Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2021 г была операция удалена левая доля щж с перешейком, гормоны не пью, сейчас нахожусь в положении 10 недель и чувствую ужасную раздражительность, готова убить всех, ощущения будто не я, такой неадекватной даже я себя не узнаю, успокоиться не могу. Все...
Если вам становится значительно легче , после того , как вы прокричитесь, то кричите, не купите себе. Психологи очень даже используются практику. Намного хуже, если держать в себе. Внутреннее напряжение это фактор риска угрозы прерывания и риск развития неврологических заболеваний у плода, ничего плохо от такой разгрузки нет
И конечно во время беременности рекомендуется использовать фолиевую кислоту 400 мкг, калий йодид 200 мкг, витаминд 2000 ме ежедневно, и феррум лек до повышения ферритина более 40
Добрый день. Возможно, что легкое ОРВИ, которое перенесли " на ногах". Наблюдайте за самочувствием. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Здравствуйте.
Периодически у меня бывает злоба,агрессия,раздражительность на всех и на все, необъяснимое внутреннее беспокойство. Всегда сопровождается чувством какого то давления или кома в горле. А также сонливостью.
Анализы МРТ, ЭКГ, Уздг сосудов шеи, ТТГ, анализы крови в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Моя проблема это излишняя раздражительность и эмоциональность. Зачастую эти эмоции я переживаю внутри себя но в последнее время сдерживать я их уже не могу. Я мама и у меня ребёнок 9 месяцев, порой на меня находит сильная раздражительность и Я могу швырнуть...
Здравствуйте, Алина! Быть мамой малыша - тяжёлая работа. Вы переключаетесь от роли мамы на что-то другое? Позволяете ли себе хобби? Отдых? Время без малыша? Эмоции не надо сдерживать, их надо выражать конструктивно. Например, хочется крикнуть на ребёнка, швырнуть игрушку... Просто выйдите на пару минут из комнаты. В это время можно потопать, побить подушку, порвать ненужную тряпку, скомкать, растоптать бумагу. Вечером тёплая ванна с успокаивающими травами.
Здравствуйте. Не знаю,к кому обратиться.. Постоянная сонливость, ломит тело, пропал аппетит, неудовлетворённость во всём, нарушения сна,частые головные боли, раздражительность, периодически дергаются отдельные части тела..Скажите, пожалуйста,что может быть и к кому (если не к...
Принимаю клайру 4 мес по диагнозу аденомиоз, похудела,(плотно очень ходила в зал, но такое снижение веса я не планировала. ) снижен аппетит, жуткая раздражительность и плаксивость, скачки АД,жар. Биохимия, ОАК и узи МТ в норме. Это может быть от препарата?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Никогда не обращалась к психологу очно, но решилась написать о проблеме тут. Дело в том, что я сильно раздражаюсь из-за мелочей. Например, муж поставил тарелку не в то место, я начинаю сильно ругать его, доходит даже до оскорблений, потом очень жалею, переживаю...
Очень важно пробовать что-то новое. Вы хорошая жена и мама. Но очень легко потерять себя , растворившись в отношениях.
Начните с простого- вспомните , что раньше вас радовало? Что вам казалось интересным, но вы так и не попробовали.
С мужем можно тоже практиковать разнообразие - настольные игры , пока малыш спит, фильмы , сериалы.
Так же я вам очень рекомендую почитать книгу или послушать аудио формат книги Бабич «внутренняя опора». Возможно, она поможет вам сориентироваться , куда бы вам хотелось податься в плане хобби и уверенности в себе.
Добрый день. 1,5 года назад родила дочь и после родов стала чувствовать сонливость,раздражительность,слабость. Думала из-за родов,но потом начали выпадать волосы. Прочитала,что это может и быть нехватка витаминов,но не знаю каких. Подскажите,какие витамины можно пропить.
Мальчик 2г4мес. Стал просыпаться ночью с криком - 'Включи свееет! Открой окна! Хочу играть в машинкиии!!!!' И никакие действия не успокаивают, бьётся в истерике. Также стал плохо уговариваться на любые действия "надо". Ни зубы не почистить, ни спать не уложить, это ужас...
Здравствуйте) это норма для данного возраста в силу гипервозбудимости и незрелости нервной системы.
Необходимо соблюдать режим дня и сна
Ежедневные прогулки на свежем воздухе
Ограничить просмотр гаджетов во второй половине дня и активные игры
Расслабляющие хвойные или ромашковые ванны перед сном
Глицин по 1таб 2 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня беспокоят следующие симптомы:
1.Раздражительность и частая смена настроения
2. Днем после еды очень хочется спать, становлюсь прямо не работоспособной и сонливой
3. Нет либидо уже долгое время около года
4. Ощущение кома в горле но возможно из-за...
Здравствуйте.
В данном случае возможна связь с щитовидной железой, необходимо обследоваться - сдайте анализы на ТТГ, т4 свободный, анти к ТПО. Дополнительно по жалобам проверьте уровень ферритина и витамина д3 важные показатели для общего состояния организма, ферритин должен быть выше 50, витамин д3 должен быть выше 30. Дополнительно так же можно посмотреть уровень витамина б12.
По поводу чувства кома в горле необходимо исключить структурную патологию щитовидной железы, пройдите УЗИ щитовидной железы. Подскажите пожалуйста, ранее УЗИ щитовидной никогда не проходили?