Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония. Нервозность повышенная. Головокружение легкое. Пью Арлеверт, аскорбиновую кислоту, магний. Холодные пальцы на руках и ногах. Как укрепить сосуды?
Здравствуйте.
Для укрепления сосудов и улучшения микроциркуляции при гипертонии, головокружении и холодных конечностях важно в первую очередь восполнить дефициты и поддержать структуру сосудистой стенки.
Ключевые элементы:
Витамин С необходим для синтеза коллагена, укрепляет капилляры. Вы уже принимаете хорошо, но дозу стоит обсудить с врачом (500–1000 мг/сут при отсутствии противопоказаний).
Витамин Р (рутин, кверцетин) снижает проницаемость сосудов, часто используется в сочетании с витамином С.
Цинк- участвует в ремоделировании соединительной ткани и регенерации эндотелия.
Магний- вы принимаете, это правильно: он снижает нервозность, расслабляет сосуды, улучшает периферическое кровообращение.
Витамины группы В (особенно В6, В9, В12) участвуют в метаболизме гомоцистеина- его избыток повреждает сосуды.
Витамин D и железо (ферритин!) очень важны- дефицит этих компонентов часто связан с ощущением холода, слабостью и головокружением.
Также важны:
Контроль артериального давления (регулярный мониторинг).
Физическая активность даже лёгкая ходьба улучшает кровоток.
Исключение стресса и нормализация сна.
Рекомендовано сдать:
ОАК, ферритин, витамин D, гомоцистеин, электролиты.
На основании анализов коррекция приёма добавок. Укрепление сосудов начинается изнутри: с баланса, питания и системного подхода.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
После родов из-за не правильного потужного периода лопнули сосуды в глазах имеются кровоподтеки в нижней части глазного яблока, на обеих глазах. Нахожусь на грудном вскармливании. Капли хилопарин у нас в аптеках не продаются. Подскажите пожалуйста, чем можно вылечить?
Добрый день.
Уже месяц заложен нос. Лопаются сосуды при сморкании.
Когда был насморк неделю, сосуды не лопались.
В чем может быть проблема?
Воздух в доме очень сухой. На работе тоже.
Началось всё с тех пор как коллега принесла армотизатор.
Если будет золотистый стафилококк в повышенном титре, то дополнительно в такой назначают мазь Супироцин на ватной турунде - вставлять в полость носа 2 раза в день на ватой турунде на час - 7 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера у ребенка 10 лет стали видны каппиляры на подбородке и ещё 2 точки будто сосудики лопнули. 4 дня назад удаляли зуб, но такого не было. От чего может быть, что делать? Фото прилагаю
Здравствуйте! Недавно стал замечать на плече какие-то выпирающие бугорки, твёрдые на ощупь. Очень похожи на вены или сосуды, но они через какое-то время пропадают, но потом вылезают вновь. Что это может быть и есть ли повод для беспокойства?
Понял Вас.
В таком случае связь с нагрузкой исключаем.
С целью дифференциальной диагностики рекомендую пройти УЗИ мягких тканей в проекции образований.
Это поможет определить дальнейшую тактику.
Здоровья Вам ⚕️
Добрый вечер 🌆 подскажите пожалуйста что делать с ногой ? С первым ребёнком полезла Вена на ноге , после рождения малыша сделали склеротерапию Вены , на месте Вены появились сосуды , я пошла на лазерное удаления сосудов , вроде удалили все было хорошо . Но вот снова...
Здравствуйте!
Визуально у Вас ретикулярный варикоз, он действительно лечится только склеротерапией и чрескожным лазером.
Для уточнения состояния вен нужно сделать ЦДС вен. При наличии показаний сделать операцию после родов в плановом порядке.
Чулки надо носить ежедневно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В глаз попала пулька мягкая от детского пистолета. Сначала сосуды слегка лопнули, глаз покраснел. Далее сосуды ещё сильнее лопнули, ощущение выпирания сосудов за сферу глаза, боли почти нет, глаз видит хорошо. В день происшествия выпивал алкоголь, что делать? Обращаться ли в...
Фото просмотрела. Покраснение есть. Осмотр очный нужен. Так как есть ушиб глазного яблока. Нужно оценить состояние глазного дна ( диск зрительного нерва, сосуды сетчатки и, непосредственно, саму сетчатку).
До очного приема рекомендую капли антисептик окомистин или пикторид или бактавит по 1 капле 4 раза в день, а также специальный гель, усиливающий регенерацию повреждённых тканей, корнерегель за нижнее веко 3 раза в день.
Сам глаз при движении в стороны не болит?
Добрый день! На лице очень близко расположены сосуды, из-за этого постоянно красное лицо, вот уже 20 лет. Плюс ко всему этому ещё проблемная кожа! Подскажите пжл правильный уход или может препараты для укрепления сосудов лица ?
По всем анализам и узи все хорошо! Давно ходила...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Заметила лопнувшие сосуды на коже (вид синячков подкожных) не болят, иногда чешутся. Не чувствую, когда лопаются. Анализы в норме (общий, с реакт , общ белок) что еще возможно сдать для выяснения причины?заранее благодарю
Анализы и фото как это выглядит прикрепляю
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуют дополнительно сдать :
1.Биохимический анализ крови: АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, щелочная фосфатаза, гамма-ГТ, глюкоза, мочевина и креатинин, общий холестерин.
2. Коагулограмму
3. Гормоны щитовидной железы: ттг, т4 свободный, анти-тпо
4. Ферритин, витамин В9 и В12.
Скажите, заметили случайно?