Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35 лет, вышла замуж, два больших сына. У меня недавно умерло два брата, один за одним, и после смерти второго у меня начались панические атаки, боязнь смерти, постоянное подозрение мужа в неверности, боюсь ходить куда то, страх что станет плохо, от переживаний кружится...
Здравствуйте! На фоне двух стрессовый реакций, указанных в описании, у Вас развилась тревожно-депрессивное расстройство! Вам желательно посетить врача-психотерапевта в очном формате для более глубокой оценки состояния и назначения медикаментозной терапии в виде антидепрессантов и противотревожных средств! Дальше состояние может ухудшиться и лечению будет поддаваться труднее. Плюс ко всему, психотерапевт проведет релаксационные сеансы для снятия уровня тревоги и напряжения! Будьте здоровы! Будьте здоровы!
Страх
10 ответовЗдравствуйте! После долгой, напряженной и изматывающей работы 3 года назад, однажды вечером проявился страх бешенства. Точнее пришел вечером в автосервис, погладил кота, и все. Резко появилась мысль что кот болен бешенством, он меня заразил, надо срочно что то делать. Сделал...
Вы представляете "негативные образы", попробуйте поменять их на нейтральные или приятные для вас. Это на начальных этапах очень сдожно сделать, но в если вы будете делать то навязчивости исчезнут. С уважением
Понос второй день
10 ответовРебенку 9 месяцев, второй день понос, вчера он сходил 9 раз за день, сегодня как проснулся сходил и примерно сразу же через час. Два дня назад только температурить перестал. Мы ходили к врачу, температура поднималась до 39, нам сказали, что у него сразу 4 зуба лезет и горло...
У ребёнка розеола. Поэтому была высокая температура, далее она сошла и появилась сыпь. Лечение симптоматическое, на фоне того, что у ребёнка питание была только грудь, поэтому стул жидкий и плюс температура. Лечение только диета, питье и бак сет по 1 Саше 1 раз в день, энтерофурил не нужен!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У кота второй день покраснел и слезится глаз
На здоровье. Будут ещё вопросы, обращайтесь
Сильный страх
23 ответаДобрый день , подскажите как проработать сильную фобию перед стоматологом. Надо лечить и удалять зубы ,а у меня перед каждым походом сильный страх и рвотный рефлекс в кресле стоматолога. Боюсь не боли и врача, а именно пугает рвотный рефлекс, который происходит в процессе....
Да, все верно! И желательно не ехать за рулем после приема и не ехать на работу
Страх смерти
2 ответаДобрый день. В последние два года посещает страх смерти. Посещает он меня прямо до слез, почти до истерики, боюсь,что когда-то меня не станет. Вот сейчас я хожу, дышу, а потом все придет конец. Меня это сильно пугает и не знаю как этот страх побороть. Привыкла все...
Страх конца жизни обостряется, когда мы привыкли всё держать под контролем: разум просто не знает, как справиться с тем, что нельзя предвидеть. В моменты, когда тревога накрывает волной, помогает вернуть себе ощущение «я здесь и сейчас»: медленно вдох-выдох, почувствовать стопы на полу, назвать вслух пять предметов вокруг. Чем яснее мы замечаем настоящее, тем тише тревожные картины о будущем. Полезно добавить в день несколько опорных привычек: короткая прогулка, зарядка, тёплый душ перед сном, меньше ленты новостей по вечерам. Эти простые вещи создают чувство предсказуемости. Если тело даёт сигналы = усталость, скачки настроения, сбитый сон = стоит поговорить с обычным врачом и убедиться, что с организмом всё в порядке. А для работы с мыслями помогает разговор с психологом: вместе легче находить слова и перестраивать взгляд на жизнь. Чтобы понять, какой шаг будет самым полезным именно вам, ответьте себе на несколько коротких вопросов. Как часто накатывает страх и сколько он длится? Что происходит с телом в эти минуты: сердце, дыхание, дрожь? Есть ли ситуации или мысли, которые запускают волну сильнее всего?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие и страх
9 ответовЗдравствуйте, в последнее время чувствую себя не очень хорошо, частые головные боли, головокружения, расплывчатость зрения, страх потерять сознание, нервозность(подергивания). Либо сама себе это так внушила, что все это происходит, паника и страх меня не покидают. Спасибо...
Здравствуйте, вас осматривал невролог?
Бешенство и страх
25 ответовЗд, подскажите пожалуйста, такая ситуация зашла с собакой в магазин, не сетевой , у кассы заметила что что то на полу как лужица, собака наступила и я тоже, так как страх бешенства, то вышла с магазина сняла кроссовок понюхала пахнет как химией, мыло или шампунь. А в голове...
Здравствуйте. В описанной ситуации можно сказать следующее: риск по бешенству отсутствует. Недостаточно слюну просто понюхать. Опасность представляет контакт с зараженным животным (ослюнение кожных покровов). Экстренная вакцинация не показана.
Второй день кружится голова
2 ответаЗдравствуйте! Второй день у мужа кружится голова и упадок сил, ему 52 года. У него гипертония, пьет каждое утро лозап по рецепту врача. А вчера давление было 112 на 69 , сегодня 120 на 70 ( обычно 130 на 85). Что это может быть и стоит ли бить тревогу?
Добрый день! Вероятнее всего, у Вашего мужа сосудистый криз на перепадов давления. Надо стабилизировать сосудистую стенку( приём мексидола по 250 мг 1 раз в день) , также необходимо обязательно сделать ЭКГ, ОАК, БАК и проконсультироваться с неврологом. Обратиться к терапевту с целью коррекции лечения( возможно придется уменьшить дозу лозапа или выписать другой препарат)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день. ношу брекеты системы даймон 1,5 года из них последние 5 месяцев нахожусь без лечения ( не подкручиваю и не меняю резинки). Как долго можно находиться в таком состояние? чем это может быть опасно для зубов ?
Добрый день. Бесконтрольно лечение опасно осложнениями, причем не только ортодонтическими. У Вас стоят пружины, которые будут работать пока не отработают свою полную длину, если этот процесс не контролируется врачом, то очень часто происходят повороты зубов, смещение средней линии, чрезмерное раскрытие пространств. Также имеет место быть неудовлетворительная гигиена полости рта, а отсюда кариес, гингивит, очаги деминерализации на эмали и т.д. Вам необходимо срочно обратиться на прием к лечащему врачу.