Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
22 ответаДобрый день! В течение 3,5 месяцев адовое состояние. Летом испытала сильный стресс, после чего начали проблемы со здоровьем (учащенное сердцебиение, тошнота/рвота, головокружение, слабость, апатия). Прописывали уколы (мексидол, актовегин, церебразилин), не...
Анна, здравствуйте! Если симптомы на данной схеме не прошли, то Вам нужно назначать антидепрессант и/или начать заниматься психотерапией. Не обязательно, сто у Вас будут побочные эффекты при приёме антидепрессанта. Если и будут, то они снимаются противотревожными препаратами. Афобазол Вы добавить можете, но эффект от нужный не даст.
Достала тревога
16 ответовДобрый день! Краткий обзор моего стресса за 7 лет Сначала был развод противный, потом болячка, плохие отношения с матерью. Потом притирались характерами с новым мужем, переходный возраст ребенка.... Не могла забеременеть 2 года ( были аборты), очень сильно...
Поняла. Такое бывает, особенно у тревожных по характеру людей, после стрессов ситуация ухудшается. После родов тоже повышение тревожности быть может. Из того чем вы можете себе помочь - афобазол по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, магний б6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца. Вау эффекта сразу не ждите, появится ближе к концу курса. Попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону перед сном. И в течение дня дыхательную гимнастику, особенно когда тревожность появляется. Если после всего этого тревога все равно будет сохраняться или возвращаться, то запишитесь к псизотерапевту который практикует когнитивно-поведенческую психотерапию, после этих сеансов быстро удастся решить вашу проблему.
Ферритин и витамин д
22 ответаЗдравствуйте, время от времени чувствую слабость, последние два дня она прям ужасная даже присутствует легкая тошнота. По последним анализам крови, врач сказал что железо в норме MCV 80.2 RDV 15.2, Гемоглобин 13.1г/дл в конце мая сдала на витамины Д-20.91, калий-4.20,...
Здравсивуйте, 1) есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. -Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) БАД медленно поднимают ферритин, некоторые из них достаточно плохо усваиваются. Поэтому лучше отдавать предпочтение лекарственным средствам: Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца. Контроль полного анализа и ферритина через месяц. Также необходимо выявить причину снижения ферритина, это может быть: -хронические кровотечения ЖКТ -обильные менструации -неусвоение железа в организме -недостаточный рацион питания -период беременности -грудное вскармливание В качестве дообследования в таких случаях рекомендуют: -узи малого таза -Кал на скрытую кровь ( при положительном результате колоноскопия) -консультация гинеколога 2) есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в подреберье слева
5 ответовДобрый день, на фоне сильного стресса(смерть близкого человека) наблюдалось повышенное давление, при замере в приемном покое 200/120,после принятия капотена, уколов ношпы,фурасемида в течении часа давление пришло в норму,голова у меня не болела,не кружилась,сделали...
Здравствуйте. По узи сердца все нормально, гипоплазия перешейка невыраженная, это не опасно. Конечно, на фоне стресса может быть повышение давления, поэтому рекомендую подобрать антитревожную терапию. Можно курсом Афобазол, Грандаксин. При повышении давления эпизодически капотен или моксонидин
Укус на Шри-Ланке
37 ответовПосле посещения Шри-Ланки, там укусило насекомое( не знаю какое). Онемел палец, намазала Левомеколем. Следа от укуса не было, место уплотнилось. Так же был момент резкой боли в животе, приняла смекту. И в глаз залетело насекомое, быстро вытащила, глаз промыла водой. По...
Здравствуйте. Для исключения глистной инвазии можно сдать анализ кала на яйца глистов, цисты простейших и соскоб на энтеробиоз 3 х кратно с разницей в 3-5 дней ( желательно методом парасеп), анализ кала на патогенную флору дизгруппу.
Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, мне 36 лет, я еще не рожала, но планирую. У меня с 2012 года начались экстросистолы их было 7 штук наджелудочковые. Затем я пила кудесан, пион и афабозол так прописал врачь, стало легче а потом я забылась и они вовсе ушли, а если беспокоили...
Здравствуйте, экстрасистолы и пароксизмы могут встречаться и у здорового человека как правило лечение не требуют если хорошо переносятся , учитывая молодой возраст лечение давления тоже не требует лечения, необходимо диетические рекомендации , исключение соли , снижение массы тела ,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх улиц
7 ответовдобрый день. 34 г. Посоветуйте, с чего начать какое пройти обследование. У меня еще давненько 2021 г сидела дома с детьми, резкий возник приступ страха как будто упаду в обморок. Боялась остаться дома одна и старалась сама со своими страхами бороться. Помню пропила афабозол...
Здравствуйте. Вы описываете тревожную симптоматику с признаками агорафобии. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС, например золофт (сертралин, серената, серлифт) начиная с 25 мг с постепенным увеличением дозировки. Минимальная терапевтическая дозировка 100 мг. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление симптоматики. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Самостоятельно изучайте литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Невроз, паническая атака
26 ответовГод назад случился первый приступ непонятной тревоги, поднялось давление 180, вызывала скорую, т.к. опыта с давлением не было. А потом по кругу: все обслелования всех органов и анализов, все нормально. Панические атаки стали учащаться, которые сопровождались высоким...
Тералиджен лучше начать с 1/2 таблетки вечером, чтобы выяснить есть на нем сонливость или нет. Если сонливости нет, то можно добавлять до 1/4-1/2 утром и днем, и 1/2-1 вечером, далее ориентироваться по самочувствию, доводить можно до 3 т в сутки. Ссылки на соц.сети здесь запрещено давать.
Давление и пульс посреди ночи
8 ответовДобрый день, Уже неоднократно писала сюда. Зимой, в январе, после ковида стало посреди ночи прыгать давление до 165, пульс 140, один раз был 170, паника,страх , всё холодело. Могло что-то разбудить и начинались все вышеописанные симптомы. Обследовалась, всё а норме, кардиолог...
Здравствуйте! У вас тревожное расстройство. Оно вылечивается только антидепрессантами ( длительный прием минимум 6 месяцев). Растительные успокоительные и транквилизаторы лишь на время успокаивают симптоматику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине,челюстях,давление в ушив
16 ответовЗдравствуйте, боли в спине в течении 5 лет, МРТ показало хондрозные изменения в костях,сколиоз,боль в плече и левой лопатке,жжение.21.02.22 появилась кровь в моче,и боль при мочеиспускании.после приема антибиотикa панцеф,проснулась утром от боли в челюстях,шее,левой лопатке+...
Воспалительный процесс есть , кровь тоже есть .