Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мне 22 года. Не могу никак построить серьезные отношения. Мужчин привлекаю,как "пчёл на мед",но потом они также и отлипают. Так как если мужчина мне понравился, заинтересовал меня,моментально залипаю на него ,привязываюсь. Начинаю ему навязываться, писать...
Добрый вечер! Ваша ситуация может быть связана с тревожным типом привязанностии склонностью к эмоциональной зависимости. Когда вы быстро «залипаете» на человеке, это часто вызвано страхом одиночества, желанием заполнить внутреннюю пустоту или потребностью в постоянном подтверждении своей значимости. Такое поведение может пугать партнёра: навязчивость, чрезмерная вовлечённость и эмоциональная интенсивность часто воспринимаются как давление, что приводит к отдалению. Что можно сделать: 1. Сосредоточьтесь на себе. Развивайте хобби, цели, самооценку вне отношений — это снизит тревогу и зависимость от партнёра. 2. Замедлите темп. Дайте отношениям развиваться постепенно, не форсируйте близость. Позвольте себе и партнёру время на взаимное изучение. 3. Наблюдайте за эмоциями. Если чувствуете, что «теряете себя», спросите: «Это реальность или мои страхи?». Практикуйте паузы перед действиями (написать, позвать встретиться). 4. Работайте с тревогой. Техники дыхания, медитация или консультация психолога помогут научиться управлять эмоциями. Важно помнить: здоровые отношения строятся на балансе близости и личного пространства. Вы уже делаете важный шаг — осознаёте проблему, а это основа для изменений. Если, есть вопросы задавайте 🙏
Молодой мужчина - пивной алкоголик. Он осознаёт, что это плохо, разрушает отношения в семье. Говорит, что было бы хорошо избавиться, но снова и снова идёт за пивом. Пропил месяц тетурам, не знаю, что ещё делать
Зависимость от пива ничем не отличается от алкогольной зависимости и принципы лечения те же. Тетурам можно продолжить до шести месяцев,затем сдать кровь на печеночные пробы. Для стабилизации эмоционального состояния препарат Фенибут по 250 мг три раза в день два месяца и занятия с психотерапевтом.
После травмы долго принимал феназипам в течении 10 лет по 1 мг. на ночь, были панические атаки, сейчас уже почти год не принимаю, психиатр выписал тералиджен, пропил курс но легче не стало, пью Атаракс
К психиатру обратитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мой сын (20 лет) зависим от марихуанны. Срок употребления около 1 года. Последние 4 месяца на ежедневной основе. Есть желание лечиться, но есть боязнь стационаров и тем более рехабов. Подскажите, пожалуйста, в таком случае возможно ли амбулаторное лечение?...
Здравствуйте, в любом случае Вам необходимо обратиться к наркологу на очный прием, возможна совместная работа с психотерапевтом. Здоровья Вам и Вашим близким!
С 2018 года страдаю зависимостью от парня. Он то приходит, то уходит. А я, как тряпка, не могу его послать либо бросить. Сижу на антидепрессантах, хожу к психиатру, была на консультациях у психолога. Ничего не помогает. Мне уже не хочется жить. От таблеток плохо, хотя...
Ольга, здравствуйте! А что Вы принимаете сейчас? Может быть действительно уменьшить дозировки препаратов? Предлагаю сменить психолога на более компетентного. При адекватной фармакотерапии ваше состояние должно быть с одной стороны комфортным, с другой - Вы должны иметь мотивацию и эмоциональные силы для того, чтобы хотеть изменять свою жизнь. 1) я бы предложил еще раз сходить к врачу-психотерапевту для коррекции терапии; 2) найти нового психолога/психотерапевта для эффективной психотерапии. Удачи!
Добрый день. Я перепробовал почти все способы отказаться от курения, но вечно срываюсь на 10-20 дне, скажите, можете ли вы посоветовать средство, которое перебьет стресс и нервнозность во время абсистентного синдрома и поддержит?
В период оказа от табакокурения начните принимать фенибут (или анвифен) по 250 мг 1 таб. 3 раза в день, 1,5 мес., при нарушении сна- мелатонин 3 мг. 1 таб на ночь или атаракс, 10- 20 дней. Самые тяжёлые это первые 2 недели, а дальше всё будет нормально- тяга уйдёт. На период отвыкания полностью исключите алкоголь. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от зависимости феназепама
18 ответовЗдравствуйте! 4 года принимаю феназепам по 2,5 мг. Пытался моментально слезть с переходом на атаракс, после 3 дней сильная тревога появилась. Чем можно его заменить, на триттико, спитомин, флуоксетин?
Здравствуйте. Препарат лучше отменить методом постепенного снижения дозы, растянув этот процесс на 2-3 месяца, чтобы избежать выраженного синдрома отмены. И только потом подбирать вариант заместительной терапии, если она будет необходима. Мне нравятся в этом плане тетрациклические антидепрессанты.
Здравствуйте! Я курю около 8 месяцев,и не могу бросить! Пожалуйста помогите мне! Я очень мучаюсь от этого,и сигареты мешают мне нормально жить! Я буду очень благодарна вам,если вы поможете мне,и дадите совет!
Срок небольшой, зависимость не такая глубокая, при таком сроке не бывает тяжёлой абстиненции. Нужно выкупить последнюю сигарету, сказав себе, что это последняя и просто завязать. Не общаться какое-то время с курящими.
Здравствуйте я парень,мне 27 лет.У меня проблема с сексом,дело в том,что мне нравиться женское доминирование,я не возбуждаюсь на обнажённую девушку,мне нужно чтобы она немного пожестила со мной.Ей это не нравиться,хочу научиться возбуждаться от стандартных вещей.Помогите!
Сергей, Вы хотите "переучиться" на "обычный" секс?! Тогда Вам придётся найти в нём то, что возбуждало бы не хуже варианта с доминированием!? Искать лучше вместе со специалистом: врачом-сексологом. Могу оказать помощь, в виде дистанционной консультации(-й): по телефону, скайпу. Информация на сайте в моей анкете. Звоните.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимости мужа 20-25 лет
6 ответовДоброго времени суток. Муж периодически курит траву ( сейчас в доме не нахожу , тк был скандал большой ,но сомневаюсь что не курит), год назад проиграл в казино больше миллиона . Когда стала задавать вопросы , почему нет накоплений и одни долги ( а у него зп около 160тр),...
Здравствуйте. Лудомания (патологическая склонность к азартным играм) отнесена к классу психических расстройств. Исходя из описания ситуации, вашего мужа нужно лечить у врача психиатра-нарколога, предложите ему записаться на прием. Поскольку он взрослый человек, обращаться на прием должен сам. Лечение по просьбам и жалобам третьих лиц не может быть назначено. Если он не видит проблему и не хочет лечиться, решайте сами, нужны вам такие отношения или нет.