Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли СДВГ?
1 ответhttps://psytests.org/result?v=adhWwaK, решил узнать есть ли, очень трудно собраться, когда делаешь что либо, пытаешься пересилить себя, часто задумываюсь и часто забываю вещи, которые только что держал в руках
Здравствуйте! Данная симптоматика может быть в рамках тревожного расстройства.
Ухудшение памяти
2 ответаЗдравствуйте, практически совсем нет памяти. Можно сказать, что большинство забываю на ходу, что с этим делать, может, что-то можно попринимать. Помогите, пожалуйста.элементарно с ребёнком стихи учим, ребёнок запоминает я, нет.
Здравствуйте,Анастасия! 1.Необходимо восстановить режим вашего дня(труд/отдых/бодрствование,сон не менее 6-7 часов в день),комната должна быть проветрена,спальное место комфортным); 2.Также нужно пройти минимальное дообследование в виде -тестирование на внимание и память есть тест HADS,тест MOCA. -(ОАК,гормонов щитовидной железы,витамин Д); 3.нормализовать питание (рацион должен быть сбалансированным,достаточное употребление продуктов содержащих йод,витамин Д,белки и жиры животного происхождения); 4.прогулки на свежем воздухе; 5.физическая дозированная нагрузка,ходьба,плавание,пилатес; 6.постараться исключить эмоциональную избыточную нагрузку; 7.упражнения на тренировку памяти и внимания; 8.препараты для улучшения когнитивных функций (ноотропы курсами в таблетированной форме).
С зимы начала работать с психиатром, очень долго подбирали нужный препарат. от Золофта, Атаракса, Тералиджена улучшений не было, в июле поменяли на Селектру и вроде пошло улучшение. Сейчас пью 1 т. 1 раз в день. Неделю назад заметила, что начали снится кошмары, очень...
Здравствуйте, Екатерина! Кошмары являются побочным эффектом группы СИОЗС, к которым относится и эсциталопрам. Эти препараты влияют на фазу быстрого сна, во время которой мы и видим самые яркие и эмоциональные сны. Эсциталопрам может углублять и делать более яркими эти сны, что у некоторых пациентов проявляется в виде тревожных или кошмарных сновидений. Обычно этот эффект наиболее выражен в первые недели приема и может постепенно сходить на нет по мере адаптации организма. Нарушение когнитивных функций для него не характерно, возможно тревога, даже фоновая, приводит к ошибкам и забывчивости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, пью таблетки джес плюс, и если забываю выпить утром то пью вечером, знаю что нужно в одно время пить, но бывает забываю. Могу ли я забеременеть если был незащищённый ПА с окончанием внутрь а на следующий день я выпила таблетку...
Здравствуйте. Не переживайте беременность не наступить. Вы длительно понимаете препарат идет накопительный эффект , и смена часов приема не говорит о пропуске препарата. Овуляции нет, она подавлена , беременность точно не наступит!
Шишки под кожей
38 ответовДобрый день. Уже примерно года 3 Есть внутренние шишки под кожей, примерно по 1 см, твердые, не двигающиеся, круглые, при нажатии больно и не приятно.Одна чуть выше локтя, другая на спине. Рядом кожа тоже болит, но я такой человек, куда пальцем не ткни, мне везде...
Здравствуйте! Если они доставляют вам дискомфорт, болезненные при пальпации-это могут быть фибромы. Просто по фото нельзя точно поставить диагноз! Нужно выполнить узи мягких тканей, необходим очный осмотр врача.
Плохое самочувствие
31 ответЗдравствуйте ! Лет 10 назад обращался к эндокринологу , вроде пролечился , сейчас плохо себя чувствую , быстрая утомляемость , сонливость , чрезмерная потливость , забываю часто что-то , подозреваю , что опять начались проблемы с щитовидной железой , что делать ?
Здравствуйте, что оценить функцию щитовидной необходимо сдать ттг, т4 св, ат тпо, так же сдайте ферритин и витамин д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему меня начинает трясти
9 ответовКогда меня кто-то или что-то раздражает меня начинает трясти.При конфликтных ситуациях происходит тоже самое.Что мне с этим делать? Так же при выступлениях путаюсь мыслями и забываю слова,чувствую внутреннюю дрожь.
Здравствуйте! Такая реакция допустима при стрессах, нервных перенапряжениях и переутомлениях. Это лабильность нервной системы. Когда происходят такие ситуации лучше принимать транквилизатор атаракс 25 мг 1/2 таб на прием или тералиджен 5 мг 1/2 таб на прием.
Сильная усталость
1 ответЗдравствуйте!Уменя уже неделю держеться температура 37,не болею не простужена ,просто сильная усталость отеки в ногах и головная боль еще сильно болит живот ,и после родов нечего не помню все забываю.
Добрый день, когда были роды? В каком месте живот болит?
Плохая память
7 ответовЗдравствуйте. Мне 50 лет. Возникает проблема с памятью. Быстро всё забываю. В детстве травмы головы были. Подскажите пожалуйста что лучше принимать или колоть. Пробовал глицин два- три раза в год нет эффекта
Добрый вечер. Нарушение памяти как давно беспокоит? Ухудшение памяти на долгосрочные события или так, по мелочи, бытовые вопросы? Какие еще жалобы имеются помимо проблем с памятью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура 37 ,без симптомов.
28 ответовДобрый день, уже на протяжении долгого времени держится температура 37 -37.2. Иногда опускается , когда забываю про неё.Прошла ряд обследований , все в норме . Врач сказал что это термоневроз? Подскажите может это быть правдой?
Пожалуйста! Не паникуйте! Если чувствуете себя хорошо - то мерить температуру не нужно. Попробуйте принимать адаптол курсом по 1 т 2 раза в сутки или Валемидин по 1 ч л 3 раза а сутки по требованию, при тревоге или стрессе. Адаптол можно курсом 1 месяц принимать.