Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для беременных
11 ответовДобрый день ! Срок беременности 9,5 недель , на протяжении 2-х месяцев принимает Омега маму 9 месяцев и сегодня подверглись в шок , оказывается эта омега содержит краситель Е124 , который опасен для здоровья , у детей вызывает гиперактивность и даже может вызывать опухоли...
Отлично, Минимизация стрессов это основное в благоприятном развитии беремености. Пишите если возникнут вопросы.
Витамины для девушки
7 ответовЗдравствуйте Скажите пожалуйста какие витамины или группы витамин реально рабочие и имеют доказательный эффект.Сейчас очень много различных брендов однако не понятно что действительно стоящее, а что маркетинг.Интересуют общие витамины для здоровья женщины
Регина, здравствуйте! В первую очередь при желании пить дополнительно витамины, нужно понимать, какого эффекта вы хотели бы от них добиться? Вы правы, сейчас очень много различных брендов и витаминных комплексов и зачастую эффекты, которые обещают от приема витаминов не соответствую действительности. Так же, при употреблении мультикомплексных витаминов или добавок есть риски создать перегрузку некоторыми витаминами или минералами, что может негативно сказаться на функции печени. Рекомендации ВОЗ сейчас такие: при рациональном питании в дополнительном приеме витаминов и добавок нет необходимости, так как все питательные вещества можно получить из пищи. Что может быть рекомендовано всем без каких-либо анализов : это витамин Д ( самые ходовые препараты аквадетрим и вигантол). Профилактические дозы 800-1000 МЕ. Для репродуктивного женского здоровья с целью планирования беременности может быть рекомендована фолиевая кислота в дозе 400 мкг/сутки. Перед приемом каких-либо других комплексов обычно рекомендуют выявлять дефициты, такие как Цинк, медь, хром, витамин В12, В6, В9. Если интересует больше фирма, какая производит хорошие витамины, то я обычно в таких ситуациях рекомендую Solgar.
Какие витамины принимать?
6 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие витамины можно принимать во втором триместре беременности? Планирую принимать фолибер 2. Можно ли с ним вместе принимать йодомарин 100, омега 3 950, витамин д3 2000?
Елена, здравствуйте! Да, можно принимать перечисленные витамины, но разграничьте прием в течение дня. Витамин Д пейте утром до 12 часов. В целом того что Вы принимаете вполне достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при хондробластоме
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, можно ли принимать "Магний В6" по назначению невролога при хондробластоме лопатки? И вообще любые другие общеукрепляющие витамины и БАДы? Терапевт, к примеру, советует "Омега-3". Заранее благодарю.
Здравствуйте! Это доброкачественное заболевание. Витамины и бады Вам не противопоказаны.
Витамины при хондробластоме
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите, можно ли принимать "Магний В6" по назначению невролога при хондробластоме лопатки? И вообще любые другие общеукрепляющие витамины и БАДы? Терапевт, к примеру, советует "Омега-3". Заранее благодарю.
Здравствуйте. Ваш диагноз верифицирован биопсией?как давно он поставлен?
Витамины для малыша
1 ответЗдравствуйте, посоветуете витамины для поддержки иммунитета малыша 1.7 года, перед походом в сад ,,,,
Здравствуйте, все необходимые витамины ребенок должен получать с полноценным, сбалансированным питанием. Из витаминов необходимо принимать только витамин Д в проф.дозе на постоянной основе. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1) Прошу расшифровать анализ крови и дать рекомендации по позициям, выходящим за пределы нормы. 2) Прошу прокомментировать по вопросу приема омега 3 для ребенка 2 года
Добрый вечер 1. К бесплатному вопросу не прикрепляется скриншот бланка с анализами, но вы можете описать текстом, что выходит за рамки нормы. 2. Все препараты омега 3 ( кроме единственного лекарственного средства ОМАКОР) являются бадами , а в детской практике врачами, придерживающимися доказательной медицины БАДы не рекомендуются к приему, в силу низкой эффективности и отсутствия достаточных рандомизированных исследований и метаанализов. Достаточно есть 1 раз в неделю рыбу жирных сортов, несколько раз в неделю желток , это вполне покрывает потребность в омега 3 детского организма. Омакор разрешен только с 18 лет , после обследования крови на липидный спектр.
Как правильно принимать витамины
2 ответаПодскажите как правильно совместить эти витамины (омега 3, L-карнитин, железо +, селен и триптофан) чтобы все усвоилось хорошо? Можно ли пить разом все?
Здравствуйте, можно пить все вместе, в первую половину дня.
Витамины для девушки
1 ответПодскажите, какие витамины и в каких дозировках нужно пропить для профилактики девушке 25 лет?
Здравствуйте Для профилактики чего хотите пить витамины? Сейчас лето, есть больше овощей и фруктов свежих, светит солнце - витамин д получаете. Больше гулять на улице. Если уж очень хотите что-то «пропить», тогда Обычно пьют железо, витамин Д. Железо желательно бы конечно пить под контролем уровня ферритина, может у вас в норме он, то и железо пить не надо. Витамин д летом по 500 ед в сутки. Излишек ненужных витаминов и минералов ни к чему хорошему не приведет. Нужно пить витамины, если на то есть показания. По мужчине 26 лет аналогично все.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для волос
3 ответаЗдравствуйте. Посоветуйте, какие витамины лучше для укрепления кожи волос и ногтей. Кроме солгар. Спасибо.
Здравствуйте