Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
16 ответовДобрый день,мне 27 лет, сдала анализы крови и результат был Ттг 7.45(при норме до 4),т4-1.24,ат тпо 9. Назначил врач л-тироксин 50мкг в сутки либо эутирокс Я выбрала л-тироксин. Пью 3 суток и все 3ночи я не сплю,хотя до этого не было проблем со сном.работа у меня требует...
В данном случае возможен приём препарата магнерот по 2 таб. 2 р/д в течение 1 месяца. Дополнительно по данному поводу проконсультируйтесь с врачом неврологом. Так же есть достаточно большая вероятность, что при снижении дозировки тироксина сон нормализуется.
Не могу уснуть
1 ответДоброй ночи, подскажите пожалуйста, какое мне принять снотворное чтобы сразу же подействовало. А то я уже неделю не сплю
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Не могу уснуть
1 ответОт того что много думаю о проблемах мне страшно все страшно становится из за это у меня давления поднимается страз смерти появляется я не давно всего месяц назад отца потерял после этого не могу в себе прийти хотя у меня мама жена и пятеро детей мне день за днём плохо...
Здравствуйте. У вас тревожно- депрессивное расстройство. Рекомендую начать приём таб.эсциталопрам начинать с 5 мг в сутки, затем через 5 дней увеличить до 10 мг , препарат накопительный, даст результат минимум через 2 недели. Также к нему таб. Атаракс 25 мг на ночь, можно в дальнейшем увеличить до 50 мг. Препараты принимаются длительно от 2 месяцев , отмена постепенная, препараты рецептурные, но можно попросить выписать в поликлинике любого доктора. Также пропейте таб. Магнелис в6 по 2 таб 3 раза в день 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
21 ответДд,6 дней назад была лапароскопическая операция на ахалазию пищевода.Сейчас уже дома,но появилась одна большая проблема,которую ночь не могу уснуть.Такое чувство что наркоз дал на голову.Операция была 3.20 мин.Сегодня до4.00 утра и сидела и лежала,пила обезболивающие ОкиАкт...
Тералиджен купирует. А антидепрессанты лечат симптомы.
Не могу уснуть
1 ответДанный момент лечусь.гипофез печени назначили лечение принимаю лекарство Эссенциале форте триптофан эвалар.Глицин Форте Эвалар Ранее принимал фенозепам
Здравствуйте, про длительном нарушении сна назначаются антидепресанты для сна, чтобы нормализовать ваш сон и после отмены препарата вы могли засыпать самостоятельно Например препарат триттико 1/3 т на ночь неделю, далее 2/3 т на ночь неделю, далее 1 т на ночь длительно 9-12 месяцев после постепенная отмена (препарат выписывает невролог) Из не рецептурных препаратов, если нарушение сна не постоянное можно использовать мелаксен 1-2 таб за 40 мин до сна или донормил 1/2-1 т на ночь (только при эпизодических нарушениях, длительный прием не рекомендован)
Не могу уснуть
1 ответДобрый день! Мучают проблемы бессоницы. Как только ложусь спать начинаются какой то страх и не хватка воздуха, сразу хочется встать. Пила ковалол и пустырник не помогло. Перенесла короновирус, после этого врачи диагностировали замершую беременность. Посоветуйте пожалуйста что...
Здравствуйте! Одним из самых мягких препаратов, который может быть полезен в подобной ситуации это глицин. Его можно принимать по 1т утром и в обед и 2 т на ночь, рассасывая до полного растворения под языком. Также могут быть рекомендованы различные успокоительные травяные сборы. А Лечебная физкультура, массажи, физиотерапевтические процедуры , полноценный своевременный отдых, пешие прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Всё это будет уравновешивать вегетативную нервную систему, которая несколько расшатывается при ковиде, и это проявляется соответствующей симптоматикой. Психологи и психотерапевты также помогут Вам выработать эффективные стратегии и поведенческие модели оздоровления Вашего организма ( как в психологическом, так и соматическом плане). Это может быть работа очно или онлайн, главное, это Ваши намерения и нацеленность на успех в работе с Вашим состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
8 ответовВ июне и июле (1.5 мес) был очень сильный стресс из-за работы, совсем не спала ночами, плакала, тряслась, нервничала, в августе был отпуск и всё наладилось. В конце августа заболела омикроном в легкой форме, без поражения легких и кашля, была только t, которая скакала,...
Добрый день, даже при лёгком течении ковида вирус может непосредственно поражать нервную систему. Со временем должно все наладиться. Рекомендую вам посетить невролога. Перед сном делайте дыхательные упражнения с удлинением выдоха в течение 5-10 минут, массируйте ушную раковину и и область за ухом, принимайте таблетки валериана пустырник форте по 1 таб на ночь, пропейте курс Нейромультивит по 1 таб 3 р в день 1 месяц.
Не может уснуть
17 ответовДобрый день, ребенку один месяц, днем дома не может заснуть крепко, начинает засыпать и резко открывает глаза и капризничает. Чувствуется усталость и слабость. Спит только на улице в коляске. На ночь засыпает очень долго и все на груди и просыпается несколько раз
Здравствуйте! Скорее всего временное явление. Добавлю к вышесказанному: Проветривайте комнату, можно увлажнять воздух, купание с седативными травами (мята, мелиса, пустырник).
Не могу уснуть
1 ответПосле запоя,прокапался но сна нет ,в клиники врач написал что можно принять донормил 2т и мелатонин 2т принят сказал вместе ,это не много?или нормально
Здравствуйте Это большая дозировка Можно для начала принять 1 таб донормила, через 40-60 минут оценить эффективность, если малоэффективно будет, то принять 1/2 таб еще.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
1 ответЗдравствуйте. Мой супруг дальнобойщик в виду своей деятельности . Может длительно не спать за рулём. По 2е 3е суток когда приезжает домой. Засыпает под утро а иногда и совсем не спит всего час или два. Ещё ему постоянно что то мерещится . То кто то звонит ,или по дому...
для таких ситуаций и придуман препарат мелаксен на ночь (для нормализации ритма сон-бодрствование)