Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
23 ответаЗдравствуйте, чувствую постоянную слабость, апатию , сходил сдал на тестостерон общий (13.4), и витамин D (64 нмоль/л) я так понимаю витамин д не хватает , как его принимать и сколько ? Мне 36 лет , рост 170 вес 72, все остальные анализы в норме ,сдавал много всяких )
Здравствуйте У вас недостаточность витамина Д (норма в нмоль/л от 75 и выше) Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке 1 раз в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Расшифровка УЗИ и ЭКГ
16 ответовДобрый день. В последнее время стал часто замечать усталость, слабость,апатию, нежелание что либо делать.... Есть гипертония , пью бисопролол 2.5 мг раз в день. Давление в среднем 130\90 иногда 140. Сделал УЗИ сердца и ЭКГ, подскажите на сколько все плохо ? Чем можно...
Добрый день. По данным уздг бца минимальные признаки атеросклероза, опасных гемодинамически значимых бляшек нет . Признаки венозной дисциркуляции в вертебрально-базилярном бассейне (ВББ), непрямолинейность хода позвоночных артерий с обеих сторон , по этому поводу необходима консультация невролога
Апатия, утомляемость
17 ответовЗдравствуйте! Мужчина 35 лет, заметил за собой апатию, отсутствие сил, сниженное настроение, не получается сбросить вес. Какие анализы сдать, чтобы выяснить причину такого состояния? И еще вопрос можно ли попринимать йодомарин в целях профилактики или не стоит этого делать,...
Здравствуйте! Сдать нужно гликированный гемоглобин, инсулин ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, ОАК. Йодомарин можно 200 мкг/сут, витамин Д 2000 ед/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить депрессию?
1 ответПринимаю паксил 30мл. Сон и аппетит нормальные. А вот настроение на нуле, плаксивость иногда бывает. Врач еще фенибут добавил и 1/4 роконы. Как лечить апатию и плохое настроение?Ещё пробовала принимать рокону, но она мне не подошли. Помогите, пожалуйста, как справиться с...
Здравствуйте, Галина Депрессия обязатльно лечится медикаментозно (так как изменения на уровне биохимии тела идут значительные) и + работой с психологом или психотерапевтом (онлайн по видеосвязи или очно) Эффект от роконы может проявляться только к 2-3 неделе приема - уточните, пожалуйста - был такое период? Или оставили прием раньше? Лекарства от депрессии лучше опдбирать на очном приеме (не в переписке) - так как препараты влияют на уастки мозга, отвечающие за жизненно важные процессы (дыхание,сердцебиение и т.п.) - и специалисту важно убедиться, что лечение будет безопасным для вас. Что касается работы с психологом - депрессия и апатия в 99% случае являются следвтсвием предыдущих нерешенных эмоциональных вопросов и трудностей. При депрессии существует особый подход - "с порога" никто за прошлые ситуации не берется, и тем не менее, бережно и аккуратно, важно данные внутренние вопросы решить. Тогда и апатия и плохое настроение отступят
Наблюдаю в себе апатию, отсутствие мотивации и энергии. Примерно 3 недели назад принимал L-теанин, допа мукуна, L-тирозин, витамины . Был прилив энергии концентрации, мотивации. сей час этот продолжаю принимать эти препараты но эффект пропал. Нужны препараты для постоянной...
Здравствуйте! Перечисленные БАДы не имеют научно доказанных положительных эффектов, зато много зарегистрированных побочных эффектов. Да, препараты которые повышают уровень гормонов счастья существуют - но это антидепрессанты, назначаются психиатром при диагностированной депрессии. Во всем мире для поддержания здоровья и хорошего самочувствия используют: соблюдение режима труда-отдыха, полноценное сбалансированное питание, физическая активность (ходьба, любимые виды спорта. Контроль веса, давления, липидов, сахара крови. Ликвидация дефицита железа и авитаминоза Д, если таковые имеются. Всё остальное, к сожалению, создано с целью коммерции.
Пропало либидо после ЭК
16 ответовГод назад приняла ЭК, побочек не увидела. 2 месяца назад пришлось принять вновь. Заметила перепады настроения, апатию, и совсем пропало либидо,нет смазки, мне 25 лет. Помогите пожалуйста.Это лечится? Обычно наоборот всегда было высокое либидо, Много смазки, никогда не было...
Здравствуйте! На половые гормоны не сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жалобы на депрессию,апатию,тревогу,проблемы с алкоголем.1 психиатр назначил дулоксетин,пошла к другому чтобы убедиться-назначили вообще другое-феварин и карбомазепин. Феварин пить не хочу из за огромного количества побочек, подскажите можно ли начать пить дулоксетин и можно...
Здравствуйте, вообще препараты принимают в комбинации. Насколько вам они подойдут это другое дело. Нужно постепенно повышать дозу, начиная с минимальных, карбамазепин вам для сна на ночь так понимаю, но можно принимать и другие препараты, например атаракс снимает тревогу и улучшает сон.
Анализы на железодефицитную анемию
14 ответовЗдравствуйте! Последнее время чувствую постоянную усталость, апатию, нет сил что-то делать, сдала анализ на ферритин, показатель был около 10, сейчас сдала комплекс анализов для определения анемии и железодефицита, помогите расшифровать и понять что со мной, где можно искать...
Именно по причине обильных менструаций депо вашего железа и стало меньше . В настоящее время принимайте тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в день до нормального значения ферритина/стремится к весу тела/ и железа.0 А после при сохранении обильных менструаций возможно принимать препарат железа после менструаций в течение 10 дней каждого месяца.
Здравствуйте, мне 23 года, в последнее время ощущаю сильную слабость, сонливость, апатию, быстро устаю. Сдала анализы и вот мои показатели Ферритин 18.8 и витамин Д 14.3 Хотела спросить норма ли это , и если нет то как поднять эти показатели.? из заболеваний у меня...
Здравствуйте, судя по анализам можно предположить латентный дефицит железа и дефицит витамина Д. Для восполнения дефицита железа принимают препараты железа, например, Сорбифер Дурулес 100 мг по 1 таблетке утром, в течение 1 месяца, через 1,5 месяца контроль ферритина крови ( препараты железа рекомендуют отменить за 2 недели до сдачи анализа), при достижении ферритина 30 рекомендуют отменить препарат железа. Если целевой уровень не достигнут, обычно рекомендуют продолжить прием в течение месяца. При дефиците витамина Д: Аквадетрим/ Вигантол 100 капель 1 раз в неделю, еженедельно в течение 2 месяцев ЛИБО 14 капель ежедневно, в течение 2 месяцев. После 2 месяцев обычно рекомендован переход на поддерживающую дозу: 2 капли ежедневно, длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Обнаружил у себя слабость, апатию и прочее. При анализах показало дефицит железа, фолиевой кислоты и цинка. Купил все эти штуки, но не могу понять как пить, везде по разному написано. Можно ли принимать их все одновременно вечером? Потому что утром без кофе не...
Здравствуйте. Препарат железа можно принимать вместе с фолиевой кислотой. Цинк можно принимать через 1 час после железа. Препарат железа также хорошо усваивается вместе с аскорбинкой, поэтому ее рекомендуют вместе.