Дефицит витамина D — вопрос №2396735

Question

Дефицит витамина D — вопрос №2396735

Максим

230 просмотров

28 августа 2024

Здравствуйте, чувствую постоянную слабость, апатию , сходил сдал на тестостерон общий (13.4), и витамин D (64 нмоль/л) я так понимаю витамин д не хватает , как его принимать и сколько ? Мне 36 лет , рост 170 вес 72, все остальные анализы в норме ,сдавал много всяких )

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

апатия

норма

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, подскажите про тестостерон , это норма или нет? И можно ли с витамином д принимать омегу?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, свободный тест у меня 11 , флг 2,2. ЛГ 3.32.
пролактин 235, эстрадиол <55.1, shbg 41, ТТГ 2.5410

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 28 августа 2024

Эндокринолог

Тестостерон у вас в норме
Но обычно вместе с ним сдают анализ ГСПГ, чтобы посмотреть на индекс свободных андрогенов
Принимать Омегу совместно с витамином Д можно
По 1 капсуле 1 раз в день во время еды в течение 1 месяца

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 28 августа 2024

Эндокринолог

Свободный тестостерон не нужен. Для верного расчета нужен общий тестостерон и ГСПГ. На основании этих показателей рассчитывается ИСА

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, общий 13 , гспг 41

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 28 августа 2024

Эндокринолог

ИСА 31,7
Это нормальный показатель

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Наталья Владимировна, подскажите про тестостерон , это норма или нет? И можно ли с витамином д принимать омегу?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Омега можно вместе с вит Д принимать.
Тестостерон в норме. Но важнее, активен ли он. Обычно смотрят индекс активных андрогенов.

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Наталия Владимировна, свободный тест у меня 11 , флг 2,2. ЛГ 3.32.

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Наталия Владимировна, пролактин 235, эстрадиол <55.1, shbg 41, ТТГ 2.5410

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Не свободный тестостерон, а индекс активного тестостерона. Он рассчитывается из общего тестостерона и белка его захватывающего - ГСПГ

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Наталия Владимировна, гспг 41

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Активного тестостерона у Вас достаточно.

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Наталия Владимировна, получается апатия возможна из за нехватки витамина Д?

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Или из-за нехватки вит Д или из-за других причин. Например повышенная тревожность может вызывать апатию.

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, гспг 41

Пожаловаться

Максим, 28 августа 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, апатия может быть из за нехватки витамина д?

Пожаловаться

Рыжова Ирина Валентиновна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Детский эндокринолог

Индекс активных андрогенов у вас в норме.
Да, апатия может усиливаться при дефиците витамина д3.
Дополнительно стоит проверить ферретин, норма более 45, чтобы исключить железодефицит, тоже может давать симптомы апатии

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Срок температуры

6 ответов

22 ноября 2020

Ольга

Вопрос закрыт

Норма прогестерона 8 недель

8 ответов

20 октября 2022

Анастасия

Вопрос закрыт

Индуцированный синдром апатии?

5 ответов

11 апреля 2023

Наталья, Унеча

Вопрос закрыт

Повышены лимфоциты и понижены нейтрофилы остальное в норме

1 ответ

11 сентября 2024

Светлана

Вопрос закрыт

Усталость, нервозность,

6 ответов

25 октября 2024

Инна

Вопрос закрыт

Брадикардия

5 ответов

10 февраля

Кузякин

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-08-28T10:35:36+03:00

Здравствуйте
У вас недостаточность витамина Д (норма в нмоль/л от 75 и выше)
Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке 1 раз в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)

Accepted Answer · 2024-08-28T10:37:26+03:00

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 28 августа 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте.
Принимайте Фортедетрим 10000 МЕ - 1 капс 1 р в день в 1 половине дня 1 месяц, далее по 4000 МЕ через день до лета.

Принятый ответ

Рыжова Ирина Валентиновна, 28 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-28T11:17:02+03:00

Здравствуйте!

Да, витамин д3 у Вас в дефиците.
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30 нг/мл или 75 нмоль/л , переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.

Общий тестостерон в норме, но более важен показатель индекса активных андрогенов, для его расчета нужно значение ГСПГ, сдавали его?

Хуснутдинов Ленар Равилович, 28 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-28T11:53:15+03:00

Здравствуйте. Общий тестостерон в норме, гипогонадизма нет, обычно индекс свободных андрогенов определяют когда тестостерон от 8 до 12. Витамин д низкий, для повышения принимайте фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 1 месяц, затем можно для профилактики 4 капсулы 1 раз в неделю длительно. Омегу можно принимать вместе с витамином д. Ещё сдайте кровь на ферритин

Accepted Answer · 2024-08-28T13:10:31+03:00

Здравствуйте.
Есть дефицит витамина Д - принимайте фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 1 месяца. Далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.

Выше посмотрела значения гспг, индекс свободных андрогенов у вас в норме.

По поводу сонливости и аппатии проверьте ОАК, ферритин (норма выше 45).