНекоторое время питания было на 800кал, похудала, а теперь вес стал на месте А если ем больше, поправляюсь Как продолжать худеть чтобы потом не набрать больше?
Здравствуйте. В Вашем возрасте для похудания нужно 1200-1300ккал. Плюс физическая активность.
.У ребёнка , мальчик, 2 месяца, вскармливание грудное, болит животик. предполагаем, что это - колики. Мама соблюдает все правила питания для кормящих мам.Давали укропную водичку, не помогает. Посоветуйте.
Здравствуйте. У деток до 5 мес пока идёт интенсивный рост и заселение микрофлоры кишечника будут проявляться колики, у всех разной интенсивности. Главное сейчас это- ГВ. Чтоб ребёнок какал. С вашей стороны: соблюдайте диету( цельное молоко убрать) выкладывайте на живот перед кормлением, держите столбиком после кормлений, на животик прикладывайте тёплую грелку. Из препаратов можно боботик по 5 кап 4р во время кормления. Самое главное, чтоб мама не переживала и все пройдет хорошо?
Сыпь у ребёнка
23 ответаПоявилась сыпь и покраснение на теле ребёнка, может ли быть причиной следствие моего питания или это что-то другое, внешнее. Самочувствие ребенка хорошее, температуры нет, спокойная.
Здравствуйте! Какой возраст малыша? Ребёнок только на ГВ? Приложите фото, пожалуйста. Стул не поменялся? Есть ли фото четче?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в суставах
5 ответовКонсультация по лечению подагры. Какие современные препараты лучше подходят. Какие противопоказания? Узнать рацион питания. Какие анализы требуется сдать? Какая профилактика заболевания? Что принимать в острой фазе
Здравствуйте, Наталья. При установленном диагнозе подагра купирование острых приступив возможно: 1. НПВП (эторикоксиб, целеклксиб, напроксен и др., при отсутствии противопоказаний).2. Колхицин (только после консультации с доктором очно). 3. ГКС (только после консультации с доктором). Для снижения уровня мочевой кислоты ( целевой уровень менее 360мкмоль/л без наличия тофусов, менее 300мкмоль/л при наличии тофусов) - аллопуринол с титрацией дозы или фебуксостат. Препарат также желательно подобрать на очном приеме у доктора. Обязательно нужно соблюдать диету номер 6. Контроль уровня МК при подборе дозы уратснижающего препарата проводится 1р/10 дней, затем 1р/3мес, УЗИ почек 1р/год.
Крутит живот поноса нет , у срк последние неделю были погрешности в питании , с чего начать лечение
3 ответаМеня мучает бурление в животе, крутит живот поноса нет , придерживаюсь питания в последние 5 дней были погрешности в питании , ставили мне срк с чего начать лечение
Здравствуйте По описанию можно предположить нарушение нервной регуляции работы кишечника . Часто бывает на фоне стресса /тревожности/ погрешности в питании . Висцеральная чувствительность усиливает все восприятия со стороны жкт . Но рекомендуется исключить органическое В подобных ситуациях рекомендуют : 1)Сдать анализ на фекальный кальпротектин , это маркер воспаления кишечника , при повышение показателя выше 50-80 показана колоноскопия 2)Тест водородный на сибр( синдром избыточного бактериального роста ) в тонком кишечнике , при положительном тесте показана терапия альфа нормиксом 400 мг 3 раза в день 14 дней 3)Кал на яйца глист методом парасер трех кратно Для улучшения состояния рекомендуется: - при болях и спазмах - спазмолитики,например метеоспазмил по 1 кап 3 раза в сутки 2 недели -Пробиотик , например энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели для восстановления стула -При сильном газообразовании / вздутии - препараты симетикона , например эспумизан
Диета при поликистозе яичников
3 ответаУ меня поликистоз яичников, гинеколог сказала, что нужна диета, как при снежении веса, но у меня нет избыточного веса. Нужно составить рацион питания при моем заболевании.
Здравствуйте, при спкя - инсулинорезистентность - это имеет ввиду гинеколог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗа 2 месяца набрала 8 килограмм, при чем питание не меняю и хожу в зал на силовые и кардио тренировки. Быстрее устаю и не высыпаюсь, стала раздражительней. Какие анализы нужно сдать перед походом к эндокринологу?
Здравствуйте, можете сдать кровь на ТТГ, пролактин. Сдать слюну на кортизол а 23.00-24.00.
Анализы крови и боль в мышцах
6 ответовМуж сдал чекап для проверки организма. Много чего не в норме в общем анализе. И низкий белок .хотя ест достаточно мяса и пьёт гидролизат белка после тренировки 3р/нед.Анализы приложу.Беспокоят боли в мышцах и сухожилиях.
Нейтрофилы снижегы незначительно также как и повышены эозинофилы. Здесь не та ситуация, что надо бежать к врачу. На счет болей в мышцах, надо думать, возможно это связано со спортом? Если нет, начать с консультации невролога.
Питание при спорте
5 ответовСпортсмен-любитель. Тренировки с тренером, регулярные, силовые 3-4 раза и кардио-тренажеры 1-2 раза а неделю. Как с питанием лучше, есть 3 раза, или 5-6? Добавки какие? Тренер настаивает на протеин, креатине.
Проверяйте ОАК, ферритин, трансферрин (нет ли анемии – гемоглобин менее 130, железодефицита- ферритин менее 150-200 для спортсменов). Проверяйте витамин Д (компенсация при его недостатке/дефиците – когда он менее 60). Гормоны щитовидной железы проверяйте – ТТГ и Т4 свободный. Что с белковым обменом у вас – общий белок, альбумин, мочевина, креатинин. Нет ли проблем с ЖКТ, все ли усваивается, что вы кушаете – делайте узи внутренних органов, проверяйте общую копрограмму. При наборе веса нужно быть уверенным в своей печени и почках (узи внутренних органов, алат, асат, билирубин по фракциям, креатинин, мочевина).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рекомендации по анализам
11 ответовПросьба дать рекомендации по результатам анализов (ежегодное обследование), возможно лечение или дальнейшие обследования. Мужчина, 34 года, рост 189, вес 110. Тренировки 2 раза в неделю, сидячая работа. Была операция по удалению аппендицита в 2022 году.
усталость, слабость, апатия?